Садржај
- Да ли успостављате сексуални однос са својим партнером
- Кључеви за стварање свесних и намерних односа
- Одлучите данас да будете другачији и побољшате свој сексуални живот
Недавно је пар рекао: „Ко има времена за секс, толико се тога дешава и толико ствари ради, а само сте уморни, па то не радите често (или ретко).“
Толико посла, презаузети за секс, превише уморни за везе и интимност и питате се због чега се многе везе муче?
Да ли успостављате сексуални однос са својим партнером
Можда сексуални однос са партнером стављате на дно листе. Сачекате да се заврши све што је могуће на послу, код куће, са децом, са заједницом, црквом, широм породицом и другим стварима које закажете, а затим кажете да вам ништа није преостало.
Када је сексуални однос са вашим партнером остављен на последњем месту, шта онда преостаје да се успостави веза?
Неко мора да направи потез, има потребу, затражи присуство другог и тражи секс, о чему многи уопште не воле да причају.
Многи су изјавили: „Мислим да би то требало да буде природна ствар која се једноставно догоди. Нешто што се дешава без енергије, пажње или заказивања, а ипак ватромета треба да се запали, а то је да буде страствено и романтично као у филмовима.
Ево стварности. Ако нисте намерни, свесни и намерни у вези са својим сексуалним односом са партнером, то се неће догодити.
Кључеви за стварање свесних и намерних односа
Морате радити на изградњи смисленог сексуалног односа са својим партнером, одвојити време за то и поставити га за приоритет, а не за крај дана или ствар коју треба проверити на листи „обавеза“ у посебним приликама.
Сексуални однос са партнером и веза нису магија и не дешавају се без неговања. Неки су рекли: "Једноставно не размишљам о сексу." Па, можда је време да почнете да размишљате о томе, па ћете то успети! не можете успети на послу без размишљања, зар не?
У саветовању за парове чујем како се многи са непостојећим сексуалним животом жале на „трљање леђа“ које он/она увек жели. Копају по ногама и одбијају да то „учине“ и одбијају шансу за интимност и развијање везе стављајући другу особу на прво место.
Парови кажу: "Па, рекла ми је да јој се не свиђа ово или оно или је био превише заузет, а онда то више ниси урадила." Зашто радиш то? сви сте себична људска бића која желе, али нерадо дају. плашите се одбијања, а ипак желите прихватање и безусловну љубав.
Одлучите данас да будете другачији и побољшате свој сексуални живот
Пожелећете да изаберете да изађете из колотечине и испробате нове ствари и ново понашање како бисте створили промену и поново створили здрав сексуални однос са својим партнером.
Ево начина на који свесност чини вашу везу срећнијом и побољшава сексуални однос са партнером.
- Запамтите да се све не односи на вас и оно што желите, осећате или требате или вашег партнера. Однос, посебно ваш сексуални однос, треба гориво за сагоревање.
- Будите промена коју желите да видите у свом сексуалном односу. Чекање да ваш партнер направи потез, учини уместо вас или покаже да вас жели је пасиван начин да добијете оно што желите. Ако желите интимнији, страственији, љубавнији однос са искрама - остварите то! Пољубац за пољубац, додир за додир.
- Имајте на уму свог партнера, његове потребе, њихов љубавни језик и оно што му се свиђа (држање за руке, додиривање, квалитетно проведено време, ушушкавање, трљање леђа). Ово вам даје траг о томе како се повезати.
- Ако желите трљање леђа или више додира, да се држите за руке, да се ушушкате, започните то са својим партнером и наизменично. Ово је једно подручје у којем мање говора, а више радњи може обоје помоћи.
- Погледајте „окидаче“ који стварају сексуално окружење и став. То што ће ваша деца у било које време ући у вашу спаваћу собу или кревет неће створити сексуално окружење. Шта вас и вашег партнера чини расположеним? Размислите.
Да ли је то музика, плес, додиривање, чаша вина, заједничко купање, спавање без пиџаме, боравак у хотелу, на одмору, ношење доњег веша или нешто друго? Направите окружење које ће улепшати расположење и сексуални однос са вашим партнером.
- Можете испробати технике медитације парова за сексуалну интимност и љубав. Они су одличан начин да вратите љубав и поново запалите страст у вашој вези. Постоји неколико техника за медитацију са вођеним парима које је лако пратити, за почетак и постепено побољшавати квалитет сексуалног односа са вашим партнером.
Ваш сексуални однос и интимност су у вашим рукама. Ако желите више интимности, почните са променом себе и учините да се то догоди. Да излазите са неким по први пут у нади да ћете створити ту сензуалну, сексуално страствену везу, шта бисте урадили?
То се сигурно не би догодило ако бисте то игнорисали или рекли да сте превише уморни или да не размишљате о томе; тиме би се то завршило. Које су три ствари које можете учинити да бисте створили искру у себи и били промена коју желите да видите у свом сексуалном односу?
То је дар који дајете себи и језгро свих здравих сексуалних односа. Нека се то догоди данас!