Садржај
- За почетак, схватите да је то нормално
- Неке једноставне ствари које можете испробати
- Радите послове заједно
- Ставите речи на оно што узимате здраво за готово
- Повећајте искре у спаваћој соби
- Дар простора
Јесте ли постали тај „стари брачни пар“?
Знате, онај који има тако фиксну рутину да нема преосталих изненађења за откривање? Радите, долазите кући, спремате вечеру и једете заједно, па се повлачите у своје одвојене вечерње активности, само да бисте отишли на спавање, устали и то поновили изнова и изнова?
Не дозволите да досада и понављање утичу на ваш брак.
Присетите се својих година забављања. Увек је било нешто ново за пробати, нови ресторан или клуб за откривање. Ваш супруг је имао најсмешније шале и био је живот забаве. Смејали сте се лако и често заједно.
Желите да вратите мало те спонтаности и смеха? Прочитајте на!
За почетак, схватите да је то нормално
Све дуготрајне везе могу пасти у колотечину.
Сасвим је нормално да у овим периодима све изгледа исто. То не значи да је ваш брак завршен. Додавање више зачина и забаве није тешко, али захтева да сте обојица на истој страници. Зато причајте о ситуацији.
Уверите се да сте обоје уложени у подизање нивоа радости и узбуђења у вашој вези.
Ако је само један од вас вољан да обави посао, та особа ће се осећати огорчено. Ово поништава сврху вежбе, па разговарајте о томе и уверите се да сте обојица жељни да учините потребна побољшања како бисте изашли из свакодневног живота.
Неке једноставне ствари које можете испробати
Да ли увек идете у исти ресторан, само зато што је то добро и згодно?
Одважите се мало даље. Разговарајте са својим друштвеним кругом или прочитајте неке рецензије на мрежи да бисте идентификовали ресторан који није ваш уобичајен. Направите од тога ноћ за излазак, са трудом да одете у своју хаљину, фризуру и шминку (за жену) и одело, колоњску воду и лепе ципеле (за мужа).
Сећате ли се колико сте се пажљиво обукли за први састанак? Урадите исто сада, чак и ако вам је ово 200. састанак.
Још једна једноставна промена је спонтани викенд одласка на место на коме нико од вас раније није био. Не мора бити ништа што би сломило банку. Пронађите јефтин пакет аранжман и зграбите га. Чак и ако та локација није на вашој листи, ипак идите тамо.
Све је у томе да откријете нешто непознато из хира.
Ово ће удахнути мало кисеоника у ваш брак.
Радите послове заједно
Ако сте попут већине парова, поделите своје послове мислећи да ће то убрзати посао. Зашто се не позабавите тим тимом?
Будући да се ваша радна снага удвостручује, задатак ће се брже обавити, а заједничко обављање овог посла биће ново искуство. Додајте мешавини смешних анегдота са посла и зачинили сте типично свакодневну активност златним комедијама.
Ставите речи на оно што узимате здраво за готово
Дуго сте заједно и можда ћете осећати да нема потребе да исказујете своју дубоку љубав, дивљење или захвалност према свом партнеру. Наравно, знају, зар не? Изгледа да опет.
Задивљујући је осећај чути супружника који вам говори не само да вас воли, већ и зашто вас воли.
Сећате ли се оних разговора на састанцима, када сте навели све што сте волели код свог партнера, па све до начина на који гурају наочаре на нос када истичу важну ствар? Урадите то поново.
Посебно изразите своју љубав. „Волим те“ је можда мало изгубило свој ударац, али када следи „зато што сте тако љупки у тим зечјим папучама“ унеће смех у собу.
Повећајте искре у спаваћој соби
Дугорочни парови могу доживети осећај рутине између листова. На крају крајева, добро познајете свог партнера. Знате шта их пали и шта им се свиђа и како их брзо довести до врхунца. Међутим, ово може постати проблем јер је део задовољства у добром сексу његова непредвидљивост.
Преиспитајте своје вођење љубави.
Обично следите образац, помешате га или га баците кроз прозор. Укључите неке нове ствари, попут играња улога, играчака, фантазије и било које сексуалне праксе која је споразумна и вољно прихваћена. Можда ћете на крају видети сасвим другу страну свог партнера, ону нову и узбудљиву.
Дар простора
Сигуран начин да изађете из проблема је да обезбедите једно другом простор. То је контраинтуитивно, али одвајање времена једно од другог заправо може помоћи у повећању вашег осећаја интимности.
Зато дајте једно другом прилику да пропустите једно друго пратећи посебан хоби или разоноду. Не предлажемо одвојене одморе сваке године, али можда с времена на време одвојени викенд и неке вечери где обоје радите по свом.
Када се вратите заједно, свакако поделите оно што сте видели и открили како би и ваш партнер могао бити узбуђен због вашег искуства. Ово је посебно задовољавајућа вежба ако искористите своје време да се позабавите нечим посебно изазовним, попут тренинга за маратон или бављења екстремним спортом.
Ваш партнер ће вас гледати са пуним дивљењем када види шта постижете.