Често се удајемо за некога са врло сличним понашањем као наши родитељи. Иако мислите да је ово последња ствар коју желите да урадите, то има добар разлог и овај разлог вам може помоћи да растете, како у браку, тако и у свим односима.
Од малих ногу учимо различите обрасце од својих родитеља, а затим их међусобно глумимо у својим односима. Без обзира да ли је образац здрав или не, то постаје нормално и угодно. Можда потичете из породице која је веома гласна, или је ваша породица повучена и удаљена. Можда су твоји родитељи захтевали више него што си могао да им даш и можда их није било брига шта радиш. Врло је лако наљутити се на нашег супружника због понављања оваквог понашања, али запамтите да сте изабрали свог супружника и сада вам је посао да промените начин на који реагујете. Једном када научите да промените реакцију, такво понашање вашег супружника постаје мање узнемирујуће или нестаје.
Сви ћемо вероватно изабрати брачног друга са узорцима сличним нашим родитељима јер је то предвидљиво и угодно
Да ваш отац не може да говори у своје име, можда бисте се удали за некога ко се бори да говори у своје име. Поента је у томе да то нисмо ни свесни, често бирамо партнере са истим обрасцима као и наши родитељи, чак и ако мрзимо те обрасце.
Али, има добрих вести. Разлог зашто ваше реакције постоје у вама је тај што као дете нисте имали избора и никакве контроле осим да следите узор својих родитеља. Као деца, или смо приморани да радимо како очекују наши родитељи, или једноставно падамо у ред јер то је све што знамо. Кад одрастеш, удајеш се за некога са сличним особинама као твоји родитељи и реагујеш на њих на исти начин као и ти као деца. Када постанете свесни да сте одрасли и да можете да промените реакцију, можете почети да реагујете на нов начин. Неће бити лако јер ћете можда имати више од 30 година одговора на одређени начин. Одговорити на нов начин није лако, али вреди труда.
На пример, ако су се ваша мајка или отац удаљавали од свађе, можда ћете открити да ваш супружник има исти образац, понављајући идеју избегавања. Ако промените образац и допустите свом супружнику да зна колико је важно да останете у соби, или схватите да вичете или плачете када он или она оде, ово је прилика да погледате своју реакцију. Ваша мајка или отац ће можда морати да докажу да су у праву у свађи и да сте се нашли у браку са особом која чини исто. Шта би се догодило ако бисте престали да се такмичите и реаговали на потпуно нов начин? Можда бисте могли једноставно посматрати или размислити о томе да се не расправљате или говорите само оно што заправо знате. Да ли бисте били срећнији у браку и у свим односима? Сви смо научили обрасце како реагирамо у различитим ситуацијама и тек када можемо успорити и погледати своје реакције, можемо почети размишљати о новом начину реагирања који може промијенити ток тешких односа. Дакле, да, можда ћемо се најежити при помисли да се оженимо неким сличним својим родитељима, али кад научимо нови начин реаговања, схватићемо да је већина аргумената комбинација понашања и научене реакције.
Последња мисао коју треба имати на уму. Ако ваш супружник понавља фрустрирајуће обрасце сличне вашим родитељима, то ће изазвати тренутну реакцију у вама јер сте читав живот живели са фрустрацијом оваквог понашања. Док радите на новим начинима реаговања на свог супружника, запамтите да се можда много фокусирате на те досадне понављане обрасце. Вероватно је да ваш супружник такође има много драгих и љубавних образаца који су вредни ваше пажње.
Када бисте могли да промените једну реакцију према свом супружнику, која би то била?