Садржај
- Шта се дешава ако учините превише уступака, а ваш партнер не ради ништа?
- Колико је превише компромиса?
- Колико је превише давања?
- Колико је превише компаније?
- Колико је превише простора?
- Колико је превише дељења?
- Колико је превише финансијске подршке?
Узајамност и разумевање су мотори сваког здравог односа.
Али за стварање трајне везе потребно је више од компатибилности.
Чак и најкомпатибилнији партнери можда неће увек видети очи у очи јер не постоје две исте особе.
Стога, да бисте решили сукобе и одржали здрав однос, понекад ћете морати да дате, жртвујете се и направите компромис.
Шта се дешава ако учините превише уступака, а ваш партнер не ради ништа?
Одговор је једноставан: на крају сте незадовољни. Ако дате превише, а да ништа не добијете заузврат, вероватно ћете патити више од свог партнера. То би могло довести до проблема као што су ниско самопоштовање, зависност, анксиозност и отежан ментални раст.
Дакле, колико бисте требали дати у вези да не бисте били једини који боли?
Не постоји једнозначан одговор на то питање. Није лако утврдити тачно колико је превише и када се треба уздржати од предузимања радњи како бисте спречили неравнотежу у вашој вези.
Пошто је свако искуство различито, морате анализирати своје стање ствари и доћи до корисног закључка који одговара вашој ситуацији.
Колико је превише компромиса?
Мењање ваших малих навика и склоности за везу је нормално.
Компромис је неопходан за односе, али само ако служи и вама и вашем партнеру. Промена и жртвовање могу бити од користи за обе стране, само ако су обострани.
У супротном, неко од вас ће неизбежно нанети бол.
На пример, ако оба партнера фаворизују физичку интимност у односу на емоционалну, то не би ометало ваш раст као појединаца. Али ако се неко приклони емоционалној интимности, а други физичкој близини, онда ће доћи до потешкоћа.
У нади да ћете решити проблем, можете направити компромис преокренувши своје вредности и уверења. Компромиси ради очувања мира, док ваш партнер наставља да се понаша и понаша на начин на који вам није угодно, узалудни су.
Однос који захтева да промените особу која сте токсичан је за вас. С друге стране, ако одређене промене потврђују осећај себе и вашег партнера, компромис је здрав.
Колико је превише давања?
Према НХС-у, када „дајете“, постижете осећај среће и побољшавате ментално благостање.
Овај принцип функционише и у романтичним пословима. Да бисте усрећили свог партнера, можда бисте били спремни да дате више променом начина живота и одустајањем од ствари које вас чине срећним. Али ако ваши напори донесу малу или никакву плодну награду, престаните да дајете.
Овде „давање“ значи давати поклоне, време и безусловну подршку свом партнеру. Можда ћете доћи у искушење да у вези предате превише, само да бисте одржали мир.
На пример, показивање љубазности у одговору на занемаривање може постати облик мажења које друга особа може лако да искористи. Давање друге или треће шансе може вас приказати као слабог плена, особу коју можете прегазити.
Сходно томе, можда нећете примити толико емпатије или бриге колико пружате.
Однос који даје предност једном партнеру другом је отрован. Осећаћете се неоцењено и беспомоћно.
Можете постати зависни или зависни или чак изгубити из вида своје амбиције и личне циљеве док помажете свом партнеру да се подигне. Ова неравнотежа је повреда вас, вашег партнера и здравља ваше везе.
Колико је превише компаније?
Провођење заједничког времена од виталног је значаја за одржавање пламена сваке везе и учење више једних о другима. Међутим, ако већину или све време проводите са својом другом особом, можда ћете се осећати угушено и више нећете уживати у његовом или њеном друштву.
Одвајање времена за повремени састанак добро је за јачање ваше везе, али превелика везаност ће учинити управо супротно.
Можда ћете остати без ствари за разговор и досадити у међусобном друштву. Такође, одустајање од онога што волимо ради провођења времена са другом другом може довести до огорчености према партнеру.
Провођење времена једни с другима је нешто чему бисте се требали радовати, а не посао који желите избјећи.
Колико је превише простора?
Као и превелика близина, ни превише простора између партнера није здраво.
Мало простора или предах једно од другог добро је за везу, али увек постоји шанса да се ви и ваш партнер раздвојите када је времена самог или простора превише.
Давање простора једно другом не мора нужно значити да се у потпуности избегавате.
То би нарушило вашу везу ако се потпуно препустите једно другом.
Ако ваш партнер у прошлости није био лојалан, можда ћете морати да преиспитате природу вашег односа. Простор може бити прилика за њега или њу да манипулише вама.
С друге стране, ако ви и ваш партнер узајамно верујете једно другом, простор вам омогућава да се упустите у активности за које нисте имали времена. То може повећати ваш раст, резултирајући вашом срећом која је корисна за јаку везу.
У овој критичној фази можете пронаћи равнотежу расправљајући о томе како ви и ваш партнер можете одржати дистанцу или када бисте обојица требали редовно да се пријављујете.
Колико је превише дељења?
Постоји танка линија између дељења и приватности са другом другом.
Здрава веза укључује две самопоуздане и самоуверене особе које међусобно надопуњују слабости.
У таквим случајевима обе стране верују једна другој и поштују њихову приватност. Међутим, ако ви или ваша друга особа имате дубоко укорењену несигурност у погледу вашег односа, немогуће је одржати међусобно поверење.
Сходно томе, било који од вас може имати тенденцију да задире у приватност другог са или без смисла.
Прелазак дигиталних и физичких граница озбиљни су случајеви кршења приватности неке особе. Оштећује нечији осећај припадности и има негативан психолошки утицај на особу.
Уз осећај неповерења, све се може извући из контекста, што може довести до неспоразума.
Према Андреву Г Марсхалл -у, аутору књиге Мој муж ме не воли и он шаље поруку неком другом, шпијунирање вољене особе произилази из жеље за контролом. Дакле, једни другима иза леђа само ће се ширити више негативних елемената у вези.
Колико је превише финансијске подршке?
Новац је важан у односима због своје способности да одреди природу везе између укључених људи.
Као различити појединци, оба партнера могу се држати супротности морала и етике у погледу новца. У зависности од перспективе коју ви и ваш партнер прихватате, можда постављате образац који обогаћује или оштећује вашу везу.
У здравој вези, иако обе стране зарађују неједнаке количине новца, оба партнера доприносе одређеним износом како би удружила снаге. Они имају сличне финансијске приоритете, заједно планирају и придржавају се својих економских принципа.
Насупрот овоме, новац није заједнички напор у нездравој вези.
Нејасне и неодређене расправе о новцу могу изазвати неријешену напетост међу паровима. Једна особа се може осећати као да друга јаше своје финансијске огртаче.
Ово нарушава интегритет обе стране и однос.
Суштина је у одржавању равнотеже, при чему оба партнера подједнако доприносе односу, а истовремено су обзирни према другом и брину о себи.