Садржај
- 1) Додирните више
- 2) Распоред
- 3) Ритуал поновног повезивања
- 4) Покажите захвалност и захвалност
- 5) Слушајте
- 6) Вратите се у прошлост
- 7) Продужите предигру
Брак, или у многим случајевима родитељство, често може узети данак најслађим паровима у везама. Пре него што то схватите, љубав коју сте некада имали је увенула, а ви и ваш партнер се питате ... Шта нам се догодило? Срећом, ове нежељене ситуације могу се преокренути, уз довољно марљивог труда и планирања. И то није ракетна наука, нити би вас коштало руке и ноге док вам представљамо начине како да се поново повежете са својим партнером. Ево како да се поново повежете са супружником на 7 начина:
1) Додирните више
Осећај додира ослобађа ендорфин и серотонин, хормоне среће. Када су брачни парови превише заузети свакодневним послом, често занемарују овај једноставан, али моћан свакодневни ритуал. Покушајте се више држати за руке, дуже грлити и љубити и буквално „осетите“ осећај додира следећи пут када га загрлите. Ови суптилни гестови ће оснажити сокове и чула која сте некада имали и помоћи вам да се поново повежете са својим супружником.
2) Распоред
Људска бића воле да одуговлаче. Ако није довољно важно или опасно по живот, наћи ћемо изговор да то одгодимо. Потрудите се да активно закажете састанке са супружником као начин да се поново повежете са својим партнером. Учините то занимљивим, идите на ново место, обуците се, пробајте нову храну и ускоро ћете моћи да прекинете рутину и учините ове вечери са састанцима оно чему се највише радујете у недељи.
3) Ритуал поновног повезивања
Мој брат и његова жена имали су веома занимљив ритуал. Седели би на кревету 10 минута пре спавања и гледали се у очи без прекида контакта. Затим би причали о томе како су се осећали током дана. Не бисте веровали како им је овај једноставан ритуал поновног повезивања помогао да створе тако снажну везу и помогне им да заједно проведу неко време „ми“ чак и ако дани постану изузетно запослени.
4) Покажите захвалност и захвалност
Понекад своје супружнике заиста узимамо здраво за готово за ствари које раде. Што је доста - доста је. Почните показивати мале знаке захвалности за све. Можете користити мале белешке након објаве, помагати у пословима или једноставно рећи ... "Хвала" када он/она учини нешто за вас. Можете чак и купити поклоне изненађења како бисте супружнику ставили до знања колико га цените и цените. Увек можете пронаћи начине да се поново повежете са својим партнером, а најбољи део је то што се то углавном може учинити само водећи рачуна о једноставнијим стварима.
5) Слушајте
Мислим да су људска бића у суштини лоши слушаоци. То може бити због наших телефона и електронских уређаја или зависности од друштвених медија који узрокују да нам је распон пажње тако низак. Следећи пут када будете разговарали са супружником, потрудите се да пажљиво саслушате све што он или она каже. Посебно момци, обратите пажњу! Активно слушање и признавање партнера увелико доприносе поновном повезивању на дубљем нивоу.
6) Вратите се у прошлост
Ако се стално питате како да се поново повежете у браку, један од добрих начина да се поново повежете са супружником је да поново погледате старо сећање које сте некад делили. То би могло бити место где сте се први пут срели, први плес, ваша „песма“ или где сте обоје поделили неугодан тренутак. Подсетиће вас на љубав коју сте некад имали и ојачати вашу одлучност да као брачни пар створите нова, љубавна сећања.
7) Продужите предигру
И на крају, али не и најмање важно, савет у вези са поновним сексуалним повезивањем који може деловати као шарм ако размишљате о томе шта ћете учинити са својим супружником да бисте се поново повезали. Продужавање предигре најлакши је начин да кажете: „Ово није наша рутинска ствар“. То је такође одличан начин да разбијете монотонију досадних сексуалних ритуала и произведете интензивнија осећања током сесија. Такође ће вам помоћи да истражите делове вашег партнера који су занемарени; стимулишући и активирајући неуронске системе који су годинама били успавани. Квалитет вашег вођења љубави утицаће на ваш однос на подсвесном нивоу, као и на вашу способност да се поново повежете са својим супружником.
Надам се да вам је овај чланак дао неке практичне идеје како да се поново повежете са својим супружником. Запамтите, морате се потрудити да одржите снажно, сексуално поларизовано, узбудљиво партнерство. Надаље, и даље проналазите начине да се поново повежете са својим супружником и учините да се осећају цењено и вољено.