Садржај
- Разлози зашто се пар жели раздвојити
- Ево неколико корисних питања која треба себи поставити:
- Да ли је раздвајање добро за брак?
Одвајање моћи бити одличан за брак јер скида притисак са система и ствара физички простор, што може бити изузетно корисно у подржавању личне рефлексије и јасног доношења одлука.
Ово има научни смисао, јер је доказано да наш ИК заправо пада када смо под стресом. Стога, ако један или оба човека годинама доживљавају хронични стрес, лако је видети како привремено раздвајање може олакшавају бистрину ума.
Желим да нагласим да је, иако је било много случајева где је раздвајање заправо продубило и учврстило брачну везу, било и случајева где је раздвајање подстакло више сукоба, анксиозности, огорчености и нелагоде.
На пример, у паровима у којима је било неверства или ако један од оба партнера има осећај неповерења или крајње љубоморе, раздвајање може само додати уље у већ брзо горућу ватру. Опет, ово је опште запажање, и то је од случаја до случаја за сваки пар. (Као што су неки парови са историјом неверства добро прошли са разводом).
Разлози зашто се пар жели раздвојити
Неопходно је одвојити време да искрено размислите и ступите у контакт са оним што сваки партнер заиста жели. Овде желим да направим разлику између размишљања и премишљања.
Када кажем рефлексија, не говорим о стварању листе за и против или понављању изнова и изнова, хроничним „петљама ума“ негативности у које се многи парови заглаве. Говорим више о рефлексивној способности сваког човека за на видику.
Кад се парови заглаве у циклусима премишљања, то није само бескорисно, већ блокира еволуцију односа. То се догађа када је свака особа толико заокупљена својим уобичајеним размишљањима о свом супружнику и браку, да постоји мало простора за нову мисао или креативно рјешење. Клијент изриче да је заглављивање у овом режиму као да сте у пинг-понг мечу, где се једног дана осећају као да воле ову особу и желе да то успе, а следећег осећају да је не подносе.
Дакле, први корак је рефлексно проценити где се заиста налазите. Обично један партнер има јачу склоност да жели да се растане или разведе од другог. Стога, ако је један од партнера заиста већ одлучио да је „прекасно, он или она не жели да покуша да учини брак успешним“, вероватно неће бити одвајања.
С друге стране, ако је опште мишљење оба партнера „не знам да ли желим да останем заједно“ или „желим да пробам све да ово успе“, раздвајање може бити корисно оруђе у процени будућности односа.
Ево неколико корисних питања која треба себи поставити:
1. Из којих разлога желите да се раздвојите?
2. Који су ваши разлози да желите да останете у овом браку и успете?
3. Да ли ваши разлози због којих желите да задржите брак имају везе са вашим партнером?
Ако су ваши разлози за останак у браку због дјеце, јер вас брине шта други људи мисле, или због моралних обавеза, заузимање простора за размишљање о вашим потребама и жељама може бити прилично повољно.
Постоји велики културни притисак и идеје које се стављају на важност да остану заједно у истој кући ради деце, ради угледа итд., Па будите спремни да ваш партнер можда у почетку неће бити отворен за ту идеју.
Једна ствар која вам може бити од велике помоћи када почнете да примећујете да ваш супружник постаје посебно емотиван због одређеног предлога, попут раздвајања, да кажете „У реду. Зашто се касније не вратимо на то? " Често, када је супружник у другом стању ума, он или она ће размотрити различите могућности.
Да ли је раздвајање добро за брак?
Зависи. Највећа препрека коју видим је то што људи допуштају да им осећај хитности и емоционални стрес отму размишљање и поступке, уместо да чекају док он или она не разјасне како да напредују. Све емоције пролазе, чак и оне непријатне.
Понекад процес стицања увида или јасноће о томе шта треба предузети у вашем браку траје дуже него што људи то желе, али вреди истражити и сачекати.
Веровали или не, људска способност за отпорност показује се на изванредне начине чак и у тешким ситуацијама попут раздвајања и развода. Сваки члан породице, укључујући и децу, на само је једну мисао удаљен од креативног, практичног решења и без обзира на све, свако има потенцијал да приступи својој урођеној отпорности.