Садржај
Дакле, спремате се да се вежете и велики дан се ближи. До сада су нека размишљања, па чак и нека планирања вероватно ушла у вашу свадбену церемонију. Али церемонија је само један дан и дуготрајно сећање. То није твој брак. А будући да брак понекад може бити изазов, па ће с годинама захтијевати много напора, има смисла пронаћи неке корисне ресурсе за припрему брака како бисте били сигурни да ће ваш брак бити дуготрајан, сретан и здрав.
Али не брините, не морате да истражујете сопствене ресурсе за припрему брака јер смо ми за вас почели. Ево три начина на које можете заштитити свој брак тако што ћете се унапред припремити.
Јоурналлинг
У реду, па ово можда није прва ствар коју бисте очекивали као ресурс за припрему брака, али то је здрава навика за развој. То је такође одлична техника самопроцене и она која ће вас проживети кроз тешка времена, не само у браку, већ и током живота.
Наравно, када говоримо о вођењу дневника, не мислимо на врсту стила живота/папира који се често виђају ових дана (где се слике, речи и лепи папири користе за стварање нечег визуелног за погледати). Не мислимо ни на вођење дневника. Мислимо на рефлексивно вођење дневника.
Рефлексивно вођење дневника један је од најбољих начина да развијете осећај самосвести и да схватите шта се дешава у вашем животу у поређењу са вашим циљевима и сновима.
Једноставно узмете бележницу и листу тема, поставите себи питања и запишите своје одговоре. Затим прочитајте своје одговоре да бисте схватили шта би у вашем животу могло захтевати пажњу, шта радите да бисте постигли своје циљеве (или како бисте могли саботирати своје циљеве) и критиковати своје одлуке.
Типична питања која бисте себи могли поставити:
- Шта за вас значи брак?
- Која су ваша очекивања од вашег брака и да ли су реална?
- Ако знате да су ваша очекивања реална, како то знате?
- Како можете осигурати да сте потпуно присутни у свом браку?
- Шта можете учинити ((које стратегије можете створити) када постоји проблем?
- Како комуницирате са својим вереником?
- Како бисте волели да ваш вереник комуницира са вама?
- Шта треба да се промени у односу?
- Како можете створити промену у односу без наметања своје воље другима?
- Шта други ожењени кажу о свом брачном искуству?
- Шта мислите где ћете наићи на проблеме?
- Како ћете се носити са траумом или губитком, да ли је могуће изградити непредвиђене ситуације?
- Шта би се морало догодити да напустите брак?
- Шта би вас навело да останете у браку?
- Како ћете управљати новцем?
- Како се осећате о томе где живите?
- Да ли сте обоје на истој страни што се тиче деце?
- Шта бринете о браку?
- Шта бринете о свом веренику?
Ако можете охрабрити свог вереника да прати и овај процес, а затим искрено разговарајте међусобно о својим одговорима (не морате да их делите једни с другима). То је одличан начин да испеглате све наборе, створите непредвиђене ситуације за све проблеме који се могу појавити и да се уверите да сте обоје у истом смеру у свом браку.
Саветовање пре брака
Саветовање пре брака је одличан начин да постигнете резултате сличне онима о којима смо говорили горе, али без потребе да процењујете и критикујете сопствене одговоре и да не морате да трошите време на истраживање решења проблема које сте открили.
Саветник пре брака је све видео, знају све замке које се могу појавити у браку, а такође познају и типичан начин размишљања предбрачног пара. Што значи да иако ће бити скупље ангажовати саветника за брак, то је такође један од најбољих ресурса за припрему брака који ћете пронаћи и одличан начин да заштитите и сачувате свој брак.
Предбрачни курсеви
Још један, занимљив ресурс за припрему брака је предбрачни курс. Курсеви се могу разликовати у времену довршетка и садржаја, а могу се похађати и на мрежи или лично (у зависности од провајдера). Постоје и курсеви везани за одређене религије. Пошто курсеви могу да варирају, вреди добро истражити како бисте били сигурни да сте изабрали курс за који мислите да ћете ви и ваш вереник извући максимум.
Препоручено - Предбрачни курс на мрежи
Курсеви ће покривати теме као што су комуникација, решавање сукоба, посвећеност, заједнички циљеви и вредности и како одржати искру љубави у животу у вашем браку. Можда ћете имати прилику да постављате питања брачним паровима и напустићете (или завршити) курс осећајући се како да успете у свом браку.
Улагање у ресурс за припрему брака даће вам најбоље шансе за постизање снажног и здравог брака, а са ова три ресурса постоји нешто што одговара свим буџетима - тако да нема оправдања!