Садржај
- 1. Мислите да је превише добро да би било истинито
- 2. Превише анализирате све
- 3. Очекујете борбе
- 4. Пречесто се извињавате
- 5. Сумњате у оно што говоре
- 6. Доживљавате непозната осећања
- 7. Добијате потребан простор
- 8. Почињете да заборављате бившег
- 9. Научиш како је то бити вољен због онога што јеси
- 10. Научите да верујете себи и свом новом партнеру
Токсични односи су изузетно штетни за ваше самопоштовање. Одлазак од отровне везе захтева храброст. Сва та драма, вика, сарказам и неслагања узимају свој данак. Можда ћете се осећати као да морате стално ходати по љусци од јаја јер сте то неко време чинили.
Токсични односи понекад могу чак и да изазову чудну зависност. Понекад се чини да сва гадост носи са собом одређено узбуђење. Дубоко у себи знате да то није здраво, али будите нежни према себи ако осетите образац зависности у вези. Врхунци токсичне везе могу изгледати једнако дивно колико су и падови ужасни.
Бити у токсичној вези утиче на ваше будуће односе, али је могуће излечити се и имати дивну везу са другим партнером. Ево 10 ствари које се дешавају када упознате доброг момка након отровне везе.
1. Мислите да је превише добро да би било истинито
У почетку је тешко веровати након што сте у нездравој вези. Можда ћете помислити да је превише добро да би било истинито и питате се када ће вам друга ципела пасти.
Ово је сасвим нормално. Нездраво партнерство отежава поверење у себе - или било кога другог. Много ћете преиспитивати себе и свог новог партнера. Одвојите време и будите љубазни према себи.
2. Превише анализирате све
За почетак ћете претпоставити да све има скривени мотив. Ако не зову два дана, претпоставићете да вас више не желе видети. Ако делују тихо, претпоставићете да су љути на вас.
Ако се осећате пријатно, реците свом новом партнеру зашто имате потешкоћа да му верујете, како бисте заједно то решили својим темпом.
3. Очекујете борбе
Ако сте били у токсичној вези, навикли сте да се свађате све време. Спремни смо да се кладимо да сте се борили око најмањих, најситнијих ствари, док су велике туче брзо постале ружне и болне.
Сви парови се понекад туку, али у здравој вези, времена када се не борите надмашују аргументе великом разликом.
Проћи ће време, али научићете да се на хоризонту не налази увек борба, а можете се и не сложити а да то не прерасте у велики испад.
4. Пречесто се извињавате
Понекад је једини начин да се туче разбију у токсичној вези извињење. Ово је нарочито тачно ако је ваш партнер био емоционално злостављајући и љутњу је окренуо према вама кад је пао шешир.
Ваш нови партнер би се могао запитати зашто се толико извињавате. Обавестите их да радите на неким стварима из прошлости. Временом ћете научити да се не морате извињавати за све.
5. Сумњате у оно што говоре
Обећаваш да ћеш се променити или ћеш увек бити ту за тебе? Велике су шансе да сте их већ чули - а нису задржани! Када сте били у отровној вези, тешко је веровати ономе што ваш партнер каже.
Нема брзог решења, али како време пролази и видите да они мисле оно што говоре, осећаћете се угодније. Можете чак и да водите дневник о својим осећањима и о томе колико су пута држали реч, како бисте лакше напредовали.
6. Доживљавате непозната осећања
Токсични односи често су испуњени страхом, анксиозношћу и страхом. Када сте у здравој вези, осетићете нове ствари - мир, удобност, прихватање и сигурност.
Дозволите себи да уживате и временом ће та добра осећања постати норма.
7. Добијате потребан простор
Бити у здравој вези даје вам простор који вам је потребан да доживите позитивну, негујућу везу.
Не журите са новом везом - цените промену атмосфере и уживајте у здравој вези са другом особом.
8. Почињете да заборављате бившег
У почетку се може осећати као да никада нећете заборавити кроз шта вас је бивши прошао. Истина, неки од ожиљака ће остати код вас, а ви ћете се с времена на време и даље сећати везе.
Међутим, како време пролази све ћете мање размишљати о свом бившем и наћи ћете се у тренутку.
9. Научиш како је то бити вољен због онога што јеси
Када сте у отровној вези, никада се не осећате довољно добро. Чини се да с вама нешто није у реду, и да можете то да поправите, ствари би биле боље.
Чудно је и ослобађајуће схватити да никада нисте били проблем. Сада можете да се опустите и уживате у томе да вас воле баш такви какви јесте.
10. Научите да верујете себи и свом новом партнеру
Потребно је време, али научићете да верујете себи и својим осећањима према новом партнеру. Научићете и да им верујете. Знаћете да када обећају, то мисле озбиљно, а када се не слажете, то можете учинити безбедно, а да се и даље поштујете.
Држите се - ову последњу фазу вреди сачекати.
Токсични односи су штетни, али има наде. Токсична веза у вашој прошлости не спречава вас да имате топлу везу подршке у будућности.