Садржај
- Широк спектар
- Најчешће су методе интимности изван секса скоро нестале
- Враћање интимности
- Поново успоставите своје друго ја
- Екплоре
- Напор
Када радим са паровима који имају потешкоћа у међусобном сексуалном изражавању, ја износим интимност. "Како бисте ово дефинисали?" Ја питам. Чешће прва реч коју каже један или обоје је секс. И да, секс је интимност. Али хајде да копамо дубље.
Широк спектар
Различити облици секса, попут односа и оралног, најчешће су повезани са мојим клијентима са интимношћу.
Понекад само сношај.
Али интимност је спектар понашања и емоција. Од држања за руке до љубљења. Од седења један поред другог на каучу и гледања филма до љубљења под покривачем.
Након што се моји клијенти навикну на (понекад им нову) дефиницију интимности, одвајам време да разговарам о историји њихове везе која се односи на интимност. Како је изгледало током прве године ваше везе?
Пет година у. 10 година у.
За родитеље, након што сте добили дете. И тако даље, водећи нас у садашњост. Уобичајен и врло чест одговор је: „У почетку смо били ближи и активнији у својој интими. Био је то приоритет и било је забавно. Како су године одмицале, почео је да бледи, а за родитеље је скоро изгубљено када смо добили децу. Магија није ту и једно или обоје могу довести у питање статус везе.
Најчешће су методе интимности изван секса скоро нестале
Понекад клијенти гледају држање за руке или ушушкавање на ствари које раде млади људи, а не 45-годишњаци. А кад се секс догоди, то је рутински и емоционално непријатно. Често не постоји обострана жеља и уместо тога једна особа иде заједно са њом да то „заврши“.
Враћање интимности
Има ли наде? Увек имам наду у живот и дајем све од себе да улим наду својим клијентима ако она недостаје.
Предлажем неколико савета
Поново успоставите своје друго ја
Кад сте сами, ви сте појединац.
Имате интересе и активности у којима уживате. Када постанете пар, део вашег индивидуалног идентитета се губи како идентитет пара преузима. За родитеље, једно и двоје могу скоро потпуно нестати док се потпуно посветите родитељству.
Охрабрујем клијенте да поново успоставе свој индивидуални идентитет како би пронашли више испуњења.
То може бити било шта, од клуба за књиге до вечери покера. И важно је да једни други подржавају ове активности, у супротном то изазива негодовање. Као пар, проведите ноћ на састанку. Хеј родитељи! Узми дадиљу и изађи. Нећете бити лош родитељ ако нисте на неколико сати од седмогодишњака.
Екплоре
Што се тиче сексуалне интимности, предлажем да се клијенти запитају себе и једни друге: Шта вам се свиђа?
Шта ти се не свиђа? Шта хоћеш? И најважније - шта вам треба? Заједно сте годинама. Можда вам оно што сте волели пре 10 година сада није важно. Можда сте сада жељни и узбуђени што нисте хтели да урадите пре 10 година.
Напор
Поновно успостављање интимности је напоран посао.
Најважнији је труд. Ако се сваки члан пара не посвети напорном послу који следи, или се обавеза, али не ради тежак посао, овај процес неће успети. То би чак могло погоршати ствари. "Која је сврха да идемо на терапију за парове ако вам није ни стало?"
Можете да урадите ово!
Надам се да вам је овај чланак био од помоћи. Запамтите да је враћање интимности могуће. Морате напорно радити, бити отворени и поштени једни према другима и надати се да ће ствари бити боље.