Садржај
- Препоручено - Сачувај мој брачни курс
- 1. Идите на састанке
- 2. Проучите свог супружника
- 3. Означите сваки дан
Јесте ли икада чули за ентропију?
То је научни закон који у основи каже да ће ваша чиста кућа ускоро бити катастрофа ако не учините нешто по том питању. Научније речено, поредак се претвара у неред без интервенције.
Упоредимо ваш брак са идејом ентропије
Као што улажемо своје време усисавајући, отпрашујући и трљајући прљавштину са зидова, тако морамо и даље улагати у свој брак. Знамо да ће, ако не очистимо, ентропија преузети власт.
Ништа није непроменљиво на овој земљи (осим чињенице да се мења). Наши односи или јачају или почињу полако да се распадају.
Понекад то траје дуго. Понекад је потребно само кратко време.
Последње бракове живе парови који су намерни у погледу виталности и одржавања своје везе.
Па како можемо не само да заштитимо оно што имамо, већ да заједно учинимо своје постојање нечим лепим?
Препоручено - Сачувај мој брачни курс
Три начина да спасите свој брак од ентропије:
1. Идите на састанке
Да, уради то као што си радио кад си излазио.
Нико вас није морао присиљавати да нађете времена за разговор са љубавником. Прво сте помислили на њих. Био си намерно. Не бисте могли да наставите да потврђујете лепоту и снагу своје новооткривене сродне душе. Па шта се догодило?
Лифе. Ваш посао, деца, пријатељи, обавезе и све између су вам стали на пут.
Ентропија се догодила вашој вези.
Добра вест је да се то може поништити. Уложите исто толико времена, посвећености и енергије свом супружнику и ваша веза може поново процветати.
Време за пар је неопходно. Били бисте запањени колико људи мисли да или немају времена или новца. Увек имамо времена за оно што нам је важно и датуми не морају ништа да коштају.
Да бисте нагласили важност парова који често иду на састанке, размотрите откривајуће истраживање које је спровело Вилцок & Дев (2012). Открили су да ако је пар имао пар времена барем једном недељно, имало је 3,5 пута већу вероватноћу да свој брак опишу као „веома срећан“ у поређењу са онима који су имали мање квалитетног времена са својим супружником.
Такође су открили да је са недељним ноћним састанцима женама четири пута мања вероватноћа, а мужевима два и по пута мања вероватноћа пријављивања склоности разводу.
2. Проучите свог супружника
Будите студент вашег супружника.
То што сте ожењени не значи да је потјера готова! Постоји хрпа књига, бројни подцасти и безброј видео записа на тему односа. У сваком случају, буди студент. То нам је помогло да научимо много о себи и једни о другима.
Иако су књиге и спољни извори одлични, ко вам може боље помоћи да сазнате више о свом супружнику од вашег супружника?
Људи нас често питају за савет о свом супружнику, а један од наших првих одговора је увек: Јесте ли их питали?
Често смо сиромашни ученици друге особе. Колико пута вас је партнер тражио да учините нешто (или да нешто не учините), али сте заборавили? Запамтите шта траже и радите на томе сваки дан намерно.
3. Означите сваки дан
Прљавштина се скупља у угловима без времена и енергије потрошене на њено чишћење.
Шта је са угловима ваше везе? Постоје ли области о којима се не говори? Да ли су њихове тајне о којима није било речи? Постоје ли потребе које нису задовољене?
Како си могао знати ако не причаш?
Постоје три питања која морате постављати једно другом сваки дан; ово називамо „дневни дијалог“:
- Шта је добро прошло у нашим односима данас?
- Шта није ишло тако добро?
- Како вам могу бити од помоћи данас (или сутра)?
Ово су једноставна питања која вам могу помоћи да останете на истој страници и да вам помогне да вежбате асертивност. Када ваш супружник одговори на ваша питања, будите активни слушалац.
Виллиам Дохерти даје тачан опис брака.
Он каже: „Брак је попут лансирања кануа у реку Мисисипи. Ако желите на север, морате веслати. Ако не веслате, идите на југ. Без обзира колико се волите, колико год били пуни наде и обећања и добрих намера, ако останете на Мисисипију без много веслања - повремено веслање није довољно - завршавате у Нев Орлеансу (што је проблем ако желите да останете на северу). "
Сјајна ствар је што веслати на северу са неким кога учите да волите дубоко и потпуно није никакав посао. Изградња односа који траје дуготрајним животним струјама је избор и тај избор морамо направити намерно.