Садржај
Постоји много врста препрека које вас спречавају да се осећате срећно. Стално вас понижавају или вас стално подсећају на ваше недостатке и неуспехе. Али запамтите да ове препреке нису трајне. Већина ових препрека срећи су оне које сте сами изградили и могуће их је деконструисати и ослободити се на путу ка срећи и љубави према себи.
Толико смо навикли да кривимо друге за своју несрећу да заборављамо да нико не може учинити ствари за нас бољим или лошијим. Ми смо једини који контролишу све што се дешава у нашем животу. Живот нам стално поставља изазове; ово је нешто што не можемо да контролишемо.
Можемо контролисати своју срећу, али то не чинимо на основу погрешног схватања да је то нешто што није у нашим рукама.
Испод је листа уобичајених препрека које вас спречавају да будете срећни и како можете да превазиђете сваку од њих.
Буде досадно
Досада чини да се осећате несрећно.
То је велика препрека срећи. Даје вам осећај да немате шта да радите и са ким да се забавите. Оставља вам утисак да немате узбуђења у животу.
Али можете лако преузети ситуацију и променити ствари за себе. Све што треба да урадите је да устанете и кренете. Идите у шетњу, позовите пријатеља и планирајте састанак, или прочитајте књигу коју волите. Све што изазива узбуђење, ентузијазам или радозналост одлична је опција за превазилажење досаде.То само значи да имате времена да уложите у себе. Зато уложите ово време у неговање односа са самим собом.
Досадити је стање ума и можете га променити јер сте контролор свог ума и мисли.
Осећај психичког бола
Сви смо се у животу суочавали са ситуацијама које су нас јако погодиле.
Не можемо заборавити шта се догодило у нашој прошлости. Понекад се само плашимо среће, плашећи се да ће наша срећа бити кратког даха. Бол из прошлости прогања нашу садашњост и уништава нашу будућност. Ако сте имали тешку и трагичну прошлост и под великим сте психичким болом, вероватно се осећате као да је срећа за вас недостижно стање. Ово је главна препрека срећи.
Међутим, ствари можете побољшати. Морате прихватити све што се догодило у прошлости и проћи поред тога. Све док остајете у стању порицања, нећете бити срећни у садашњости.
Негативан разговор о себи
Свако има унутрашњег критичара са којим разговара.
Разговарате са својим унутрашњим бићем за савет и мишљење. Међутим, овај унутрашњи критичар може бити немилосрдан. За неке људе, унутрашњи критичар је негативно присуство. Стално их обесхрабрује, демотивише и осуђује. Никада им не дозвољава да се осећају срећно.
Можда мислите да је овај критичар у вама изван ваше контроле, али не, није. Све што треба да урадите је да прекинете ово унутрашње ја и почнете позитивно да разговарате са самим собом. Бићете запањени колико разлика може донети овај потез. Лако и позитивно ћете почети да се осећате срећно! Замислите ово.
Да сте заљубљени у неку особу, да ли бисте покушали да је растргнете негативношћу? Зашто онда то радите себи?
Не признајући добро
Једна од највећих препрека срећи је непризнавање свих добрих ствари у животу.
Ако се стално упоређујете са другима, никада нећете бити срећни. Гледајући све оно што други имају и оно што недостаје у вашем животу, само ће вам загорчати живот.
Да бисте били заиста срећни, морате престати да се упоређујете са другима. Морате отворити очи за добре ствари које имате у животу. Не морају бити материјалне ствари. То могу бити смислени односи, добро здравље или посао који није довољно плаћен, али је нешто што волите!
Забрињавајуће
Кључ до среће је престати бринути и превише размишљати.
Бринути о стварима које не можете променити је бесмислено. Он троши вашу енергију и оставља вас јадним и несрећним.
Размислите о томе како можете уживати у свом поклону у потпуности, уместо да се држите брига које немају основа. На путу ка љубави према себи, оставите бриге по страни и видећете да ћете постати и физички и психички здрави.
Осећате ли се као да сте допустили да те препреке стану на пут вашој срећи? Донесите свесну одлуку да данас будете срећни и имајте храбрости да превазиђете ове препреке ка срећи да бисте видели разлику коју љубав према себи чини у вашем животу!