Садржај
- Закажите прилику за секс
- Можете се прилагодити да почнете од нуле и изградите сексуални интерес
- Уживајте у путовању без фокусирања на одредиште
- Заказивање показује посвећеност
- Још увек можете бити спонтани
Људи мисле да заказивање одузима сву забаву од секса. Парови у мојој пракси боре се са идејом да направе састанке за интимност. Недостаје им спонтаност коју су имали у свом сексуалном животу. Кажу ми да се секс може осећати као мука или ставка са контролне листе ако се појаве у унапред одређено време, без обзира да ли су расположени за секс или не.
Али ако вам је живот постао запослен и почетна страст је нестала, то ће вам помоћи да будете намернији у погледу физичке интимности.
Закажите прилику за секс
Дозволите ми да почнем рекавши да не мислим да би требало да заказујете секс, мислим да би требало да закажете прилику за секс. Предлажем да парови размишљају о сексу као о излету на игралиште. Важан је излет, а не оно што радите кад стигнете тамо.
Ви и ваш партнер се слажете да се играте. У сваком тренутку радите шта желите. Остајете онолико колико желите да останете. Ништа не говори да морате да се спустите низ тобоган; можете се мало замахнути или сести на клупу. Не одлучујете унапред шта желите да радите; стигнете тамо и видите како се осећате.
Овде се ради о стварању става „можда“ о сексу.
Уместо да кажете не, само зато што тренутно нисте расположени, идите на игралиште и видите шта се дешава. Када стигнете тамо и промените брзину, кад почнете мало да се петљате, можда ћете се више заинтересовати за сексуалну активност. У одређеном проценту ћете вероватно пожелети секс кад не бисте имали ту жељу да нисте почели.
Можете се прилагодити да почнете од нуле и изградите сексуални интерес
Ово користи предност важног концепта који парови морају да разумеју. Један или обоје можете имати оно што ја називам „реактивна сексуална жеља“. Проактивна жеља је обележена сексуалним мислима и интересовањем; неко размишља о сексу, осећа спонтано узбуђење или жељу и жели да тражи секс. Али реактивну жељу треба опозвати.
Ви или ваш партнер можда нећете размишљати о сексу или се можда нећете спонтано напалити или узбудити. На питање да ли желите секс, одговор би скоро увек могао бити „не“.
Али ако кренете, ако су ствари са вашим партнером добре, ако добијете потребно време и додир, можда ћете почети да реагујете. Можда ћете почети да се узбуђујете. Мотор се окреће! А онда ћете можда желети секс.
Реактивној жељи треба нешто на шта треба реаговати. Потребна је спремност за почетак и могућност да се појави.
То значи да морате почети од нуле и дати јој шансу.Одлазак на игралиште, отворено, али без очекивања, даје реактивној жељи прилику да се појави.
Уживајте у путовању без фокусирања на одредиште
Толико је људи фокусирано на секс и оргазам да су заборавили како уживати у задовољству и повезаности које могу имати у свим својим физичким интеракцијама. Ако сте сексуалној интимности приступили са очекивањем о сексу или достизањем врхунца, можда ћете заобићи чудо свих осталих делова процеса.
„Одлазак на игралиште“ нуди вам прилику да у потпуности уживате у ономе што радите у овом тренутку, ослобађајући се очекивања где ће се то завршити.
Када можете да уживате у блискости и додиру са својим партнером без циља, сви ваши сусрети су успешни. Нема грешке ако обоје уживате у ономе што радите.
Заказивање показује посвећеност
Када је живот завладао, када сте заузети децом или каријером, када сте напредовали у раној сексуалној журби у вашој вези, а посебно када барем један од вас има реактивну сексуалну жељу, важно је дати приоритет свом полу живот посвећујући му време.
Вероватно немате парче слободног времена где вртете палчевима питајући се шта да радите. Живот преузима. Мораћете да одвојите мало времена и посветите га интимности. Нешто друго ће морати да да.
Због тога је заказивање могућности да будете сексуални толико важно; показује посвећеност улагању у вашу везу.
Још увек можете бити спонтани
Запамтите да и даље можете имати спонтане сусрете! То што заказујете излете на игралиште не значи да не можете пазити и искористити друге шансе да заједно будете сексуални.
Али ако се то не догоди, барем не тако често, барем ћете имати сталну прилику да будете физички интимни и видите куда иде. Уживаћете у више задовољства и повезаности него да нисте отишли на та путовања.