Садржај
- Они су перфекционисти
- Узбуђење спуштања других
- Непријатни су у друштвеним ситуацијама
- Тишина је оружје
- Одупиру се позитивним повратним информацијама
- То је на њиховом говору тела
- Претеривање
- Упоређују се са свима
Ниско самопоштовање може утицати на вољу за учењем. А то може да се осећа као да свећа већ гори у олуји. Дакле, учење како уочити понашање ниског самопоштовања код деце може им помоћи да одрже њихову вољу за учењем.
Ево 8 ствари које млади људи раде када пате од ниског самопоштовања
Они су перфекционисти
Перфекционизам је заправо један од главних деструктивних аспеката ниског самопоштовања.
Деца са ниским самопоштовањем ће показати своје вештине и способности само када су сигурна да ће се истакнути. Осећај неуспеха је константан у њиховим животима, јер без обзира колико импресивна њихова постигнућа, они се никада не осећају довољно добро.
Због тога одустају: радије ће се на њих гледати као на одустајаче него на неуспехе. Све се своди на крајњу потребу да будете вољени и прихваћени.
Узбуђење спуштања других
Да ли сте икада чули за изреку: "Несрећа воли друштво?"
То важи за децу, па чак и за одрасле који пате од ниског самопоштовања. Ако приметите да вам ваш младић стално говори о манама других људи, ово би могао бити њихов начин да друге спусте на њихов ниво. Злочинит ће друге људе и дати оштре коментаре о људима око себе.
Према аутору Јеффреију Схерману, особа која себе не воли много вероватно неће ценити јединствене квалитете других људи. Склони су да чешће спуштају друге људе него да их подижу.
Такође ће вероватно имати нешто кисело за рећи у сваком разговору.
Непријатни су у друштвеним ситуацијама
Лоше друштвене вештине су значајан знак ниског самопоштовања.
Ако ваш младић не цени себе, тешко ће поверовати да то чини неко други. Они се, дакле, удаљавају од других људи како би се заштитили од уочених пријетњи. Нажалост, ова самоизолација има супротан ефекат: што се више изолује, то се више осећа усамљено и нежељено.
Да ли се ваше дете крије у ћошку на забави и проводи све време на свом телефону или се крије у својој соби када имате госте? Ово антисоцијално понашање један је од најсигурнијих знакова цветања ниског самопоштовања.
Тишина је оружје
У ситуацијама у којима се особа са ниским самопоштовањем мора мијешати с другим људима, шутјет ће, слушати и слагати се са свиме што други људи говоре.
Они ће имати своје идеје, али оне остају у њиховом уму. Можда ће изнова и изнова размишљати о својим ставовима и мишљењима, али неће имати храбрости да се изјасне јер се плаше да не направе грешку.
Касније, када понављају разговор, претући ће сами себе због тога што нису изразили своје мишљење, за које ће се изненадити када открију да су били супериорнији.
Одупиру се позитивним повратним информацијама
Ниско поштовање чини човека мање пријемчивим за врло позитивне повратне информације које би им могле помоћи да побољшају осећај сопствене вредности. Ваше дете ће се осећати недостојним поштовања, па чак и бити под стресом због очекивања да верује да ће ваше похвале донети.
Штавише, позитивне афирмације тешко функционишу код људи који се боре са ниским самопоштовањем.
Они сугеришу да је природно да неко одбаци мишљење или изјаву за коју сматра да је превише далеко од њиховог уверења о себи. Што се неко више осећа недостојним и обесправљеним, позитивније афирмације их подсећају колико заправо осећају супротно.
То је на њиховом говору тела
Један од највидљивијих знакова ниског самопоштовања је говор тела.
Понекад можете само погледати младог детета и знати да нешто није у реду. Ако ваше дете хода са главом окренутом надоле и брадом заглављеном на грудима, то је физички израз срама и стида.
Опуштена рамена, без контакта очима, нервозни покрети рукама: то су знаци детета које није сигурно у себе.
Такође ћете приметити да се дете непрестано спушта, покушавајући да заузме што је могуће мање простора у јавности. Желе да „нестану“ јер не желе да људи примете њихове мане.
Претеривање
С друге стране, дете које има ниско самопоштовање може жудети за пажњом.
Један од начина на који траже пажњу је да користе гесте које су драматичне и ван контекста јер очајнички желе да их људи примете. Такође би могли говорити прегласно да би надокнадили осећај безначајности.
Нажалост, ово тешко функционише дуго, па се осећају још горе него раније.
Упоређују се са свима
Деца са ниским самопоштовањем имају обичај да се упоређују са другима: са браћом и сестрама, са другарима из разреда, па чак и са случајним странцима. Иако нема ништа лоше у упоређивању себе са другима, претерано поређење само подрива већ крхки его.
Они верују да други људи имају све заједно и редовно третирају живот као такмичење.
Тада своју вредност заснивају на ономе што су други људи добри. Превише времена проводе гледајући друге људе: њихов изглед, њихове личности и достигнућа да су слепи за своје јединствене квалитете.
Што се више упоређују са другим људима, то више постају немоћни.
Бити у стању да идентификујете ових 8 понашања дат ће вам неко вријеме да се носите са особама са ниским самопоштовањем у вашем животу.