Садржај
Свима је познат завет „у болести и здрављу“, али нико се не нада да ће открити да ли ће њихов брак издржати тест хроничне болести. Нега супружника може бити стресна и тешка, што оптерећује вашу везу.
Ако сте болесни, могли бисте почети да развијате осећај безнађа и депресије, што може довести до тога да се осећате као терет за свог супружника. Наравно, ако сте неговатељ, можда ћете се осећати презапослено и потцењено.
Проналажење начина да се носите са тешким емоцијама изазваним болешћу важно је како се болест не би проширила и на вашу везу.
Постоји много начина за одржавање снажне и трајне везе, без обзира на околности. Имајте на уму следеће четири ствари да бисте били свесни када је ваш супружник болестан и како да се уверите да они не постају озбиљни извори напетости у вашој вези.
Ментално здравље
Хроничне болести и проблеми менталног здравља стално су повезани. Пацијенти са физичком болешћу имају много веће шансе да развију проблеме менталног здравља од оних без њих.Студија објављена у Вестерн Јоурнал оф Медицине нагласио значај дијагностиковања и лечења депресије, посебно за здравље и добробит личних односа.
„Чак и блага депресија може смањити мотивацију особе да добије приступ медицинској нези и да следи планове лечења“, наводи се у студији. "Депресија и безнађе такође поткопавају пацијентову способност да се носи са болом и могу имати корозиван ефекат на породичне односе."
Избегавање ових „нагризајућих“ ефеката важно је за добробит вашег брака, као и за општу добробит вашег супружника. Болести попут мезотелиома, карцинома са дугом латентношћу и лошом прогнозом, могу бити посебно утицајне на ментално здравље. Брзо признавање да озбиљна физичка болест може довести до компликација менталног здравља најбољи је начин да се овај проблем заустави пре него што то утиче на вашу везу.
Нормално је да људи после дијагнозе осете тугу, тугу или бес, али продужене емоције ове врсте могу бити показатељи депресије. Посетите Национални институт за ментално здравље да бисте видели друге знакове упозорења.
Рачуни, рачуни, рачуни
Новац је често слон у соби о коме нико не воли да разговара.
Ако имате хронично болесног супружника, то може значити да на вас само неко време падају дужности да храните. Без обзира на здравље, новац увијек може бити извор напора у браку
Према ЦНБЦ -у, 35 одсто испитаника у студији СунТруст банке рекло је да је новац примарни узрок стреса и трвења у односима.
Пораст медицинских рачуна, као и сваки губитак прихода вашег супружника без посла, свакако могу бити стресни фактори. Ваш супружник може чак почети да се осећа бескорисно и фрустрирано својим стањем, што би могло довести до осећаја тежине или повлачења у себе.
Наравно, многи људи са хроничним или озбиљним болестима могу да воде нормалан живот, па је охрабривање вашег супружника да се врати на посао када се осећа способним.
Још један потенцијални извор прихода, у зависности од болести вашег партнера, је тужба.
Болести које настану као резултат немара послодаваца, администратора или других кривих страна дефинитивно могу бити узрок тужбе. У ствари, случајеви мезотелиома имају неке од највећих исплата ове врсте тужбе.
Осим тога, можете постати мало креативнији са изворима прихода.
Неке државе и програми дозвољавају супружницима да плате своје напоре. Рад од куће постаје и приступачнија опција! Ако посао ви или ваш супружник дозвољава рад од куће или на даљину, то је још један одличан начин за балансирање бриге и прихода.
Научите да тражите помоћ
Иако је ваш супруг можда болестан, ви ћете морати да преузмете било какву слабост.
Научити тражити помоћ је вештина која ће вам послужити цео живот, па се не плашите да је сада развијете. Пријатељи и породица могу бити одличан извор. Тражење помоћи у вожњи до и од лекарске ординације, кување оброка или брига о кућним љубимцима су поштена игра. Нега, филантропија и организације специфичне за болести такође могу бити корисне.
За вас, супружника, може бити потребна друга врста помоћи. Болести попут Алцхајмерове, Паркинсонове и рака имају групе за подршку породице које вас окружују људима који могу саосећати са вашом тренутном борбом. Ове групе могу пружити начин да изађете из куће без осећаја кривице што сте резервисали време за себе.
Континуирана романса
Романтика и интимност често су кључеви чврстог брака. Од виталног је значаја да не дозволите да се овај аспект ваше везе стави на позадину.
Подела ваших брига и брачних обавеза може бити тешка, али је свакако вредна. Прави ниво разговора велика је компонента романтике, а успостављање исправне равнотеже може изгледати тешко. 19-годишњи брак преживелог мезотелиома Хеатхер Вон Ст. Јамес у браку са њеним мужем Цам-ом напредовао је у овој закупци.
„Комуникација, комуникација, комуникација“, каже Вон Ст. Јамес. „Не могу довољно нагласити колико је важно разговарати. Сви имамо толико страхова, а често су ти страхови корен толико свађа и повређених осећања. "
За неке парове болест може чак учврстити вашу везу.
Видјети себе и свог супружника као тим може бити јако оснажујуће. Међутим, романса није само заједничко суочавање са тешкоћама.
Романтика је очување искре која вас је прва спојила. Бар једном месечно треба да урадите нешто заједно што није повезано са болешћу. У ова романтична времена, избегавајте да причате о рачунима, послу и болести. Неопходно је створити балон времена без стреса за једноставно уживање у друштву вашег супружника.
„Комуникација, управљање очекивањима и добра старомодна љубав су оно што нас води“, рекао је Вон Ст. Јамес.
Коначни предлози
Брак је тежак за кретање без додатне компоненте болести.
Међутим, ваши завети треба да буду вечни. Смислити како учинити да ваша веза функционише под притиском вредан је и веома важан разговор.
Када водите ове разговоре, запамтите да ваш супружник није тражио да се разболи, баш као што нисте тражили ни да уђете у улогу неговатеља. Будите разумљиви и љубазни и немојте се плашити да дођете до свог супружника ако имате било каквих проблема. На крају крајева, они су вам прво партнер у животу, а затим пацијент.