Садржај
- 1. Дајте себи мало времена за туговање и исцељење
- 2. Избегавајте ухођење свог бившег
- 3. Поново се повежите са блиским пријатељима и породицом
- 4. Усредсредите се на своје здравље
- 5. Будите искрени према себи
- 6. Будите паметни са финансијама
- 7. Потражите стручну помоћ
- 8. Научите да опростите
- Закључак
Након периода борбе са адвокатима за развод брака након многих процедура развода, ваш развод је коначно завршен. У идеалном случају, можда ћете осећати олакшање јер сте се коначно растали са бившом, као и стресан процес развода.
Међутим, с обзиром на то да је ваш бивши био значајна особа у вашем животу, подизање на ноге након што сте завршили процес развода није само део колача.
Ипак, има наде за стварање новог живота након развода, где ћете постићи оно што вам је недостајало у пропалом браку.
Ево неколико битних савета за даље кретање после развода и паметне ствари које треба учинити након разводада вам помогне да обновите свој живот
1. Дајте себи мало времена за туговање и исцељење
Тренутак након развода може бити емотивно време за оба супружника. Из тог разлога, колико год имате одговорности и желите да поново станете на своје ноге што је пре могуће, неопходно је дати мало времена за туговање и излечење.
Запамтите да је развод смрт брака. Стога, колико год раздвајање било идеја на коју сте обоје дошли, важно је дати времена да оплакујете начин живота и живот који сте изгубили. Морате знати шта сте изгубили пре него што тражите начини за напредовање након развода.
2. Избегавајте ухођење свог бившег
Ево још једног од битне ствари учинити након развода. Након што се разведете, можда ћете желети да знате како ваш бивши ради и како се носе са разводом.
Међутим, колико год се ухођење чинило задовољним, могло би нанети више штете него користи. Уместо тога, фокусирајте се на нови живот, заборавите шта ваш бивши ради јер је то сада ваша прошлост. Освежите се и подсетите се како сте у одсуству бившег.
3. Поново се повежите са блиским пријатељима и породицом
Чешће се, након брака, много фокусирате на свој брак и своју породицу. Ово вас тера да прекинете снажне везе које бисте могли имати са својим пријатељима и рођацима.
Међутим, један од највише важне ствари након развода је да обновите своју везу и пријатељство. Ови људи чине процес лакшим и лакшим за управљање.
Такође би вам могли помоћи да се позабавите неким од питања која би вам тренутно могла представљати терет. На пример, могли би да се брину о вашој деци док пролазите кроз тужни тренутак.
4. Усредсредите се на своје здравље
С обзиром на то колико процес развода може бити емотиван и стресан, могуће је завршити са неким од болести изазваних стресом.
Међутим, са здравственим проблемима, овај пут би се ситуација могла закомпликовати него што већ јесте. Из тог разлога, потрудите се да у овом тренутку будете здрави.
Избегавајте нездраво понашање као што су пиће, спавање са странцима, дрога и други штетни механизми суочавања за које мислите да би вам могли помоћи. Увек запамтите да је у свакој ситуацији ваше здравље на првом месту.
5. Будите искрени према себи
Након развода вероватно имате много питања и недоумица без одговора. Можда ћете се запитати шта је исправно или најбоље од тог тренутка па надаље.
Да бисте били сигурни да сте на правом путу, увек се уверите да сте искрени према себи шта желите да се следеће догоди.
Ово ће вам помоћи да направите неке важне животне одлуке, на пример, како поступати са својом децом ако их имате. Осим тога, ако сте верни себи, у позицији сте да знате шта желите следеће у свом животу.
6. Будите паметни са финансијама
Један од разлога зашто развод може постати толико стресан је тај што не знате како се носити с финансијама. То се обично дешава ако је ваш супруг био хранитељ породице или немате стабилан извор прихода.
Стога, у случају да осећате да сте сада у незгодној финансијској ситуацији, време је да постанете паметнији у погледу финансија које имате.
Покушајте да обезбедите посао који ће вам помоћи да одржите и напредујете. У случају да вам је адвокатска канцеларија која вас је заступала помогла да добијете алиментацију током развода, то учините да вам помогне да почнете испочетка.
Такође погледајте: 7 најчешћих разлога за развод брака
7. Потражите стручну помоћ
Као што је горе поменуто, тренутак након развода није лак тренутак за вас. Због тога је важно да се позовите терапеута да вам помогне проћи кроз тешко време.
Терапеут ће вам помоћи да вас посаветује како да процес учините лакшим и управљивијим. На овај начин можете провести читав процес туговања и лечења у шетњи парком.
8. Научите да опростите
Према истраживању, љутња и разочарање су неки од главних разлога зашто читав процес развода постаје тако стресан.
Из тог разлога, да бисте наставили даље, морате научити како да опростите и наставите даље, можда осећате да вам је супружник нанео неправду или се осећате као да сте ви у криву. У сваком случају, покушајте да заборавите шта се догодило и тако ћете се усредсредити на оно што ће се следеће догодити.
Закључак
Без обзира на разлоге зашто сте се одлучили на то, развод никада није лак процес. Процес остаје компликован чак и након што сте завршили процес развода и сада идете даље.
Срећом, када имате праве савете и професионалног и искусног адвоката, могуће је олакшати процес. Користите горе наведене савете да бисте лакше започели нови живот након вашег развода.