Садржај
- 1. Будите искрени према себи
- 2. Будите искрени са својим партнером
- 3. Признајте своје мане
- 4. Идентификујте и саопштите своје потребе
- 5. Научите међусобни стил односа и језик љубави
- 6. Научите здраву комуникацију
- 7. Постављајте права питања
- 8. Нађите времена једно за друго
- 9. Пробајте нешто ново
- 10. Не покушавајте да је промените
- 11. Посетите терапеута за односе
Да ли ви и ваша жена разговарате о раздвајању? Или можда размишљате о томе, али јој то још нисте рекли. Одлука о раздвајању од супруге је застрашујућа - али може се чинити и као једина опција. Како знати да ли је раздвајање добра идеја?
Који су знакови који јасно показују да је време за раздвајање?
У неким случајевима брак је заиста отишао својим током, и свакако је у случајевима злостављања потребно одступити.
Такође, када дође до менталног, психолошког или финансијског исцрпљивања појединца у вези и нема шансе да се то промени, онда је одговор на питање: "Да ли је развод добар за брак?" лежи у потврдном.
Међутим, неки бракови се могу сачувати, уз неколико једноставних промена и снажну посвећеност заједничком раду о поправљању односа и превазилажењу озлојеђености.
Дакле, пре него што се запитате како се одвојити од супружника или када се раздвојити, било би прикладније запитати се: „Да ли је раздвајање добро за брак?“, „Да ли раздвајање помаже да се брак сачува?“.
Било да се ваша жена жели раздвојити или као мушкарац размишљате о томе „Треба ли да се одвојим од своје жене?”, Покушајте схватити зашто се проблеми појављују у вашем брачном партнерству и постоји ли неки прави, законит разлог за раздвајање.
Ако размишљате о томе да се одвојите од супруге и наставите да живите као раздвојени брачни парови, прво испробајте ових 11 ствари.
1. Будите искрени према себи
Пре него што се одвојите од жене, важно је да будете искрени према себи. Запитајте се:
- Зашто то заиста желите окончати брак? Понекад заиста желите да се то заврши, али понекад оно што заправо желите је да се ствари промене. Ако постоји шанса да се те промене остваре, још није време за одвајање од супружника.
- Шта би требало да промените да бисте то учинили бити срећан у браку?
- Да ли неправедно кривите своју жену за своју несрећу? Понекад нам заиста треба да обратимо више пажње на своје потребе и боље водимо рачуна о сопственом благостању уместо да очекујемо да ће то учинити наш партнер.
2. Будите искрени са својим партнером
Мораћете да будете искрени и са својом женом. Отворено причати о проблемима у вези је препуно најбоље време, па се потрудите да тој теми приступите љубазно и саосећајно - много је вероватније да ће дискусија имати позитиван исход и заобићи вашу одлуку о раздвајању од супруге.
3. Признајте своје мане
Нико није савршен - то је само бити човек. Али превише је лако окривити своју жену за све лоше у вашем браку, а да не погледате своје понашање.
Искрено се запитајте постоје ли начини на које бисте могли бити бољи партнер. Преузимање одговорности ће олакшати заједнички рад на поправљању односа.
Такође погледајте:
4. Идентификујте и саопштите своје потребе
Препознавање и саопштавање ваших потреба и подстицање ваше жене да учини исто може вам помоћи да поправите брак. Понекад је проблем тако једноставан као да не говорите јасно о својим потребама, а самим тим и да их не упознамо.
Будите искрени према себи и једни према другима шта вам је потребно од везе.
5. Научите међусобни стил односа и језик љубави
Свако има другачији стил односа и љубавни језик.
Неким људима је потребно много времена сами.
Некима је потребно много физичке наклоности. Неки показују љубав чинећи слатке покрете, други то раде радећи практичне ствари попут вађења смећа. Упознајте стил односа једни других како бисте се боље разумели.
6. Научите здраву комуникацију
Здрава комуникација важна је у свакој фази брака и никада више него када покушавате да је спасите.
Научите говорити без оптуживања и слушајте без осуђивања како бисте и ви и ваша супруга имали простора да будете саслушани и потврђени. Када постоји отворена и искрена комуникација, опција да се одвојите од своје жене вам можда и не пада на памет.
7. Постављајте права питања
Ако размишљате о одвајању од супруге, велике су шансе да су ствари већ прилично оптерећене. Вероватно ћете постављати питања попут „шта није у реду?“ или „зашто то ради / не ради?“
Уместо тога, покушајте да поставите супрузи питања попут „шта би вас учинило срећнијим у нашем браку? Како вам могу бити бољи партнер? “, И охрабрите је да вам заузврат постави иста питања.
8. Нађите времена једно за друго
Осећај неповезаности је кобан за брак. Али то не мора нужно значити да је време да се запитате када се растати у браку.
Одвајање од супруге није одлука коју треба донијети преко ноћи, упркос било каквим узнемирујућим околностима у вашем брачном животу.
Ако сте се удаљили, неко време проведено у поновном повезивању могло би бити први корак у помирењу са супругом.
Сваке недеље одвојите време да радите нешто у чему обоје уживате (изаберите нешто што генерално не изазива расправе!) Сваког дана одвојите мало времена да се проверите једни с другима и разговарате само о себи и једно о другом, уместо о послу, породици, или ваших проблема.
9. Пробајте нешто ново
Ако сте заглавили у колотечини, време је да изађете из ње, уместо да размишљате о одвајању од своје жене.
Разговарајте са супругом о томе да заједно похађате час, испробате нови хоби или чак проверите нови ресторан или биоскоп.
Урадити нешто ново заједно може бити довољно да поново успоставите везу и вратите веру у свој однос како бисте могли да наставите да радите на кључним питањима.
10. Не покушавајте да је промените
Покушај да промените жену неће учинити никога од вас срећним.
Уместо да се одвојиш од своје жене, буди искрен према себи да ли можеш да предвидиш срећну будућност са својом женом ако остане оно што јесте. Такође је корисно научити пустити мале ствари.
Ако је неуреднија од вас или има обичај да одуговлачи, можете ли живети с тим? Остављањем малих ствари обоје имате простора да се усредсредите на оно што је заиста важно - ваше вредности, циљеве и разлоге због којих сте се венчали.
11. Посетите терапеута за односе
Нема срама посетити саветника за везе или брачног терапеута ако су ствари тешке јер то може имати краткорочне и дугорочне користи за ваш брак.
Посебно ако неко од вас или обоје размишљате о могућности одвајања од жене или мужа.
Обучени су да вам обома помогну да добијете јасноћу која вам је потребна да бисте могли да кренете напред. Разговарајте са супругом о заказивању састанка како бисте обоје добили подршку у решавању ваших проблема.
Проблеми у односима не морају да се пишу развод или раздвајање од жене.
Понекад је потребно само неколико подешавања да бисте добили наду да наставите да радите на својој вези и на крају спасите свој брак.