Садржај
- Никада не узимајте своју везу здраво за готово
- Учините сексуалну интимност намерном и мало је протресите
- Несексуално додиривање сваки дан
- Заједно преузмите нешто ново
- Одвојите време за разговоре „променимо свет“
- Сјајни парови су заразни
Ако сте икада проводили време са дугогодишњим брачним паром, можда сте од мужа или жене чули следеће: „Ох, ево долази стара лопта и ланац“ или „Боже, не опет та шала! Људи су то чули милион пута. Пусти то!"
Стопе развода међу старијима од 50 се повећавају, акостатистика За веровати је да се овај сегмент становништва развео двоструко брже него 1990 -их.
Нико не жели да буде део пара испуњеног негативностима, нити да се на крају разведе након 30-ак година брака, па је гледање на начине на које пар може повећати своју љубав уместо да гледате како се с годинама смањује, од виталног значаја за здравље и срећу ваше везе.
Хајде да испитамо неке начине да помогнете вашој љубави да расте како ви и ваш партнер напредујете у животу.
Никада не узимајте своју везу здраво за готово
Наравно, како старите, природно сте мање пажљиви у изградњи везе вашег партнерства него што сте били у раним данима, и то је потпуно разумљиво.
Када први пут сретнете „једног“, обоје напорно радите како бисте показали своју најбољу страну, како бисте свом односу дали све од себе постављајући га као приоритет. Водите рачуна да стигнете на састанке у најбољем издању, са одећом коју сте пажљиво одабрали, фризуром и шминком беспрекорном и можда неким примамљивим парфемом који ће идентификовати само са вама.
Тражите занимљиве ствари које можете заједно да урадите-најновију музејску поставку, добру представу, концерт или добро испланиран викенд. И много разговора и дискусије, свако од вас се угађао једно другом.
Да бисте годинама задржали своју љубав, немојте занемарити наставак укључивања активности „првог састанка“.
Паровима је досадно једни другима јер упадају у рутину, неку врсту инерције, где престају да теже да се излажу новим искуствима.
Ово је велика грешка.
Наравно, осећате се пријатно само викендом да се дружите по кући - на крају крајева, уморни сте од радне недеље - али ако радите само то, досада ће вам завладати. Почните да живите своје викенде као што сте то чинили при првом састанку, па ћете почети да видите свог партнера онаквог каквог сте имали у тим раним годинама - као посебну, секси особу у коју сте се заљубили и коју никада не бисте узели здраво за готово.
Учините сексуалну интимност намерном и мало је протресите
Желите да наставите да продубљујете љубав једни према другима? Нека секс буде у календару.
Чак и када се не осећате нужно тако. Многи дугорочни парови више немају секс на првом месту, јер изгледа да су други животни догађаји приоритет, попут деце, старијих родитеља, кућних обавеза.
Али секс је важна компонента да останете емоционално блиски једно другом.
Питајте било који разведени пар и они ће вам рећи да је једна од првих ствари која је допринела прекиду њихове везе одсуство секса или партнера који је само „прошао кроз кретње“ у спаваћој соби.
Да бисте годинама продубљивали своју љубав, обратите пажњу на свој сексуални живот. Нека буде узбудљиво укључивањем нових изненађења, попут употребе играчака или еротских видео записа у којима обоје уживате.
Секс је сјајан лепак који ће вам помоћи да одржите своју везу, зато немојте занемарити ово животворно уживање и без калорија!
Несексуално додиривање сваки дан
Постоји неколико несексуалних начина на које можете показати свом партнеру да се осећате блиско с њим.
Шта кажете на дубоку масажу након напорног дана на послу? Или да обучете неког старинског Франка Синатру и привучете свог супружника уза себе на спор, сензуалан плес? Брзи загрљај док заједно довршавате посуђе, или пољубац у његов врат док пролазите један поред другог у ходнику?
Сви ови љубавни покрети су начини да покажете да се и даље видите и цените једни друге, и помажу вам да везу држите чврсто и чврсто.
Заједно преузмите нешто ново
Наравно, сјајно је (и потребно) за свакога од вас да имате своје засебне страсти, али дугогодишњи парови могу повећати љубав једни према другима радећи заједно нешто ново и изазовно.
Има нешто у вези с хормонима који се ослобађају тако што ћете се придружити тешком задатку због чега ћете свог партнера видети свежег ока и повећаног либида.
Ако обоје уживате у трчању, зашто не бисте заједно тренирали и истрчали маратон? Јесте ли вас двоје гурмани? Идите заједно на час кувања и изазовите једни друге викендом да направите невероватна јела. Да ли сте одувек били заинтересовани за спортове на води? Пријавите се за авантуру пловидбе или вожње кајаком.
Све што је ново и има уграђен ниво изазова одлична је активност да ваш пар доведете на још један ниво заједништва.
Одвојите време за разговоре „променимо свет“
Можда не сваке ноћи, али барем једном недељно водите дубок, филозофски разговор са својим супружником како бисте се повезали на смислен начин.
Сјајан дијалог чини чуда за повећање ваших љубавних осећања једних према другима.
Рефлектирајућа питања, попут „Да ли се оно што сада радите подудара са оним што сте сањали током свог живота док сте били млађи?“ или „Којим стварима можемо тежити у наредних пет година да бисмо и даље били срећни заједно?“ ће подстаћи разговор и натерати вас обоје да активирате мождане ћелије.
Сјајни парови су заразни
Јесте ли икада проводили време са депресивним пријатељем и приметили да се помало удаљавате од тог осећаја?
Емоције су на тај начин заразне.
Уверите се да су парови са којима се дружите модели онога што желите да имате у својој вези: парови који се љубе, који се међусобно подржавају и који дају приоритет једно другом.