Садржај
- 1. Пријатељство
- 2. Ефикасна комуникација
- 3. Поверење и поузданост
- 4. Подршка
- 5. Борите се, опраштате и заборављате једно друго
Здрави односи су неопходан део здравог и успешног живота. Односи нам обогаћују животе и доприносе уживању у животу, али сви знамо да ниједна веза није савршена.
Шта је здрав однос?
Здрав однос је однос испуњен срећом, радошћу и - што је најважније - љубављу. Људи су створени да се односе према другима на позитиван и побољшавајући начин, али нажалост то није увек случај. У ствари, понекад дозволимо да погрешна врста људи уђе у наш живот, а наш однос са њима није позитиван, здрав или поучан и углавном није ни плодоносан.
Постоји неколико карактеристика како изгледа здрава веза-
1. Пријатељство
Када сте у здравој вези, свог партнера видите као свог најбољег пријатеља. У стању сте да му кажете све што вас мучи. Обојица имате идеје за решавање проблема који утичу на то да ли партнер или однос уопште. Партнери који се понашају као пријатељи и имају јако пријатељство имају трајну моћ. Воле се и искрено се воле и као најбољи пријатељи.Уживају у заједничком дружењу, на излетима, заједничком гледању филмова и уживању у заједничким активностима.
2. Ефикасна комуникација
У здравој сте вези када сте у могућности да отворено изразите своја осећања и избегнете сахрањивање повреде или беса. Обоје се често ефикасније носите са ситуацијама без губљења времена.
Здрави односи имају добре и ефикасне структуре комуникације. Нездрави односи имају ужасну комуникациону структуру између партнера.
То је знак да сте у здравој вези ако ви и ваш партнер говорите истим језиком, емоционално говорећи, физички и интелектуално говорећи- то значи да бисте требали моћи ефикасно пренијети своје потребе, жеље, туге и очекивања.
Ниједан партнер не би требао бити плах, стидљив или уплашен да се изјасни када је то потребно.
3. Поверење и поузданост
Поверење је најважнији елемент у вези, јер без поверења не може постојати здрава веза. Поверење је најважнији фактор када је у питању утврђивање да ли је веза здрава или нездрава. Морате бити у стању да верујете и да се ослоните на свог партнера, а ваш партнер мора да има поверење и да се ослони на вас.
Обоје треба да дате једно другом разлог да верујете једни другима.
Поузданост је дефиниција здравог односа. Парови у вези желе да се ослањају и зависе једни од других. Ако партнери у вези могу да раде оно што говоре и говоре оно што раде, то ствара атмосферу поверења и поузданости знајући да њихове речи и поступци другом партнеру нешто значе. Парови који се ослањају једни на друге могу одахнути и знати да им партнер стоји иза леђа.
Дакле, да бисте изградили поверење и поузданост у вези, не кријете тајне једно од другог, не варајте једно друго и углавном радите оно што говорите и говорите оно што радите, а не обећање за које знате да не можете да га испуните.
4. Подршка
То је јасан показатељ да сте у здравој вези ако ваш партнер подржава ваше индивидуалне животе изван везе. Од виталног је значаја у здравој вези да ви и ваш партнер подржавате циљеве и амбиције једног другог у животу.
Односи захтевају стални рад и захтевају да ви и ваш партнер имате вољу и способност да радите заједно, помажете једни другима у постизању својих циљева, заједно стварате идеје и што је најважније заједно растете. Ваш партнер треба да вас саветује, ради, подржава и помаже вам да постигнете циљеве које желите и амбиције које циљате у свом животу.
У здравој вези, ваш партнер вас прихвата онаквим какви јесте. Он или она прихвата и подржава ваш животни стил, пријатеља и породицу, и што је најважније, у потпуности подржава ваше циљеве и амбиције
5. Борите се, опраштате и заборављате једно друго
У здравој вези, сукоби, неслагања и туче не нарушавају договоре. Само зато што се не слажете или расправљате са својим партнером не значи да је време да се само прекинете и наставите даље. Уместо тога, на сукоб се гледа као на прилику да сазнате више о другом партнеру и заједно растете у љубави и хармонији.
Увек запамтите да ће вас вероватно повредити онај ко вам је много ближи, кога волите и који вас воли јер вам је ближи од било кога другог. Нико није савршен укључујући вас. Ако знате и разумете ову чињеницу, требали бисте лако опростити једни другима, њихове грешке и неслагања. Опростити и заборавити значи отпустити увреде и боли; не упућујући им непрестано оштре примедбе.