Садржај
- 1. Не говорите о послу код куће
- 2. Пронађите начине за ублажавање стреса
- 3. Избегавајте туче при свакој прилици
- 4. Испробајте терапију за парове
Када сте неко време били у браку са неким, лако је видети да ли вам одједном ствари не иду тако добро. Иако постоје многи фактори који могу допринијети овој ситуацији, ваш посао би могао бити онај који би могао учинити ствари хладнима међу вама.
Ако приметите да први знаци ваше везе пролазе кроз тешка времена, морате се потрудити да учините све што можете како бисте отклонили проблеме које је лако избећи. Да бисте лакше остварили љубав и брак, ево неколико ствари које можете учинити ако ваш посао нарушава ваш однос са вољеном особом.
1. Не говорите о послу код куће
Иако би разговор о вашим свакодневним проблемима на послу могао бити велико олакшање за вас обоје, можда не би била добра идеја о њима свакодневно разговарати у свом кућном окружењу.
Ово је посебно важно ако имате децу, јер их то може додатно оптеретити.
Једна ствар коју можете учинити да бисте и даље имали позитивну комуникацију са супружником и избјегли нервозу је да проведете неко вријеме изван куће, гдје се можете опустити, попити добро вино и разговарати о свему што вас мучи.
Обоје ћете се осећати много срећније што сте с времена на време на састанку, а различито окружење ће вам омогућити да се фокусирате на то да се лепо проведете, а не да излажите стрес једно другом. Ово ће вам такође помоћи да пронађете боља решења и заправо саслушате међусобне проблеме и бриге.
Одржавање ваше везе и вашег посла увек је важно у браку јер сте две различите особе са различитим обавезама.
Добра је пракса имати услугу писања на мрежи у сваком тренутку како бисте могли да делегирате неке своје хитне послове док сте код куће. Мораћете да знате када се превише фокусирате на радне проблеме, а не на радости свог брака.
2. Пронађите начине за ублажавање стреса
Већина ожењених сматра да би требало да раде све заједно када имају слободног времена.
Истина је да ћете највероватније имати различите интересе у хобијима и да ће вам с времена на време требати мало времена сами. Ако ваш посао изазива стрес код било кога од вас, а на крају сте проблеме решили с партнером, дефинитивно размислите о томе да се бавите хобијем који ће вам помоћи да будете креативни и уклонити стрес.
Неке добре опције укључују јогу и медитацију, борилачке вештине, плес и све што вам може помоћи да проведете време у природи, попут планинарења и јахања.
Можете чак и да урадите неке од ових заједно са својом другом особом и помогнете обома да се опустите и смирите.
3. Избегавајте туче при свакој прилици
Ставите се у ову ситуацију. Касно се враћате кући, будни сте цео дан, имали сте много проблема на послу и једва чекате да одете кући и скинете одећу и обућу. Кад стигнете, схватате да је ваш супружник подједнако лоше воље и да у кући није скувао нити обавио одређене послове које сте требали да обавите за тај дан.
Пошто се осећате нервозно и уморно, већа је вероватноћа да ћете започети борбу, посебно у таквим ситуацијама у којима нема разлога да се то догоди. Уместо тога, требало би да обавестите партнера да сте имали тежак дан и да сте узнемирени.
Дајте им до знања да не желите причати о било чему стресном и да желите избјегавати свађу што је више могуће јер једноставно не вриједи. Наручите храну, попијте пиће и пустите стари филм док лежите на каучу. Одморите се и допустите да стрес дана нестане.
Што се мање борите са својим партнером без разлога, већа је вероватноћа да ће вам брак дугорочно успети.
4. Испробајте терапију за парове
На крају, али не и најмање важно, ако вам се чини да ништа друго не ради за вас двоје, размислите о покушају терапије паровима.
Ниједно од вас двоје не би требало да сматрате да ћете видети терапеута који ће вам потенцијално помоћи да ваш брак успе и требало би да се потрудите да следите њихова упутства како бисте вратили искру у своју везу и задржали проблеме везане за посао залив.
Постоје сјајни терапеути на мрежи и у канцеларијама око вас, па пре свега треба да разговарате о томе и видите која ће опција за вас двоје најбоље функционисати.
У сваком случају, ово је корак који вам може помоћи да нађете мало времена да заиста разговарате о ономе што вас мучи у вези са међусобним радом, и заправо пронађете решења која ће вам помоћи да сачувате и побољшате свој брак.
Нека ваш брак успе
Ваш посао може да изврши велики притисак на ваш однос са супружником и требало би да пронађете начине да раздвојите радно време и време проведено у вашој вези. Ваш брак је важан и најважније је улагање времена и труда да би успео.
Како успети да ваш брак успе упркос проблемима који проистичу из вашег посла?