Садржај
- 1. разлог:Такмичећи се међусобно
- Правни лек: Допуњујте једни друге
- Разлог 2: Бити критичан
- Правни лек: бити захвалан
- Разлог 3: Викање или зидање каменом
- Правни лек: Мирно и доследно разговарајте заједно
- Разлог 4: Неопраштање
- Лијек: Опроштај
Проблеми у комуникацији често се наводе као један од главних узрока распада брака.
Заиста, у браку се ради о међусобном односу, а ако не комуницирате добро, веза ће неизбежно патити. Ако имате лошу комуникацију у браку или желите побољшати комуникацију са супружником, погледајте ових пет елемената који могу или утицати на квалитет вашег брака. Погледајмо неке разлоге за лошу комуникацију у браку и њихове лекове:
1. разлог:Такмичећи се међусобно
У великој мери овај живот је жестока конкуренција, на сваком нивоу; било да се бори да добије најбоље оцене, или да дође први на пољу спорта, заради више новца од следеће особе или изгледа млађе и лепше од својих вршњака. Овај конкурентски став лако може продрети у брак и изазвати много проблема, посебно када је у питању комуникација.
Када супружници осећају да се морају такмичити једни с другима, то открива индивидуални елемент у браку који штети јединству пара.
Правни лек: Допуњујте једни друге
Уместо да се такмиче, парови морају да виде једни друге као целину - једну целину, која је потпуна док деле своју љубав, таленте и ресурсе.
Заједно могу бити много бољи него да се боре сами.
Када свог супружника видите као благослов који испуњава тамо где вам недостаје, онда нема потребе за конкурентношћу. Погледајте како можете помоћи једни другима да будете најбољи.
Разлог 2: Бити критичан
Врло је лако пронаћи грешку у свему и свачему. Након неког времена то може постати гадна навика која уноси критички дух у ваш брак. Критика је озбиљан узрок лоше комуникације у браку јер доводи до непрестаних расправа или мрзовољног и увређеног ћутања.
У сваком случају, то неће помоћи вашој комуникацији са супружником.
Правни лек: бити захвалан
Протуотров за критику је захвалност. Сваки дан одвојите тренутак да се сетите да је од свих људи на свету ваш супруг одлучио да се уда ти. Сетите се свих сјајних ствари о њему или њој које су вас привукле, и прођите кроз нека од драгоцених сећања која сте заједно поделили.
Сваког дана пронађите барем једну ствар да кажете свом супружнику колико сте захвални за све што раде и за све што вам значе.
Разлог 3: Викање или зидање каменом
Ова два понашања (викање и зидање каменом) налазе се на оба краја континуитета комуникације. Када почнете да повисујете глас да бисте ослободили или изразили свој бес, напетост почиње да расте и можда ћете открити да је ваше викање подстакло љуту ватру до пуног пламена.Насупрот томе, они који се повлаче и одбијају уопће комуницирати показују пасивно-агресивне тактике које су једнако контрапродуктивне и штетне за комуникацију у вези.
Правни лек: Мирно и доследно разговарајте заједно
Много је боље заказати време када можете мирно седети и мирно разговарати о свему са чиме се борите. Можда желите да прошетате парком или попијете кафу у свом омиљеном кафићу. Запамтите да се ствари не гомилају.
Не дозволите да вам прође дан или недеља, а да између вас остану нервозни нерешени проблеми, јер они имају тенденцију да се гњече и забијају клин све дубље, нарушавајући вашу везу, као и комуникацију.
Разлог 4: Неопраштање
Као што сте несумњиво открили, у свакој вези ће се пре или касније сигурно догодити нека врста повреде или разочарања. Обично су то релативно мале ствари које могу нанети много бола и нелагоде попут оштрог каменчића у ципелама. Када се ове ствари почну гомилати и нестану, то може постати неодољиво.
Ако одлучите да се држите неопростивог става, ускоро ћете осетити љутњу и горчину што доводи до лоше комуникације у браку.
Лијек: Опроштај
Опраштање не значи да оправдавате лоше понашање вашег супружника. Уместо тога, то значи да признајете да је оно што је учињено погрешно, али одлучујете да то пустите. То је избор и одлука коју доносите, а не да задржите свој бес, повређеност или негативне емоције.
У браку у којем обоје можете слободно давати и примати опроштај када дође до боли и неспоразума, сигурно ћете открити да се ваша комуникација побољшава.