Садржај
- Интимност и брак
- Начини да будете интимнији
- 1. Охрабрујте једни друге
- 2. Смејте се једно са другим
- 3. Отворени говор
- 4. Опрости и опрости се
- Још савета о томе како створити интимност у браку
Изградити интимност у браку је лакше рећи него учинити, посебно ако сте неко време у браку.
Парови су често остављени сами да се суоче са страхом да се не претворе у „старе, досадне ожењене људе“, а то се догађа и најбољима од нас. У овим временима нисте само у контакту са емоционалном и сексуалном подршком, већ и када вам се живот заснива на амбицијама, то може имати озбиљне последице по ваше психичко благостање.
Интимност и брак
Као неко ко је у браку, морате схватити да је изградња интимности у браку темељ срећног и испуњеног живота. Људи не знају да чак и најмањи чинови љубави и наклоности могу преокренути ваш брачни живот!
Дакле, зашто је интимност важна у браку?
Стварање интимности и поштовања у браку помаже паровима да дубоко зароне у своје резерве љубави и превазиђу свако незадовољство у вашем браку.
Начини да будете интимнији
Интимност у браку брзо се претвара у сексуалну везу, међутим, ако тражите дефинитиван одговор на питање, „како развити интимност?“, Важно је разумјети различите облике интимности.
Физичка или сексуална интимност у браку омогућава вам да разоткријете своје тело, са свим његовим несавршеностима, за задовољство вашег партнера. Иако је то приватни тренутак за парове, слави се као чин потпуног давања себе, поверења и љубави.
Емоционална интимност вам омогућава да поделите своја осећања и емоције једни са другима на начине који поштују. Интелектуална интимност вам омогућава да поделите своја мишљења о друштвеним, политичким или верским питањима и утажите жеђ за знањем и нахраните свој ум.
Духовна интимност вам омогућава да пронађете сврху и осећај јединства у својој вери и уверењима. Једнако је важна и финансијска интимност у којој делите искрену комуникацију о финансијама и рекреативну интимност која вас оспособљава да заједно уживате у забавним искуствима.
Ево 4 ексклузивна савета који вам могу помоћи у поновној изградњи интимности у браку
1. Охрабрујте једни друге
Како бити интимнији? Постаните једини животни и лични тренер који ће вашем супружнику икада требати.
Мотивишите их у тешким временима и признајте њихов труд када нешто постигну. Изразите поштовање према свом супружнику, а и они ће вас поштовати.
Похвалите их обоје, приватно и јавно, и инспиришите их да постану боља особа.
Када све ово радите у браку, ваш супружник неће морати да тражи охрабрење на другом месту.
2. Смејте се једно са другим
Смех и срећа покрећу интимност у браку и најбољи су начин да ствари остану у перспективи у тешким временима.
Кад су ствари озбиљне и интимност у браку опада, немојте пропустити тренутак да се насмејете и поправите расположење. Научите да контролишете свој бес и охрабрите супружника да учини исто, јер љутња никада није решење.
Запамтите да са својим супружником поред себе можете постићи све све док имате позитиван начин размишљања и можете се томе смејати, док уживате у трајној интимности у браку
3. Отворени говор
Највећа препрека у изградњи интимности у браку је комуникацијска баријера. Од кључне је важности знати да ли је ваш партнер срећан или не, а исто тако важно је да саопштите како се осећате и шта мислите.Изграђујући отворену и искрену комуникацију са својим супружником, моћи ћете и да одговорите како да постанете интимни са својим партнером и да поново запалите страст у браку.
Запамтите да су отворени разговори први корак ка изградњи интимности у браку. Сви греше, али оно што ствара додатна питања; је када се са њима не поступа правилно.
Нерешени проблеми и неспоразуми први су кораци ка несрећном браку који на крају може довести до развода.
Уложите више времена у отворене разговоре са супружником, уместо да о овим питањима разговарате са пријатељима и породицом.
На крају крајева, то је ваша брига и морате сами да се носите с тим.
4. Опрости и опрости се
Нема брачне блискости од мужа или жене? Имајте на уму да немате везе са супружником, јер недостатак задовољства у вези може чак довести до преваре или било ког другог облика преступа у браку.
Опраштање, а не ускраћивање секса да бисте казнили свог супружника или победили у борби за моћ, може много допринети изградњи интимности са вашим супружником.
Партнер који се у прошлости упуштао у сексуалне несагласности такође би могао да ускрати секс због немогућности да се сексуално отвори повређеном супружнику.
За стварање интимности важно је изразити љутњу или повријеђеност на здрав начин, а не користити секс као средство преговарања или оружје. Развијање интимности у вези постаје изгубљен случај када се секс користи као оружје у односима за поравнање рачуна, јер на крају доводи до прекида односа, не остављајући интимност у браку.
Опростити супружнику на грешкама из прошлости никада није лако, али то је увек добар корак за поновну изградњу интимности у браку.
Лако се увредити и створити сукобе у браку, али их је врло тешко исправити.
Погледајте ствари из угла вашег супружника и покушајте да схватите зашто су учинили оно што су учинили, што је довело до ове ситуације. Када можете да опростите свом супружнику грешке које су учинили, они ће бити спремни да вам опросте када сте криви.
Још савета о томе како створити интимност у браку
Ови савети ће вам помоћи да пронађете одговоре на питања „како бити интимнији у кревету“.
- Протресите рутину јер је монотонија крајња маска за интимност у браку.
- Препустите се разговорима са јастуцима, интимним разговорима који вам омогућавају да разговарате о стварима које повећавају блискост парова.
- Саставите „Листу забаве“.
- Посветите партнеру време „без технологије“. Осим ако не желите да забијете клин у односима, лупање је строго не-не. (Одбацивање вашег партнера у корист мобилних телефона)
- Читајте еротику или играјте вруће секс игре заједно.
- Поновно откривајте једно друго и откријте више тако што ћете отпустити стражу и потпуно се открити са својим супружником.
Такође, као пар, имајте на уму контролну листу брачне интимности. То може укључивати ставке као што су заједничко вежбање, молитва, обављање активности у пару, писање љубавних писама или размена испуњених љубављу, расправа о финансијама брака, смислени разговори или заједничко поновно упознавање срећних успомена.
Огорчење, проблеми и неспоразуми не само да могу утицати на ваш брачни живот, већ се могу преточити и у питања емоционалне, сексуалне и психолошке подршке. Међутим, придржавајући се ових савета, можете предузети праве кораке ка изградњи интимности у свом браку још једном!