Садржај
- 1. Идите на саветовање
- 2. Разговарајте о својим потребама
- 3. Проведите више квалитетног времена заједно
- 4. Преузмите одговорност
- 5. Прихватите да је ваш супружник човек - баш као и ви
- 1. Схватите шта су највећи проблеми у вашем браку
- 2. Почните испочетка
- 3. Промените негативне обрасце
- 4. Не остављајте камен на камену
- 5. Уклоните реч „развод“
Бројни су узроци и последице развода. Према подацима ДиворцеСтатистицс.орг, 40-50 посто свих првих бракова завршиће разводом. Иако разлози за развод варирају, неки од главних разлога за развод су лоша комуникација, финансијско оптерећење, питања интимности, изграђена огорченост, дубоко укорењени осећај неспојивости и немогућност опроста. Повећани стрес у браку и немогућност парова да превазиђу своје проблеме отежавају им проналажење начина за спречавање развода. Штавише, морате пронаћи шта је главни разлог за развод брака пре него што потражите начин на који се развод може спречити.
Постоји одређени степен притиска у вези када парови покушавају да пронађу решење за неке уобичајене проблеме. А понекад, за једног или оба супружника, ови проблеми могу послужити као основа за развод. Међутим, оно што изгледа да су добри разлози за развод у проблематичном браку има тенденцију да утиче на вашег супружника, децу и вашу вољену особу на безброј негативних начина.
Постоје подаци који поткрепљују чињеницу да развод може довести до свих врста психолошких и проблема у понашању код деце; такође може узроковати да имају проблема у односима са родитељима, браћом и сестрама и другима због страха од напуштања. Такође, развод може бити штетан по здравље раздвојених супружника.
Осим појединаца, развод такође има дубок утицај на наше друштво. Осим чињенице да развод кошта пореске обвезнике чак 25.000-30.000 долара, студије указују да су људи који су у браку склонији да буду далеко продуктивнији на послу од оних који потичу из прекинуте везе.
Из ових и многих других разлога, најбоље је не гледати на развод као на одговор на штетан брак; уместо тога тражити начине како спречити развод. Ево пет који вам могу помоћи да пронађете решења за развод и заузврат избегнете развод:
1. Идите на саветовање
Од свих начина за избегавање развода о којима ће бити речи у овом чланку, ово је можда најефикаснији. Нажалост, постоји много парова који ће чекати док се у њиховој вези не осете потпуно безнадежни, па чак и размислити о томе да виде професионалног брачног саветника, али реалност је да је за све парове здраво да иду барем неколико пута годишње. На тај начин могу добити савете и алате како да добију одрживе лекове за проблеме које имају или да њихов брак учине још јачим. Доказано је да брачно саветовање побољшава физичку и емоционалну интимност, повећава комуникацију и успоставља свеукупно бољу везу између супружника што вам омогућава да пронађете решења за развод.
2. Разговарајте о својим потребама
Ако један или обоје имате проблема у међусобној комуникацији, то је само још један разлог зашто је тако добра идеја посјетити брачног савјетника. Али ако осећате да обоје можете да разговарате и слушате прилично добро, немојте оклевати да поделите своје потребе. Понекад се парови замерају једни другима једноставно зато што осећају да се њихове потребе игноришу или да су незадовољени. Само зато што ви и ваш супружник делите исту кућу, то не значи да можете читати мисли једни другима. Шта год да очекујете од везе, важно је да то поделите. Само путем дељења можете на крају пронаћи одговарајуће решење за развод.
Такође погледајте:
3. Проведите више квалитетног времена заједно
Много је парова који нису срећни у браку једноставно зато што немају осећај да су у међусобном односу. То се може догодити када ствари попут финансијског притиска, ужурбаног распореда и потреба њихове дјеце имају предност над провођењем времена једно с другим. Иако би ово могло ићи на састанке, узети одморе, учинити секс приоритетом у вашем браку, нису „луксуз“. Да би брак био здрав да би могао да потраје, то су потрепштине. Апсолутно је императив да ви и ваш супружник проведете квалитетно време једно с другим и ако је потребно потражите решења за развод.
4. Преузмите одговорност
Иако би ваш супружник требао бити ваш главни партнер за одговорност, потражите и неке друге брачне парове који вам могу помоћи да и ви будете одговорни. За шта одговарати? Одговорни сте за завете које сте положили на дан венчања. Свима су потребни пријатељи и ментори који могу послужити као систем подршке, а то је посебно случај када су у питању ожењени. Понекад парови виде развод као једино решење јер немају друге око себе који би их подсетили да постоје и друга решења за развод; оне које се обично покажу као далеко боље.
5. Прихватите да је ваш супружник човек - баш као и ви
Да, на површини знате да су ваш муж или жена људи. Али ево следеће: Када размишљате о свим стварима које вас фрустрирају, постоји прилично велика шанса да се ради о томе да оне нису оно што желите и/или очекујете да буду. Људи су погрешни и праве грешке. Али што више прихватате то као стварност, то ћете бити отворенији да се не узрујате због свог супружника када вас разочара; што ћете бити спремнији да им дате оно што желите заузврат када не успете: стрпљење, опраштање, разумевање, охрабрење и љубав. Да, што сте спремнији да у браку дате оно што желите, веће су вам шансе не само да пронађете решења за развод, већ и да избегнете развод.
Ево неколико додатних решења за развод које морате размотрити:
1. Схватите шта су највећи проблеми у вашем браку
Схватите шта узрокује развод у браку. Наведите оне специфичне проблеме који узрокују распад вашег брака. Шта је то што вас супружник излуђује? Да ли је то код њих посебна навика или постоје питања за која признајете да морате да радите? Шта год да је, будите прецизни у излагању брачног проблема пре него што пронађете решење за њега. Били бисте запањени како решење за развод превазилази разлоге за развод.
Прочитајте више о узроцима развода: 10 најчешћих разлога за развод
Као на пример, ако финансијски проблеми који оптерећују ваш брак могу бити разлог за развод, онда направите корак уназад и размислите о томе шта морате да урадите. Осмислите тимски приступ како бисте решили своје финансијске проблеме. Сви парови морају заједно развити план игре о три основне ствари:
- Креирање месечног буџета и придржавање истог
- Креирање стратегије за излазак из дуга.
- Мапа пута о томе како уштедети и инвестирати за будућност.
Направите списак свих таквих питања која доводе до несугласица, укључујући и она о којима се суздржавате од разговора, како бисте избегли сукоб, могли бисте да пронађете решења за спречавање развода.
2. Почните испочетка
Понекад је ово најбољи начин за напредовање. Заборавите на свађе, негативности, сталне проблеме. Почни изнова. Запамтите зашто сте се обоје заљубили и од тада поново изградите брак. Да ли се сећате када сте последњи пут сатима разговарали са супружником, дуго возили или било шта посебно радили заједно? Глупите једно о другом и још једном унесите љубавну везу.
3. Промените негативне обрасце
Да ли се увек свађате око најглупљих ствари? Да ли неко од вас изгуби живце кад падне шешир? Заваравате ли се једни према другима чак и када с љубављу изнесете став? Прекините ове негативне обрасце и прихватите здравије навике у браку. Поштујте једно према другом, љубите се ујутру и поздрављајте супружника увече. Упамтите, управо те мале навике могу заправо створити или разбити брак. Увек имајте на уму ове ствари.
4. Не остављајте камен на камену
Уложите све напоре да побољшате свој брак. Схватите да ће за то бити потребно време и труд од оба партнера. Дајте приоритет свом браку и супружнику и изразите захвалност једно другом. Прихватите међусобне разлике и заједно доносите одлуке као тим. Ако се обојица борите да то постигнете, немојте оклевати да потражите помоћ. Читајте заједно књиге о томе како изградити сјајне бракове, похађајте семинаре о томе како ефикасно превазићи проблеме. Учините све што можете да ваш брак успе.
5. Уклоните реч „развод“
Једноставно речено, уклоните развод као опцију из свог брака. Ако мислите да можете изаћи из тешке ситуације разводом од супружника, онда вам је очигледно потребна преобразба. Негативно размишљање на овај начин указује на чињеницу да нисте 100% посвећени рјешавању сукоба. Закључите са својим супружником и забраните да се развод икада увуче у ваш речник. Многи успешни пар држи се заједно из чисте одлучности и љубави.
Знајте да сте се удали за свог супружника с разлогом. Запамтите те разлоге и биће лакше покушати поново. Развод ће ускоро изаћи кроз прозор, а ваш брак.