Садржај
- Стварање дубоке интимности
- Нерешена озлојеђеност према вашем партнеру доводи до нестајања интимности
- Револуционишите своју везу
- Тражите помоћ да бисте видели основни узрок вашег нејасног напора
- 1. Ослобађање окситоцина
- 2. Присиљава вас да однос поставите као приоритет
- 3. Јача наш имунолошки систем
- 4. Повећање комуникацијских вештина
- Уклоните блокове у комуникацији
Након првих неколико месеци везе са већином људи, интимност умире прилично брзо.
Ретко се дешава да пар који је изузетно интиман на почетку свог удварања настави то током првих шест месеци или више, што доводи до сталног опадања интимности.
Последњих 28 година, најпродаванији аутор, саветник и животни тренер Давид Ессел помаже појединцима да остану повезани кроз интимност, секс и комуникацију како би створили најбољу могућу везу.
Стварање дубоке интимности
У наставку нас Давид изазива да створимо сталну интимност много дубљу него што је 99% људи икада размишљало о томе.
Сећам се једне од најиспуњенијих веза коју сам икада имао, била је са женом која је желела да буде интимна и сексуална са мном исто колико и ја са њом.
Након годину дана везе, било је као да смо се тек упознали. Ово је било толико ретко, тако јединствено да сам хтео да поделим поруку како је ова врста односа изгледала свету.
Па ја јесам.
У сваком предавању које сам одржао, а ово се враћа у деведесете, пронашао сам начин да уткам колико је наш интимни живот био невероватан и како је довео до осећаја повезаности између нас обоје. И иако је веза окончана након неколико година, моје сећање на то време никада није избледело.
У ствари, натерало ме је да размислим о томе како је било лепо имати некога у свом животу са којим си водила љубав сваког дана у месецу.
Јесте ли прочитали шта сам управо рекао? Колико је било моћно водити љубав са неким сваког дана у месецу.
Нерешена озлојеђеност према вашем партнеру доводи до нестајања интимности
Сада, ако сте у проблематичној вези, ово би могло бити заиста тешко.
Ако сте у вези у којој вам је обома досадно, ово би могло бити заиста тешко. Ако сте у вези и нико од вас није много размишљао о сексу последњих 10 година, ово би могло бити заиста тешко, али све што је тешко учинити ће понудити велике награде.
Или сте можда у успешној вези, али секс вам није увек на уму.
Можда сте се једном седмично или сваке друге седмице навикли на сексуалну рутину само да бисте се побринули за свог партнера, али заиста нисте на послу.
Ово би могао бити знак многих ствари.
Узрок број један смањења нашег сексуалног нагона или сексуалног живота има везе са озлојеђеношћу.
Ако имате неријешених замјерки према партнеру, један од начина да то ријешимо свјесно или подсвјесно је затварање у спаваћој соби.
Тако да радимо дуже. Или почињемо да пијемо више. Или можда дуже остајемо у теретани па не морамо толико да будемо код куће.
Можда идемо раније на посао, па ујутро не морамо да се суочавамо са партнером током интимних времена.
Револуционишите своју везу
Није важно на основу чега закључујете зашто је ваш сексуални живот драматично умро, али овај изазов који ћу вам дати је изазов који би заиста могао да промени ваш идентитет и како ваша веза изгледа сада и до краја твој живот.
Ако немате апсолутно никаквог сексуалног нагона и немате љутњу за коју знате са својим партнером, а ви и ваш партнер савршено комуницирате сваки дан, то би могао бити проблем са вашим хормонима и у том случају бих рекао да стекнете професионални профил учинио све ваше хормоне, од стране стручњака за хормоне, да види да ли је потребно нешто да повећа ваш либидо.
Ево изазова: желим да водите љубав са својим партнером сваки дан наредних 30 дана. То је то. То ти је домаћи задатак. Проклето добар домаћи задатак или шта?
Сваког дана наредних 30 дана, чак и ако то значи да то морате планирати, ставити у паметни телефон, ставити у дневни тајмер, само напред и урадите то.
Морате ли чешће добијати дадиљу да би овај изазов постао ваша стварност? Не вешајте се ни за шта друго осим довршавања задатка који сам вам дао.
И овде сам озбиљан.
Знам, кроз рад са клијентима у прошлости, да су се, када су прихватили овај изазов и завршили га, њихов љубавни живот, њихова интимност и уверење у моћ њихове везе драматично повећали!
Ово би такође могло изазвати неке љутње за које нисте ни знали да их имате.
Рецимо да сте ви и ваш партнер одлучили да прихватите мој изазов и прођете кроз првих седам дана и водите љубав сваки дан, а онда сте стигли до друге недеље и из неког разлога једноставно нисте расположени, можда партнер је променио своје планове од вођења љубави ујутру до вечери и постали сте јако раздражљиви са њима.
Тражите помоћ да бисте видели основни узрок вашег нејасног напора
У овом случају, одмах идите и почните да радите са саветником, неким ко вам може помоћи да видите шта је основни узрок вашег безбрижног напора након седмог дана.
И разлог зашто кажем да бисте се требали припремити за посету саветнику је то што би требало да буде узбудљив изазов за вас и вашег партнера, да водите љубав сваки дан 30 дана заредом.
Ово није казна, они би требали бити апсолутна радост!
Али ако се то претвори у муку. То уопште није секс, већ нешто испод секса ствара муке. И то су обично озлојеђености.
Разлози зашто ви и ваш партнер треба да прихватите изазов
Ево четири главна разлога зашто би ви и ваш партнер требали прихватити мој изазов, због секса 30 дана заредом, без оклијевања:
1. Ослобађање окситоцина
Један од најмоћнијих хормона у телу, назива се „хормон везивања“ из врло доброг разлога.
Када имате секс, окситоцин се ослобађа, зближавајући вас и вашег партнера не само физички, већ и емоционално. Само напред.
2. Присиљава вас да однос поставите као приоритет
Када се посветите сексу 30 дана заредом, морате однос поставити као приоритет, морате га планирати, заказати и то је у реду.
Када ваш однос учините приоритет физичким чином секса, све врсте невероватних користи ће доћи до вас и вашег партнера.
3. Јача наш имунолошки систем
Ослобађање током оргазма омогућава каскаду хемикалија, неуротрансмитера, да се ослободи кроз мозак, као што су допамин, серотонин и габа.
Ослобађање ових неурохемикалија подиже наше расположење и јача имунолошки систем.
Нема изговора да се повучете из овог 30-дневног изазова.
4. Повећање комуникацијских вештина
Када имате секс сваки дан 30 дана, можда бисте желели да покушате да разговарате са својим партнером о неким креативним стварима у спаваћој соби или ван ње.
Можда се никада нисте бавили оралним сексом и одлучили сте да током овог 30-дневног изазова да имате секс сваки дан желите да научите више о томе како потпуније изводити орални секс на свом партнеру.
Или можда желите да целу ову активну сексуалну интимност учините за трпезаријским столом. Знам да се вероватно смејеш, нисам, мртав сам озбиљан.
Видиш ли кроз шта пролазим?
Када се посветите 30 дана за редом секса, отворимо комуникацију и реците свом партнеру шта волите у вези са оним што раде, па их питајте шта бисте могли боље учинити у спаваћој соби, на кухињском поду или у туширајте се или кад год се одлучите за секс, комуникација би требала тећи отворено.
Уклоните блокове у комуникацији
Ако имате препреке у комуникацији, још једном се обратите саветнику попут мене да вам помогне да дођете до дна блока, како бисмо их уклонили и кренули напред у животу.
Ако понудите ову прилику свом партнеру, и он ће га апсолутно оборити, још једном бих, да сам у вашој ситуацији, отишао до саветника и видео да ли можете да их наведете да пођу са вама. Чак и ако кажу не, обавите посао сами са саветником да бисте научили како да се носите са одбијањем које сте управо добили.
Можда се морате вратити и представити им то на другачији начин. Можда им морате то представити другачијим тоном гласа. Или можда само требате да им покажете овај чланак, где могу да читају о предностима сваког дана секса током 30 дана како би замотали главу око концепта да постоје стотине предности спровођења овог заиста забавног изазова за спаваћу собу .
Верујем да овом свету треба више интимности. Више секса. Више комуникације. И више повезивања у односима.
Посао Давида Ессела високо подржавају појединци попут покојног Ваинеа Диера, а славна личност Јенни МцЦартхи каже: "Давид Ессел је нови вођа покрета за позитивно размишљање."
Његова 10. књига, још један бестселер број један, зове се „Фокус! Убиј своје циљеве - доказани водич до великог успеха, снажног става и дубоке љубави. "