Како се носити са негативним односима

Аутор: Monica Porter
Датум Стварања: 14 Март 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Насыпьте соль, скажите одну фразу, узнаете, кто вредит вам
Видео: Насыпьте соль, скажите одну фразу, узнаете, кто вредит вам

Садржај

Да ли сте знали да негативни односи испуштају негативну ауру која погађа све присутне? Негативне емоције су заразне. Да ли сте икада ушли у собу пуну људи и осетили напетост у ваздуху? Негативна енергија упија сву енергију око вас и оставља вас уморним. Према томе, негативни односи раде исту ствар. Тако је важно заштитити свој ум и духовно ја од одлива енергије због негативних људи.

Дисфункционални односи исцрпљују личну вредност особе

Главна потреба сваког човека је да буде прихваћен. Поремећаји личности се развијају из осећаја да вас људи не прихватају и подржавају, а на шта сте се дубоко обавезали.

  1. Мислите ли да је конструктивна критика вашег партнера заиста понижавајућа и да је одраз њихове мржње према себи?
  2. Да ли вам је непоштење вашег партнера нанело много повреде, неугодности и разочарања?
  3. Да ли тражите срећу у својим пријатељима, породици и деци јер сте одустали од тога да то пронађете са својим партнером?
  4. Парови стварају успомене које их одржавају у тешким временима. Да ли су ваша најбоља сећања довољно јака да то учините?

Негативни односи изазивају проблеме физичког и менталног здравља

Слом срца изазива бес, стрес, коронарну болест срца, висок крвни притисак и поремећаје имунолошког система. Већина људи се обраћа духовној вери, пријатељима и члановима породице како би помогли у превазилажењу негативности и њених ефеката.


Међутим, неки људи су толико дуго били у негативној вези, прихватили су да не очекују љубав, подршку и поштовање. Они верују да за њих то не постоји. Они заправо верују да нису вредни љубави и остају у вези да докажу да вреде.

Студија случаја пара у којем се рад мијеша у њихову везу:

Јуди 33, путничка агентица, 12 година је удата за свог мезимца из детињства Тхомаса, извршног директора компаније. Последњих пет година било је тешко. Томасова компанија се смањује. Тхомас се жали да је атмосфера на послу толико такмичарска да једва може издржати. Не мисли да може да нађе други посао тако добар као онај који има па виси тамо. Сваки дан је гори него претходног дана. Тхомас се сваки дан враћа кући с гадним ставом. Његова личност се променила из шармантне у г -дине Насти. Џуди мисли да је бера јер му надзорник то ради по цео дан.


Тхомас је често исушен да би комуницирао и забављао се с њом. Оснивање породице је поново продужено. Свако вече после вечере, Тхомас седи испред телевизора са пићем у руци док не заспи. Јуди мисли да Тхомасова компанија користи тактику надметања запослених како би додатно запослила своје запослене. Рад за који не плаћају. Прошло је пет година. Јуди је изгубила наду у здрав брак. Она остаје јер воли Томаса. Затекла се у нади да ће добити отказ. Џуди је почела да ради до касно у ноћ и пије алкохол.

Међутим, помоћ је доступна. Особе које су у вези са зависницима од дрога, алкохола, коцкања, радохоличари траже групне сесије у 12 корака где уче да постоје границе које свако треба да постави у вези. Доступне су многе врсте група за подршку заједнице које оснажују самопоштовање и имају право на поштовање и душевни мир.

Ове групе пружају акционе планове за постизање тих циљева. Ови планови пружају комуникацијске алате за суочавање с људима који у ваш живот уносе негативне емоције и односе. Ако вам људи у вашем систему подршке почну говорити: "Зашто си још увијек ту ако си толико незадовољан том особом?" У овом тренутку професионално саветовање или група за подршку заједнице не могу наудити.


Студија случаја пара чије финансије стварају негативна осећања међу њима:

Јамес 25, аутомобилски механичар, воли Схерри, његову жену од две године. Имају једногодишњег дечака, Јохна.

Када је Јамес упознао Схерри, свидела му се чињеница да јој је стало до њеног изгледа. Међутим, никада није знао цену одржавања тог изгледа све док се нису венчали. Схерри има посао и мисли да има право на своје трошкове љепоте јер их је имала прије брака. Оно што морате да учините да бисте их стекли је да их задржите, зар не?

Јамес жели да уштеди новац за чување деце и трошкове дневног боравка. Жели да се Схерри придржава разумног буџета и да не захтева тако високо одржавање. Једино се боре око финансија и то је круг по круг. Сада је Схерри почела да крије своје куповине, али заборавља да сакрије рачуне. Јамес је фрустриран јер ове борбе утичу на њихов сексуални живот. Такође има болове у грудима и главобољу. Не помаже када му пријатељи кажу: "Рекао сам ти".

Тома је саветовао један члан цркве да потражи брачно саветовање у цркви, то је бесплатно. Такође, сестра његовог најбољег пријатеља је финансијски менаџер. Размишља о томе. Понекад је свима потребна мала помоћ. Он и Схерри не могу сами ријешити овај проблем јер се не слушају и нису спремни на компромис. Многи бракови се растварају због одлука о новцу и начину живота. Ово је тема за разговор пре брака.

Негативни односи утичу на ваше физичко и ментално здравље

Превише негативних емоција прекида везе и бракове јер руши самопоштовање, поштовање и подршку укључених страна. Тражење савета заснованог на вери, група за подршку заједнице, финансијских саветника и професионалних саветника решења су која не треба искључити ако негативност у вези уништи сваког партнера. Однос се највероватније може спасити обученом стручном помоћи.