Садржај
- Саветовање о разводу и други облици саветовања
- Шта се дешава у типичној сесији?
- Шта саветовање о разводу може учинити за вас?
- Како пронаћи најбољег саветника за развод
Можда сте већ чули за саветовање о разводу. Не мешајте то са саветовањем пре развода или саветовањем за развод.
Саветовање о разводу је потпуно друга игра и има за циљ да вам помогне након што завршите са свим правним процесима и коначно се разведете.
Можда ћете помислити - ја сам ван брака, зашто бих, забога, сада хтео да се посаветујем!
Ипак, саветовање о разводу се релативно разликује од терапије за развод и других облика саветовања за парове. И, заиста може донети многе користи вашем бившем, вашој деци и вама самима.
Ево кратког увида у оно што се дешава у саветовању за развод брака и зашто бисте могли размислити о томе да га добијете.
Саветовање о разводу и други облици саветовања
Читајте заједно да бисте разумели разлике и сличности у саветовању о разводу или терапији развода и различитим врстама саветовања
Можда већ имате искуство из прве руке у саветовању.
Без обзира да ли сте имали или сте имали личне сесије са терапеутом како бисте решили своја питања о разводу или уопште, или сте ви и ваш бивши дали паровима терапију пре него што је брак раскинут, саветовање о разводу ће се показати нешто другачијим од тога.
За разлику од других облика терапије, њен главни фокус је на добијању практичних решења уместо на решавању ваших унутрашњих сукоба или недоумица.
Брачно саветовање је облик терапије парова који има за циљ спречавање развода. Научиће супружнике да асертивно саопштавају своје потребе и фрустрације и да пронађу начине за побољшање односа.
Или, у случајевима када се чини да је раздвајање неизбежно, брачни терапеут ће настојати да припреми оба партнера да што лакше прођу кроз процес, концентришући се на психологију тако значајне промене у животу.
Шта је саветовање о разводу?
Саветовање парова за развод такође воде лиценцирани терапеути. Ипак, сада фокус није на томе како помоћи романтичној вези да опстане, већ како успети у новим околностима.
Другим речима, саветник за развод или терапеут за развод помоћи ће оба партнера да науче на својим грешкама, а не да их понављају, разумеју основне узроке упорних сукоба и пронађу начине да одвојено напредују и поштују једно друго.
Шта се дешава у типичној сесији?
Да бисмо ово учинили опипљивијим, хајде да разговарамо о једној типичној сесији. Разведени пар ће након саветовања о разводу обично имати неколико понављајућих проблема и сукоба.
Рецимо да у уговору о разводу стоји да ће отац имати децу викендом, а мајка организује своје време на такав начин да тада има све своје слободне активности.
Ипак, отац често мења распоред, онемогућавајући мајци да своје време користи по свом укусу. Ово изазива бројне туче, а огорчење се накупља.
Приликом саветовања о разводу, саветник ће прво проћи кроз оно што оба бивша партнера мисле, осећају и раде у овој ситуацији. Односно, мајчине и очеве мисли биће изнесене на површину и анализиране.
Често постоје скривени окидачи у когнитивним дисторзијама које сви доживљавамо, и са њима ћемо се позабавити. Затим ће се саветник усредсредити на то да оба партнера схвате другу страну приче и нађу олакшање свом бесу и фрустрацији.
Такође, ово ће отворити пут ка проналажењу најбољег решења за све укључене.
Саветник ће водити пар ка одустајању од бескрајних анализа о томе шта мисле да се дешава у уму њиховог бившег, али ће се усредсредити на проналажење практичних, изведивих решења и за децу и за децу.
На пример, мајка би могла бити погрешно уверена да отац то ради намерно да би је спречио да упозна некога новог.
Саветник ће помоћи мајци да свој фокус пребаци са таквог неадекватног размишљања на схватање шта то уверење изазива да осећа и ради, и како се то може променити тако да се ћуди не загревају сваког викенда.
Отац ће такође бити упућен да схвати шта његови поступци узрокују и мајку и децу. Тада ће обојица изјавити жељени исход и биће пронађено применљиво решење.
Шта саветовање о разводу може учинити за вас?
Без обзира јесте ли били или већ идете код терапеута, саветовање о разводу може учинити чуда за живот и комуникацију ваших и ваших бивших партнера. Пре свега, процес оздрављења након губитка животног партнера и сви ваши заједнички планови могу започети овим процесом саветовања.
Ово може бити савршено место за вас да прођете кроз дуготрајну огорченост у безбедном окружењу и решите сва питања која вас спречавају да наставите даље.
Штавише, бракоразводни саветник вам може помоћи да схватите шта сте радили погрешно и спречити понављање тих грешака - како у новом међусобном односу, тако и у будућим романсама.
Коначно, саветовање о разводу ће вам пружити сигурно и неутрално место за проналажење практичних решења и избегавање бескрајних туча и антипатије.
Такође погледајте овај видео ако желите да научите да вежбате опраштање уз медитацију:
Како пронаћи најбољег саветника за развод
Сада када знате шта све добро саветовање о разводу може учинити вама, вашем супружнику и вашој деци, можда се питате како пронаћи доброг разводног терапеута у мојој близини.
Па, могли бисте да претражујете на мрежи или у именику потражите угледног терапеута. Или, можете се обратити пријатељима и породици за неке битне савете. Ваши пријатељи или породица можда познају некога или су се можда и сами саветовали.
Али, коначно, верујте својим инстинктима пре него што сами себи довршите терапеута. Такође, уверите се да саветник има одговарајуће акредитиве и лиценцу за вежбање.
Саветовање о разводу није магија. Може потрајати неко време да бисте постигли жељене резултате.
Али, када одлучите да прођете саветовање, задржите своје поверење и следите савете саветника док не дођете до бољег краја вашег тренутног сценарија.