Емоционална афера -да ли сте криви

Аутор: Louise Ward
Датум Стварања: 10 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Емоционална афера -да ли сте криви - Психологија
Емоционална афера -да ли сте криви - Психологија

Садржај

Да ли осећате да ваш супружник има емоционалну везу? Или се плашите да не чините емоционалну неверство са својим партнером?

Па, везе и бракови нису увек бајке како су приказане у филмовима или књигама. Они су напоран рад, борбе и сузе, заједно са радостима, љубављу и интимношћу.

Свака веза је јединствена. Долази са својим низом изазова и ниједан није ослобођен компликација.

Борбе око финансијских питања, погрешна комуникација и неслога, сукобљене вредности и притисак спољашњих извора могу преплавити однос и тестирати његову издржљивост.

Али, значи ли то да би варање и афере могли бити могуће решење за превазилажење брачних борби?

Када чују ове речи, многи верују да се кривица или неверство варалица односи на физички или сексуални однос са неким изван брака или партнерства.


Варање, међутим, није ограничено на чисто физички аспект. Постоји нешто што се назива емоционална афера или емоционално варање.

Шта је емоционална афера?

Размислите о начинима на које комуницирате са особом коју волите. Грлиш ли их? Чините ли им љубазне ствари? Хвалите или охрабрујте, чак и ако то није потребно?

Начини на које показујете наклоност према својој другој особи могу изгледати довољно прикладни да их поделите са другима.

На пример, можда ћете се затећи како се повезујете са родитељем на исти начин на који се повезујете са супружником кроз квалитетно заједничко време, размену ствари, преношење емоција итд.

Опасности брзо настају ако се не поставе границе оном ко прима ову врсту наклоности и пажње од једног или оба партнера.

Емоционално варање се не ослања на физички контакт. То је пружање и примање наклоности од некога другог, а не од вашег значајног другог на начине који прелазе границе нормалног здравог пријатељства.


Ваш супружник би требао бити једини коме је дозвољено да уђе у најинтимније делове вашег живота. Ако допуштате другој особи да додирне та места вашег срца и бића, можда се крећете по линији емоционалне афере или емоционалне прељубе.

Стога је прилично уобичајено свједочити емоционалним пословима на послу јер је уред или радно мјесто мјесто на којем проводите већину својих сати будности.

Дакле, у таквим сценаријима, када стигнете кући, превише сте уморни да бисте се препустили квалитетном времену са супружником. Због тога сте склони да вас ухвати бескрајни циклус незадовољства код куће и тражење емоционалног задовољства на послу или вани.

Знакови емоционалне преваре

Емоционална афера не изгледа увек исто. Постоје различити знакови и фазе емоционалних односа.


Знаци емоционалне преваре зависе од нивоа емоционалних афера.

Неки деле своје снове и жеље. Други деле бол у срцу и жале. Неки се повезују са неким на начин на који никада нису могли да комуницирају са својим партнером.

Можда се питате зашто мушкарци имају емоционалне везе? И, наравно, и жене?

У основи, ниједан пар није савршен; биће пропуштених детаља и најунутарњих места која се занемарују. Емоционално неверство се дешава када неко дозволи неком другом да попуни ту празнину.

Ако не можете да се повежете са својим партнером и обратите се другом да са вама подели своје животне догађаје, можда сте у неверству.

Није неуобичајено да парови траже везу изван партнерства, али када други заузму место сазнања ваших тајни, можда ћете споља гледати свог значајног друга.

Погледајте овај видео о уобичајеним грешкама у односима. Можда бисте могли превидети ове грешке у својој вези и уместо тога тражити утеху у емоционалној афери.

Емоционално варање има озбиљне последице

Е сад, ако се питате, да ли се емоционалне афере претварају у љубав?

Па, на ово не може бити дефинитиван одговор.

Љубав је могућа ако сте заглављени у безизлазној вези у којој не видите напредак са срећом и испуњењем.

С друге стране, емоционалне афере и слање СМС -ова, иако се то можда чини најбољим прибежиштем за заситити вашу емоционалну жеђ на почетку. Али, то би могло бити ефемерно.

Постоји могућност да проблеми између вас и вашег супружника ескалирају, што би се уместо тога могло решити да сте се фокусирали на њих пре него што се препустите емоционалној афери.

Постоје опречне студије о томе која врста неверства је штетнија за везу. Неки пријављују да је физички контакт са другом особом нешто што супружник или партнер никада неће заборавити, а обе стране подједнако пате.

Други су навели да је емоционалну неверство теже превазићи; емоционална веза између двоје људи који нису активно укључени у отворену везу може бити штетна за оне односе који већ постоје.

Уз емоционално варање долази неповерење, смањена комуникација и физички контакт и отежана блискост.

Опоравак емоционалних афера

Ако видите сами, знакове кривице након преваре, и питате се како да превазиђете емоционалну аферу, најбоље решење је само да то прекинете с времена на време.

Наравно, чинило би се да је то у почетку узнемирујуће, али када донесете одлуку, само ставите тачку на своју емоционалну везу. Престаните да ступите у контакт са другом особом и одмах престаните да делите своја осећања.

С друге стране, ако мислите да сте жртва емоционалне афере вашег супружника и питате се како да опростите емоционалну превару, најважнији корак је да разговарате са својим партнером.

Имајте отворену и искрену комуникацију са својим партнером, а ако сматрате да су они криви за то, за вас није велики злочин казнити их доживотно.

Спречавање емоционалне неверности

Знајући утицај који емоционална неверност може имати, јесте ли размишљали како то можете да избегнете у својој вези?

Постоји неколико мера предострожности које особа може предузети како би осигурала да је њихова веза заштићена од ове врсте варања.

Прво, будите отворени и искрени са својим партнером у сваком тренутку!

Чак и ако сматрате да је глупо рећи ко се зове или ко вам је послао поруку на Фацебооку, будите спремни да о томе разговарате са својим супружником или партнером. Водите рачуна о контроли и увредљивом понашању, али знајте да непоштености и скривању информација нема мјеста у здравој вези.

Друго, водите рачуна о томе ко вам одузима већину времена. Да ли сматрате да проводите превише времена са неким ко није ваш супружник и почиње да осећа дубљу везу?

Застаните и размислите о томе!

Замените улоге и размислите како бисте могли да протумачите такво понашање да је ваш супружник у спољној вези. И треће, стварајте и држите се граница.

Нема ничег лошег ни „старе школе“ у стварању граница са другима.

Пријатељи истог пола као и ваша друга друга могу постепено постати значајнији ако то допустите. Зато предузмите кораке да размислите „колико је далеко“ предалеко; разговарајте са супружником или партнером како бисте побољшали или одредили одговарајуће границе.

Афере се дешавају; неки су гори од других. Многи никада неће доживети искушење да емоционално варају; неки можда никада неће доживети бол због тога што су на превари.

Превенција је ваша најбоља заштита - ако се нађете како се приближавате ивици границе, направите велики корак унатраг и преиспитајте оне ствари које су вам битне. Можете отићи предалеко, али никад није касно да направите корак уназад и почнете изнова.