Садржај
- Оженимо се ранама из детињства!
- Позната територија може бити опасна
- Па како да се излечимо?
- Избацивање енергије из трауме из вашег система
Удала сам се за ментално болесног човека. До спознаје је дошло након венчања, на кишној међудржави док је бесно лупао по волану, буквално узимајући наше животе у своје руке. Са деведесет миља на сат, имате неку перспективу. Зашто сам се дођавола оженио овим манијаком? Деценију касније, знам одговор: Оженио сам се ранама из детињства. Ово је оно што ми радимо. Настојимо да излечимо ране нашег детињства изласком и венчањем са њима. Зато, пре него што кренемо да пронађемо своју сродну душу, морамо да се излечимо.
Нисмо живели заједно пре венчања, али знакови су били ту. Он је беснео у мањим размерама. Сада схватам да ово понашање, које би за „нормалну“ особу било црвена застава, није за мене. Зашто? Јер по мом искуству, бес је био храна породичних окупљања. Ноћ након нашег венчања, мој рођак је стрицу сломио нос. Када смо мој нови муж и ја донели лед ујаку, тетка је најавила: „Добродошли у нашу срећну породицу!“ Хумор је био наш колективни механизам суочавања. На четрдесети рођендан друге тетке неко је шетао около са послужавником и у шали питао да ли би неко хтео „кафу, чај, антидепресив?
Оженимо се ранама из детињства!
Психолошки феномен зашто се венчавамо са ранама из детињства лежи у „теорији везаности и несвесним менталним моделима ... нашим најранијим односима ... не само да утичу на то како смо способни да се повежемо с другима као одрасли - у романтичном и другом контексту - већ и створити интернализоване скрипте или радне моделе како функционишу односи ... Као људска бића, на несвесном нивоу смо привучени ка познатом. За особу која је сигурно везана и чије су је примарне везе научиле да су људи пуни љубави, поуздани и да им се верује, ово је једноставно отмено. Али за нас који смо несигурно везани, познато може бити опасна територија. "
Позната територија може бити опасна
Познато је за мене свакако било опасно. Након мог богојављења на међудржавном путу, мужу сам поставила ултиматум: потражите помоћ или се изгубите. На крају, са правом дијагнозом (Биполар ИИ), лековима, терапијом и холистичким лечењем, постао је бољи. Али не успева увек на овај начин. Два кључна фактора у лечењу су самосвест и мотивација, а оба је имао мој муж. Ултиматум је био кључна тачка, али знао је да је у хаосу и уморио се од тога да буде јадан. Срећом, успео је да се излечи, а ми сада уживамо у снажном браку изграђеном на деценији међусобне подршке кроз животне успоне и падове. Али сви бисмо се могли спасити толике патње ако бисмо, умјесто да покушамо да се излијечимо вјенчањем својих рана, прво их излијечили на друге начине.
Па како да се излечимо?
За истинско излечење од трауме потребан је двострани приступ. Традиционална терапија је кључна за помоћ у идентификацији наших проблема и повезаности рана из детињства и несвесног понашања. Међутим, то није довољно. Да ли сте икада познавали некога ко деценијама виђа психијатра без много побољшања? То је зато што траума има енергију, и ту енергију носимо у себи, углавном у својим чакрама, све док је не очистимо. Трауме из детињства смештене су у наше прве три чакре: у корену, сакралном и соларном плексусу.
Избацивање енергије из трауме из вашег система
Све док се та енергија не излијечи, она наставља да подстиче наше несвјесно понашање и изазива анксиозност, неспособност да спознамо себе и недостатак самопоуздања (респективно). Да бисмо очистили ову енергију, потребна нам је енергетска терапија. Акупунктура, техника емоционалне слободе и реики, само да наведемо неке, сви настоје уравнотежити нашу енергију и/или уклонити енергетске блокаде. Када тражите терапеута, изаберите ону која има најмање десетак добрих рецензија, као и Гоогле -ов унос предузећа и/или присуство на друштвеним медијима. Ово осигурава да не могу филтрирати негативне критике.
Након што излијечимо ране, можемо ступити у везе и моћи ћемо уочити црвене заставице. И онда, можемо свесно да изаберемо партнера који ће се огледати у нашем исцељеном ја. Кључно је запамтити да ово не радимо само због себе, већ и због будуће деце коју имамо. Иако „срећно до краја живота“ може бити савршен завршетак бајки, прекид циклуса дисфункције почетак је стварности коју сви можемо постићи.