Садржај
- Затражите државну финансијску помоћ за самохране мајке
- Узмите у обзир флексибилно радно време или рад од куће
- Затражите помоћ од мреже подршке
- Погледајте шта је доступно у вашој локалној заједници
- Потражите подршку на мрежи
- Потражите инспирацију
- Пронађите своју унутрашњу подршку
Ако сте самохрана мајка, изазов да се бринете о свом детету док финансијски остајете на води и не водите рачуна о домаћинству може изгледати огроман. Зато је добијање помоћи за самохране мајке важно. Мала помоћ и подршка могу направити велику разлику када је у питању одржавање несметаног живота.
Ако затекнете тражење на интернету, „помоћ самохраних мајки“ или „помоћ самохраних родитеља“, читајте даље да бисте сазнали како да искористите помоћ за самохране мајке, јер овај чланак нуди користан извор за самохране мајке.
Погледајте ове једноставне начине да добијете додатну помоћ за самохране мајке.
Затражите државну финансијску помоћ за самохране мајке
Сазнајте имате ли право на новчану помоћ за самохране мајке.
У зависности од ваших околности, можда имате право на државну помоћ за самохране мајке са трошковима становања, хране, медицинске неге или других потреба.
Свака самохрана мама и свака ситуација су различите, али вреди истражити да бисте сазнали на шта имате право.
Можете започети једноставном Гоогле претрагом да бисте сазнали која је помоћ доступна или зашто се не обратите добротворној организацији са једним родитељем? Гоогле добротворне организације за самохране родитеље у вашој области - они су фантастичан извор помоћи и савета.
Ни финансијска помоћ се не завршава основама. Повремено самохране мајке постају доступне образовне или друге помоћи. Погледајте овај директоријум грантова за самохране мајке.
Будите проактивни у погледу тога шта је на располагању и на шта имате право, било да се ради о помоћи за изнајмљивање за самохране мајке или о самохраним мајкама. Америчко министарство за становање и урбани развој (ХУД) сарађује са власницима некретнина како би породицама са ниским приходима понудило субвенционисану помоћ у становању.
Погледајте и овај видео о финансијским саветима за самохране мајке:
Узмите у обзир флексибилно радно време или рад од куће
Уравнотежити посао и бити самохрана мајка велики је изазов. Покушајте да олакшате терет тако што ћете седети са шефом и отворено разговарати о својим тренутним изазовима и потребама. Можда ћете моћи да радите флексибилније, мењате смене или чак делите посао како бисте скинули притисак.
Неке компаније су отворене и за рад на даљину.
Ако можете да радите од куће два или три дана недељно, можете бити лакше уз своју децу и уштедети на трошковима чувања деце, а да и даље обавите посао на време. Даљински рад постаје све уобичајенији, па је вредно питати.
Затражите помоћ од мреже подршке
Ако имате породицу или пријатеље за које знате да се можете ослонити, немојте се плашити да их замолите за помоћ. Можда би самохрана мама могла да пази на вашу децу за поподневни термин за игру, а ви услугу можете да вратите у неко друго време? Не бојте се затражити помоћ када вам затреба.
Ваша мрежа подршке може вам помоћи и око практичних ствари. Можда имате пријатеља рачуновођу који вам може помоћи да своје финансије спроведете у коштац, или би вам мама била вољна помоћи да припремите неколико оброка у замрзивачу. Распитајте се и размените своје вештине или време у замену за малу помоћ када вам затреба.
Погледајте шта је доступно у вашој локалној заједници
Ваша локална заједница може вам пружити богат извор помоћи и подршке када вам затреба. Само окупљање са другим родитељима може вам помоћи да се осећате више подржано и мање усамљено у својим борбама. Потражите родитељске групе или догађаје у заједници у које можете да се укључите.
Школа вашег детета, локални музеј, уметничка галерија, библиотека или чак шумска школа или водичи за девојчице могу пружити друштвене могућности за вас и ваше дете, као и прилику да упознате друге самохране родитеље. Изађите и укључите се - осећаћете се боље због тога, а ви и ваше дете уживате у прилици да стекнете нова пријатељства.
Потражите подршку на мрежи
Што се тиче тражења помоћи за самохране мајке, немојте очајавати.
Интернет вам пружа мноштво информација о подршци самохраним мамама надохват руке.
Покушајте да тражите блогови или форуми за самохране родитеље или форуми о родитељству уопште. Упознаћете друге самохране родитеље и имаћете прилику да размените приче, поделите инспирацију и идеје о помоћи самохраним мајкама, или само саосећајте када ствари не иду по плану.
Осим подршке вршњака, мрежне мреже препуне су свакодневних савјета о свему, од финансија до договарања датума играња, заједно са препорукама производа и савјетима о сваком аспекту живота самохраног родитеља. Са чиме год да се борите, наћи ћете нешто да вам помогне.
Такође, за хитну помоћ самохраним мајкама, покушајте да позовете локалну телефонску линију 2-1-1 у вашој држави. Објасните оператеру какву помоћ требате и он ће вам омогућити приступ локалним изворима потребне помоћи.
Потражите инспирацију
Ако се борите са изазовима самохране мајке и борите се да нађете помоћ за самохране мајке, проналажење добрих узора може учинити свет другачијим.
Пронађите људе на које можете да се угледате које су одгајали самохрани родитељи или који су сами самохрани родитељи.
Уверите се сами да други људи могу преживети самохрано родитељство неоштећени и одгајати здраву и добро развијену децу када вам је самопоуздање на измаку. Такве инспиративне приче одличан су извор подршке самохраним мамама.
Пронађите своју унутрашњу подршку
Добијање подршке као самохране мајке је од виталног значаја - а учење да се издржавате важан је део тога. Сваки дан предузимајте кораке да бисте појачајте своје самопоуздање и научите да постанете себи добар пријатељ. Охрабрите се и славите сопствене победе.
Цените себе и осећаћете се сигурније и способније да се ухватите у коштац са изазовима самохране мајке.
Добро пазите и на себе. Наравно, ваша деца су на првом месту, али стварање добробити као приоритета део је добре мајке. Тешко је бринути се о свом детету када трчите празни. Одвојите време да се бринете о себи, опустите се или будите са пријатељима. Као резултат тога, моћи ћете да одговорите на сваки изазов са обновљеном енергијом.
Бити самохрана мајка није лако, али помоћ самохраним мајкама постоји. Немојте се плашити да то тражите и радите на изградњи мреже за подршку. Не морате ићи сами.