Садржај
- Шта је зависност од дрога?
- Како зависност од дрога утиче на вашу везу?
- Ефекти зависности од дрога на интимност
- Насиље и злостављање проистичу из односа зависности од дрога
- 11 знакова да употреба дрога нарушава однос
- Овисност о дрогама и зависност у односима
- Омогућавање понашања злоупотребе дрога у односима
- Негативни ризици сузависности и омогућавања понашања
- 5 корака за рад на односу на који утиче зависност од дрога
- 1. Признајте и планирајте унапред
- 2. Пронађите праву помоћ
- 3. Створите и поделите нека позитивна искуства
- 4. Окружите се подршком
- 5. Водите рачуна о себи
- Могу ли се поправити сви односи на које утиче злоупотреба дрога?
- Закључак
У односима, када се један од партнера бори са зависношћу од дрога, потреба за дрогама може постати приоритет број један, надјачавајући све остало, укључујући и наклоност.
Ефекти злоупотребе супстанци могу ставити на кушњу чак и најснажније везе кроз финансијске борбе, проблеме у комуникацији и питања поверења.
Ако се питате како зависност од дрога утиче на односе, наставите читати како бисте разумели прве знакове зависности од дрога, потенцијалне последице и како их превазићи.
Шта је зависност од дрога?
Пре него што пређемо на ефекте зависности и како зависност од дрога утиче на односе, хајде да прво дефинишемо шта је злоупотреба дрога.
Поремећај употребе супстанци, опште познат као зависност од дрога, односи се на сложено стање које утиче на мозак и понашање особе, чинећи их неспособнима да се одупру употреби различитих супстанци.
Како зависност од дрога утиче на вашу везу?
Бити у вези са зависником или бити зависник може имати и краткорочне и дугорочне последице. Једна од ствари која највише пати су односи.
Нагон постаје приоритет над свим осталим упркос штети коју наноси нечијем здрављу и животу њихових најмилијих.
Како то ради?
Злоупотреба супстанци изазива у мозгу неуротрансмитере који изазивају задовољство, попут допамина. Један од начина на који зависност од дрога утиче на односе је преузимање путева одговорних за награђивање људског понашања.
Нормално, допамин се ослобађа када се понашамо понашања неопходна за опстанак (на пример, брига о другим људима). Злоупотреба дрога преплављује неуротрансмитере допамином чинећи их мање доступним за унос и апсорпцију.
Због тога се зависници могу ослонити на лекове за свој погодак допамина уместо да га приме као резултат повезивања и бриге у односима.
Волети некога са зависношћу може бити прилично емотиван ролеркостер. Учење како се носити са супругом или супругом овисником може бити болно и срцепарајуће јер више не осјећате да сте им приоритет у животу.
Емоционални ефекти злоупотребе дрога укључују занемаривање партнера, његове потребе и дистанцирање од људи. Временом се тајност и неповерење повећавају док се комуникација и интимност погоршавају.
Поверење је битна компонента здраве везе. Када почне пропадати, очекује се да ће се исто догодити и са вашом везом и везом.
Када помешате зависност од дрога и односе, добијате потенцијал за још једну врло озбиљну последицу - насиље и злостављање.
Злоупотреба дрога доводи особу до избора који иначе не би. Њихова прва брига је потреба да добију следећу дозу. Ово може имати озбиљне последице.
Они би могли користити новац издвојен за своје породице или комуналне рачуне за набавку дроге. Ако не могу да добију следећу дозу, могу постати фрустрирани, узнемирени и насилни.
Покушај одустајања такође може довести до осећаја беспомоћности, беса и узнемирености. Понашање зависника може постати непредвидиво и лако се изазива. То може довести до виктимизације чланова њихове породице.
11 знакова да употреба дрога нарушава однос
Постоје важни знаци употребе дрога и оштећења односа са којима се морате упознати. Ако на време препознате зависност супружника од дрога, као и прве знакове погоршања односа, можете реаговати одмах.
Што је бржи одговор, веће су шансе за опоравак и смањење штете по однос.
Неки од знакова да лекови већ нарушавају однос укључују:
- Поверење нестаје, а тајност преузима
- Напетост и нелагодност надвладавају свакодневне интеракције
- Смањена интимност и наклоност
- Снижен или непостојећи либидо
- Сексуални проблеми у спаваћој соби
- Лако се љутите и фрустрирате једни према другима.
- Повећање осећаја огорчености и туге
- Осећај беспомоћности и узнемирености
- Неравномерна расподела одговорности између зависног и неовисног супружника
- Прављење зависника као штит од срама, туге и кривице
- Повлачење и изолација од блиске породице и пријатеља како би сакрили проблем
Овисност о дрогама и зависност у односима
Када говоримо о томе како зависност од дрога утиче на односе, поред типичног понашања зависника у односима, морамо обратити пажњу на омогућавање понашања у односима и на то како они доводе до зависности.
Осим што јача зависност, зависност има и друге физичке и емоционалне последице на све, попут лошег здравља, недостатка бриге о себи и занемаривања одговорности.
Дрога изазива зависност, али људи је одржавају. Овисности је потребан систематски приступ јер појачања и посљедице употребе дрога нису ограничени само на овисника.
Људи могу несвесно појачати понашање зависника из много разлога.
То може бити породица која жели да помогне зависној особи преузимањем њихове одговорности да олакша њихов терет. Међутим, тиме одузимају зависнику прилику да се осећа добро у себи радећи нешто корисно и доприносећи породици.
Стога, иако потиче из бриге или бриге, породица доприноси сузависном односу који омогућава зависнику да настави са својим понашањем.
Када помешате зависност и односе, добијате ситуацију у којој није неуобичајено да партнер који није зависник омогући проблем зависности. Ако желите да разумете зависност и зависност, морате погледати зашто се људи дрогирају и како оба супружника доприносе циклусу зависности.
Када се проблем зависности препозна и открије, може бити тешко преокренути га. Знати да је ваша вољена особа зависна од супстанци може бити шок и потребно вам је време да то процесирате.
У почетку, један од начина на који зависност од дрога утиче на односе је то што оба партнера минимизирају проблем. Партнер без зависности може покушати да задржи чаше са ружама како би одржао начин на који виде свет, свог партнера и себе.
Нерешавање проблема, нажалост, омогућава зависном партнеру.
Штавише, умањивање снаге дрога које имају зависника није од помоћи и одлаже проналажење помоћи.
Надаље, зависност може послужити у друге сврхе које заузврат појачавају проблем. На пример, под дејством супстанце, особа може постати послушна, брижна или способна да прича о проблемима на начин на који то не може када је трезна.
Студије су такође откриле да супруге зависника постижу бољи резултат на скали зависности од жена које нису зависнице. Један од начина на који се носе са улогом супруге зависника је прихватање обавеза и одговорности за бригу о свом супружнику.
Ова улога им заузврат може дати осећај контроле и сопствене вредности. Такве потенцијалне секундарне користи могу довести до омогућавања понашања у односима и одржавања циклуса зависности.
Зависност супружника од дроге може угрозити начин на који видите везу и уздрмати ваш свет.
Није изненађење да можда посежете за одбрамбеним механизмима попут минимизирања и порицања проблема. Међутим, што дуже ово радите, то више одлажете решавање проблема. То може довести до:
- Одржавање и јачање зависности
- Превише се фокусира на зависног супружника, премало на неовисног
- Направите компромис са својим потребама, жељама и жељама
- Изолованост и осећај усамљености и очаја
- Ниско самопоштовање и осећај кривице
- Губитак поверења и наде је могућ
- Исцрпљујеш себе и одустајеш од везе
Такође покушајте:Када одустати од квиза о односима
5 корака за рад на односу на који утиче зависност од дрога
Када препознате знакове употребе дрога код супружника, како ћете спречити и поправити штету коју то наноси вези? Које кораке можете предузети и како успоставити однос са зависником?
1. Признајте и планирајте унапред
Не постоји један одговор о томе како се носити са зависником, али путовање почиње истим кораком - препознавањем проблема.
Када то учините, можете да стратегирате и потражите најбоље начине да се приближите борби против зависности и сачувате своју везу.
Не одлажите решавање проблема јер ће се стрес само гомилати.
2. Пронађите праву помоћ
Постоји много професионалаца који вам могу помоћи, али требали бисте се усредоточити на проналажење оних који су имали искуства са проблемима овисности.
Често је комбинација индивидуалног и групног рада најбоља. Терапија може помоћи особи да научи вештине повезане са спречавањем стреса, толеранцијом и решавањем.
Ово је посебно важно јер се чини да стрес и неефикасне стратегије суочавања могу одиграти значајну улогу у зависности и релапсу.
У идеалном случају, постојаће могућност саветовања за пар или породицу. Системски приступ може помоћи у разумевању и суочавању са изазовима у вези са зависношћу, јер га несвесно могу појачати други чланови породице.
Штавише, заједничко похађање терапије обезбедиће сигуран простор за рад на односу и побољшање комуникације и интимности.
3. Створите и поделите нека позитивна искуства
Када је фокус само на решавању проблема, однос може стагнирати (у најбољем случају). Морате обратити пажњу на допуну бунара из којег узимате.
Које активности у којима уживате помажу вам да наставите да се видите у позитивном светлу? Пронађите их и држите се њих!
Неким данима то ће бити теже од других, али вези даје шансу на дужи рок. Блиски односи такође ће промовисати опоравак јер су они заштитни фактор у употреби дрога.
4. Окружите се подршком
Један од начина на који зависност од дрога утиче на односе је изолација од блиских људи. Због кривице или стида, људи имају тенденцију да скривају проблем како би спречили даље повређивање. Притом се такође спречавају да добију помоћ и подршку.
Коме можете веровати да вам може бити ту, а да вам не суди? Ако немате такву особу, пронађите онлине или групе уживо које могу одиграти ту улогу.
Када су пријатељи ту за вас, можете бити уз партнера и наставити улагати у везу.
5. Водите рачуна о себи
Не заборавите да је зависност дуготрајна борба. Неће нестати преко ноћи, а биће и успона и падова. Не можете задржати дах док не прелети.
Морате активно учествовати у признавању и задовољавању својих потреба и жеља. У супротном, постат ћете исцрпљени и огорчени прије него што процес опоравка и поправљања везе буде имао прилику дати резултате.
Могу ли се поправити сви односи на које утиче злоупотреба дрога?
Прво правило помагања некоме вас подсећа да не можете преузети одговорност за туђи живот. Особа би требало силно да жели промену. Тек тада постоји шанса за трансформацију.
Присиљавање некога да се прилагоди и промени може довести само до отпора. Због тога су потребна оба партнера како би се превазишли проблеми зависности, а понекад то није случај.
Односи у којима партнери комуницирају, раде на сузбијању зависности и преузимају одговорност за своје поступке имају шансе. Такође је важно да фокус буде на оба партнера, а не само на зависнику, јер је суочавање са зависношћу дугорочан изазов.
Такође покушајте:Да ли је мој однос вредан спасавања?
Закључак
Како лекови могу утицати на ваш живот и односе? Однос са зависником од дрога може бити емотиван ролеркостер.
Бринете о њима и желите да им буде боље, али се често можете осећати огорчено, издано, само, изоловано и беспомоћно. Понекад их ненамерно активирате.
Ваш посао и ваш друштвени круг су такође погођени. Али постоји нада и не мора да резултира прекидом везе са зависником од дрога.
Иако зависност оставља траг на односима, опоравак зависника и односи могу постојати заједно. Бракови и даље могу опстати ако су оба партнера одлучна у томе.
Овисник треба да жели да се промени, док му особа без зависности може помоћи у проналажењу мотивације за то. Уз одговарајућу помоћ, негативне последице и зависност се могу савладати, а живот може поново бити задовољавајући.