Садржај
- Дозволите свом мозгу да говори
- Идентификујте разлог: Оптуживање вс разумевање
- Избегавајте укључивање других: Реците „не“ арбитражи
- Варање? На шта варате?
- Прескочите понор
У идеалном случају, породица се сматра предстражом која нам помаже у борби са различитим животним нападима, јача наш идентитет и лечи наше ране.
Приликом венчања верујемо у овај идеалан сценарио, али често немамо појма да је печат у пасошу само прва цигла коју смо положили у темељ ове испоставе.
Пре него што постане идеално утврђено, требало би да прођемо дуг и трновит пут и суочимо се са бројним изазовима. Они који су случајно доживели превару у браку, знају да спољни напади нису толико опасни за парове као њихови унутрашњи непријатељи.
Лако се носите са животним изненађењима повлачењем истог краја ужета, али много је компликованије борити се против слабости које су у стању да за минут униште најјачу предстражу као да је то дворац од карата.
За свакога ко сматра да варање у браку није предмет преговарања, већ крај породице, можемо рећи: кривица или увреда нису добри породични саветници.
Није лако носити се са тим осећањем кривице након издаје и остати заједно, али, верујте нам, могуће је.
Дакле, ако се запитате како да престанем да се осећам кривим због преваре у браку? Или траже начини превазилажења кривице након преваре у браку. Рећи ћемо вам како то учинити.
Дозволите свом мозгу да говори
Самокажњавање (за издајнике) или самосажаљење (за оне који су издани) је најлакши инстинкт и већина парова радије залази у своја осећања што је дубље уместо да започне дијалог.
Бити сигуран: дијалог је хитно потребан, могао би расветлити прави став вашег супружника по том питању, док вас емоције заводе.
Дакле, када ваша кривица плаче „ја сам нитков, а она/он ми никада није опростио“, ваш мозак вам неће дозволити да се одлучите за другу особу, већ, највероватније, шапуће „Само тражи опроштај, увек постоји шанса“.
Емоције изневерене особе могле би тврдити „не желим ништа да чујем!“ чак и када им мозак тврди да чује шта њихов партнер има да каже у одбрани.
Наравно, обојици вам је потребно време за патњу и навикавање помисао на чињеницу варања у браку, али не усвајајте емоционалне одлуке, слушајте шапате свог мозга и покушајте дати шансу једни другима и помоћи у превазилажењу кривице за неверство.
Идентификујте разлог: Оптуживање вс разумевање
Управо смо замислили израз огорчења на лицу преварене особе "Има ли икаквог образложења и зашто бих их требао тражити? !!"
Не журите да преузмете одговорност са себе. Запамтити, када нешто пође по злу у породици, не може бити само једна крива особа; разлог су оба супружника. Узмите у обзир ово правило и покушајте да анализирате.
Запитајте се „Шта сам пропустио? Шта је мој партнер покушавао да пронађе у односима са другом особом? " Тренутак искрености је пресудан. Свако може да оптужи, али само ретки могу да разумеју.
Заиста, избегавајте да износите своја размишљања пре него што чујете разлоге издаје. Прво, он/она нема шта да каже и користи вашу идеју за манипулацију.
Друго, резоновање вашег супружника могло би се разликовати од вашег, али они не би представили страх од поновног повређивања. Дакле, никада нећете сазнати прави разлог па га нећете моћи поправити.
Ако сте издајник, поштење према себи и искрено признање једини су начин да се носите са тим са кривицом и добити опроштај.
Избегавајте укључивање других: Реците „не“ арбитражи
Знамо када људи пате да морају изразити свој бол и тражити подршку. То је природан начин да се носите са осећањима, али вас молимо да добро размислите пре него што одаберете повереника.
Узмите у обзир чињеницу да што је више људи информисано, већа нервоза ће бити подигнута око овог питања. Сходно томе, не бисте могли да покупите пшеницу са кукоља и ризикујете да постанете талац мисли и осећања треће особе.
Не препоручујемо да то делите са родитељима: опростићете своју забаву, али они то никада не чине. Њихове увреде неће вам дозволити да заборавите ову причу и могу бити проблем који ће вам отровати даљи живот.
Боље је изабрати непристрасну особу која је далеко од учешћа у вашем породичном животу. Можда свештеник, ако сте верник или пријатељ који живи далеко од вашег места.
Варање? На шта варате?
Ако сте одлучили да будете заједно, разговарали о свему, разумели и опростили, само заборавите да се варање у браку дешава у вашем животу. Знамо, то је огроман задатак, посебно на почетку, али не постоји други начин да останете заједно.
Стално спомињање, оптужбе, сумње и шале са евидентним контекстом - све ово промовише освежавање негативне емоције кривице и увреде, спречава зближавање и продужава породичну кризу.
Избегавајте спомињање и покушајте да живите уобичајеним начином живота и потрудите се да исправите грешке без непотребног светлог истицања сваког вашег најмањег напора.
Прескочите понор
Тхе најбољи начин да заборавите лошу причу је да је замените позитивном. Зато, драги варалице, не чекајте дуго и брините о компензацији емоција за ваш мед.
Путовање, остварење неког њеног сна, обилазак места повезаних са вашом заједничком срећом или било шта друго што вас може поново зближити биће добра одлука.
Не бојте се да још није прави тренутак: запамтите да свака болест траје дуже ако не предузмете одговарајуће мере. Узмите у обзир позитивно искуство таблета од кривице и увреде.
Драги преварени, упознајте сваку иницијативу своје странке чак и када је још увек тешко превазићи увреду. Што дуже одлажете срећу, већи понор се појављује између вас и вашег супружника.
Највероватније, ако сте одлучили да останете заједно, не желите да се догоди такав ток догађаја. Узмите у обзир да су ове препоруке добре само када оба супружника желе да остану заједно. Ако једна од страна настоји да заврши причу, то не би успело.
Свако има право на грешку, али запамтите, ако се варање у браку понови више од једном или два пута, то се више не може сматрати грешком, већ начином живота.
Затим се запитајте да ли желите да живите са непоправљивим варалицом. Волите себе и чувајте своје породице.