Садржај
Рођење детета може бити једна од најневероватнијих ствари које се могу догодити брачном пару. Дете је поклон живота и то је нешто што многи парови желе да доживе када се коначно склоне. Наравно, није увек сунце и дуга када је порођај у питању. С обзиром на деликатност ситуације, многе ствари морају доћи у обзир приликом разматрања зачећа детета. Ови фактори, укључујући повреде при породу, храну, склониште и одећу, могу допринети великом стресу пре, током или након порођаја.
Нажалост, сам процес рађања није шетња парком. Ако сте брачни пар, обојици ће можда бити тешко да пронађу начине да се зближе када имају бебу о којој се брину. Међутим, процес није немогућ. У ствари, дете може помоћи да ваш брак буде јачи него икад, с обзиром на праву врсту мотивације.
Порођај је стресна ситуација, али неће увек бити стресна заувек. На крају крајева, виђење дечијег осмеха може загрејати срце сваког родитеља, а дете може врло добро помоћи да ваш однос буде развијенији и негован.
Ево неколико начина како да ојачате свој брак након стреса порођаја.
Дете је ново путовање
Кад добијете дете, замислите то као почетак новог путовања које ће помоћи вашем браку да расте и развија се. Сада сте постали родитељи, а свету сте донели највећи дар: живот. То значи да сте сада на прагу новог путовања, а одавде ће бити још лепше.
- Покушајте да непрестано подсећате једно друго зашто се волите и зашто сте одлучили да останете једно са другим најдуже. Похвале помажу, чак и након порођаја, јер то може вашем партнеру дати нагон који му је потребан да би показао исту љубав свом дјетету.
- Покушајте бити спремни узети једну за тим, посебно ако сте муж. Ваша супруга је управо прошла кроз изузетно тешко искушење и мораће да се опорави да би повратила снагу. Као отац новорођенчета, сада је ваша одговорност да се побринете да ваша жена добије одмор који јој је потребан, а ваша беба бригу коју заслужује.
- Како дете расте, стално подсећајте партнера колико вам је дете помогло да ваш однос ојача. Помоћи детету да расте није лак подухват, и захваљујући вашем труду ваше дете ће израсти у тако дивно дете, дивног тинејџера или дивну одраслу особу. Покушајте да не заборавите ове напоре и захвалите једни другима што су вам увек стајали иза леђа.
Боље је са планом
Овај савет је последњи, јер захтева мало припреме. Ако ви и ваш партнер одлучите да имате дете, увек је боље да будете спремни за оно што ће се следеће догодити како бисте се боље носили са ситуацијом. То не би требао бити савршен план, већ план који би вам барем могао помоћи да се усмјерите у правом смјеру имајући на уму стрес при рађању.
- Када планирате зачеће детета, покушајте да проверите да ли имате средстава да се припремите за долазак детета. Имате ли код куће собу припремљену за дете? Да ли сте се одлучили за аранжмане за спавање и имате ли довољно материјала за финансирање хране, пелена и других потрепштина вредних најмање неколико месеци или годину дана?
- Покушајте да проверите да ли се можете договорити на послу да бисте добили одговарајуће породиљско или очевско одсуство. На тај начин ћете се моћи више фокусирати на бригу о свом детету уместо да бринете о томе како то може утицати на посао када је дете већ у току. Припрема овако рано може увелико помоћи вашој ситуацији.
- Ако имате при руци вишка финансија, покушајте што пре да проверите код свог пружаоца осигурања своје дете и забележите могуће стопе. Ако можете подржати премију чак и с обзиром на остале трошкове, можда бисте желели да се обратите финансијском стручњаку и затражите савет ако је то добар потез за то.
- Није лоше прво се посаветовати са терапеутом пре или током трудноће како бисте могли да добијете конкретније савете прилагођене вашој ситуацији. На тај начин можете имати више стратешких метода за суочавање са стресом порођаја када беба коначно стигне.
Закључак
Чудо порођаја само је један корак током вашег брачног живота. Неће бити лако и неће увек доћи са дугама и сунцем, али биће то можда један од најрадоснијих делова вашег брачног живота.
Међутим, није увек лоше знати када затражити помоћ и заиста је добити кад је то потребно. Ако се ви и ваш партнер осећате као да имате потребу за стручном помоћи, охрабрујемо вас да посетите психолога или терапеута како бисте сазнали начине на које бисте могли да се носите и помогнете да ваш брак расте након стреса током порођаја. Увек је боље бити опремљен методама и стратегијама које можете користити за неговање нашег односа како бисмо пронашли утеху у удобности међусобног друштва.