Садржај
- Може ли раздвојеност спасити брак?
- 1. Трајање
- 2. Циљеви
- 3. Комуникација
- 4. Датуми
- 5. Деца
- 6. Подршка трећих страна
Ево ситуације из стварног живота.
„Џон и Кејти су несрећно венчани десет година живећи са бескрајном анксиозношћу и стрепњом“.
Након много година брака и подизања деце, Џон је помислио да није задовољан својим браком. Био је оптерећен питањима поверења,Недостатак комуникације, и интимност проблеми који муче њихов брак.
Јохн је рекао својој жени да жели раздвајање. Његова супруга се сложила и обоје су одлучили да направе паузу од шест месеци од брака.
Многи фактори могу изазвати распад вашег брака. Али, можете сачувати брак пре него што завршите на суду ради развода.
Али, "да ли да се раздвојимо или не?"
Па, чини се да је раздвајање практична опција за многе. Ово вам даје прилику да размислите о виталним питањима која изазивају превирања у вашем браку.
Али пре него што се све изгуби, морате покушати да сачувате свој брак, последњи пут. На крају крајева, развод никада не може бити једина и једина опција за избегавање брачних проблема.
Може ли раздвојеност спасити брак?
Постоје три главна разлога за одвајање од супружника.
Прво, то је корак у процесу развода. Већина парова једноставно зна да њихов брак неће потрајати и користе раздвојеност како би себи дали времена пре развода. Понекад се парови раздвајају како би стекли увид у свој брак (попут Јохна и Катие). Након раздвајања, Јохн и Катие су се успјели поново ујединити и ојачати свој брак.
Раздвајање вам може помоћи да побољшате ваш однос са партнером и на крају сачувате брак.
Одлука о одвајању од супружника није лака. Парове који одлуче да се раздвоје, аутсајдери углавном сматрају онима који су у својој вези достигли тачку прекида.
Можда су покушали разне друге тактике и интервенције да помогну свом браку, али можда им ништа није успело. Тако су се на крају раздвојили и на крају развели.
Зашто се онда парови раздвајају, али не и разводе? На крају крајева, ово има и другу страну. Парови ретко престају да процењују терапијску вредност раздвајања. У ствари, ако се уради на прави начин (и из правих разлога) са јасним договорима на почетку, то не само да може спасити ваш брак, већ га и побољшати.
Да би се постигао крајњи циљ (раздвајајући се како бисте сачували или побољшали свој брак), морате се уверити да је неколико ствари на месту пре него што одлучите.
Ево неколико упутстава или савета за брачно одвајање који вам могу помоћи -
1. Трајање
Ово може бити различито за сваки пар, али 6 до 8 месеци времена раздвајања се углавном сматра идеалним.
Главни недостатак продужене брачне раздвојености је то што често може довести оба партнера да се превише прилагоде свом новом начину живота, наводећи их да верују да се њихове разлике не могу решити или да им је на овај начин много боље.
Зато је постављање јасних и разумних очекивања од највеће важности. Одређивањем трајања раздвајања, обострано се слажете да је ово временски период који вам је потребан да разрешите своје разлике.
Ако се не одлучите, могу се појавити нова питања која могу довести до веће дисхармоније. Да ли раздвајање помаже спашавању брака? Па, постоје тренуци када продужена раздвојеност потпуно прекида све везе између парова.
Дакле, ако морате спасити свој брак од развода, требало би да преиспитате трајање брачне раздвојености пре него што изађете са својих врата.
2. Циљеви
Како можете сачувати брак током раздвајања? Разговор са партнером је увек најбољи начин да се раздвојите и решите ствари заједно као тим.
Никада немојте претпостављати да сте обоје на истој страници. Расправите и сложите се да ово радите како бисте решили своја питања и побољшали свој брак.
На пример -
Ако један од партнера жели спасити брак, а други мисли да је ово тек почетак процеса развода, то може довести до великих проблема с повјерењем. Зато је расправа о овој ствари од виталног значаја како би ова вежба била успешна.
3. Комуникација
Након што сте одлучили да обоје желите да решите своја питања тако што ћете наставити са раздвајањем како бисте сачували брак, разговарајте о томе како ћете међусобно комуницирати у овом периоду.
Немати никакав контакт очигледно неће послужити ничему за постизање крајњег циља. Одлучите о учесталости ваших интеракција много раније. Ако један партнер жели да разговара сваки дан, а други жели да то буде недељна афера, мора се донети заједничка одлука.
Ако желите да сачувате свој брак, морате да се договорите о овој фази привремене раздвојености.
4. Датуми
Да ли треба да се одвојите пре развода? Треба ли престати да се виђате након раздвајања?
Па, раздвајање не подразумева да престанете да излазите једно са другим. Одлучите колико ћете се често састајати и проводити време једно са другим.
Идите на састанке за вечеру и емоционално се повежите са својим супружником. Искористите ово време да разговарате о томе како да решите ствари које изазивају нереде у вези. Откријте нова решења која можете унети у свој брак.
Уместо физичке интимности, усредсредите своју пажњу на емоционалну везу и покушајте да је негујете. Ово би вам могло помоћи да сачувате брак од развода.
5. Деца
Раздвајање може бити узнемирујуће време за вашу децу, па усвојите начине који ће вам помоћи да ефикасно сарађујете. Одговорите заједно на питања своје деце и уверите се да контролишете своје негативне одговоре (попут беса, прозивки итд.) Испред њих.
6. Подршка трећих страна
Тражење треће стране, попут терапеута, свештенства или посредника (члана породице или пријатеља), може олакшати процес решавања ваших проблема.
Топло се препоручује да потражите неки облик помоћи током процеса раздвајања како бисте спасили свој брак од развода.
Закључак
Када осетимо да нам супружник измиче, наша природна реакција је да им се приближимо и учинимо све што је потребно да сачувамо брак. Помисао на раздвајање или стварање удаљености у таквом тренутку изазива осећај панике, страха, сумње и велику бригу.
Остваривање такве опције може бити посебно изазовно када је веза крхка или је однос драстично ослабио.
Али, користећи бригу и вештину (обично уз помоћ стручњака), раздвајање МОЖЕ бити прилично ефикасно у зближавању двоје људи. У ствари, спашавање вашег брака након раздвајања биће много лакше.
Имајте на уму да овај алат није за оне који не намјеравају остати са својим партнерима. Најгоре што можете да им учините је да се претварате да сте заинтересовани да решите ствари.