Садржај
- Шта је романтика?
- Шта је интимност?
- 1. Проведите квалитетно време заједно
- 2.Вежбајте физичку интимност
- 3. Изградите емоционалну везу
Ако се питате како имати најбољу могућу везу, вероватно сте се запитали која је разлика између романтике и интимности. Шта је важније за одржавање срећне везе?
Оба супружника вероватно имају различите представе о томе шта чини праву романтику. За неке романтика значи гледање заласка сунца уз боцу вина, за друге романтика би се могла мазити на каучу заједно са кантом пилетине.
С друге стране, интимност није примање поклона или изненађење вашег супружника, већ стварање дубоке везе љубави, поверења и рањивости.
У великом свету љубави може бити тешко исправити ствари. Зато смо створили овај једноставан водич који ће вас научити велике разлике између романтике и интимности, као и показати вам како да обоје укључите у своју везу.
Шта је романтика?
Разлика између романтике у интимности је та што се на романтику често гледа као на пролазну или плитку конотацију.
Романтика је израз наклоности која још није постала озбиљна, често повезана са давањем поклона или комплимената.
То не значи да романтика није важна у дуготрајним везама. Управо супротно!
Истраживања о редовним изласцима показују да квалитетно заједничко дружење у граду појачава романтичну љубав која је снажно повезана са узбуђењем и страшћу. Та страст и романтика помажу у спречавању досаде у вези.
Ево 10 начина на које можете додати још романтике свом браку.
- Не бојте се ПДА. Давање малих пољубаца у јавности, флерт и држање за руке могу појачати хормон мажења окситоцин и учинити да се осећате заљубљеније него икад.
- Потражите начине да будете од помоћи. Испразните машину за прање судова, нацртајте супружнику каду са мехурићима,
- Давати поклоне. Било да се ради о нечему екстравагантном попут дијаманата, слатком попут цвећа или суптилном попут узимања омиљеног газираног пића вашег супружника, даривање је основа романтике.
- Присетите се са супружником. Испричајте како сте се први пут срели или разговарајте о својим најромантичнијим тренуцима заједно.
- Изађите на романтичне састанке. Без деце и разговора о послу на овом романтичном састанку. Ово је све о томе да се поново удварате свом супружнику - као да сте први пут били у вези!
- Хвалите се својим партнером. Наравно, није непријатно, али ваш партнер ће волети да вас чује како сјајно говорите.
- Комплиментирајте једни друге. Ко не воли да му особа коју највише воле на целом свету каже да је смешна или посебно секси?
- Пробајте заједно нешто ново. Похађајте час плеса, идите на падобранство или научите нови језик. Ово ће појачати романтику и пријатељство.
- Будите спонтани. Резервишите луксузну, романтичну хотелску собу у свом граду, заједно са услугом у соби и ђакузијем у соби.
- Будите слатки свакодневно. Напишите „волим те“ на замагљено огледало у купатилу или скухајте супружнику њихов омиљени оброк.
Шта је интимност?
Велика је разлика између романтике и интимности. Романтика можда извире из интимности, али не ствара истински интимну везу са неким.
Романтика се састоји од гестова, комплимената, поклона и даривања вашег партнера лептирима. Интимност је стварна, дубока веза коју стварате са својим партнером.
Ево три важна аспекта интимности са супружником.
1. Проведите квалитетно време заједно
Највећи начин да изградите интимност у својој вези је да проводите редовно квалитетно време заједно.
Многи парови имају обичај да редовито излазе на састанке један или више пута месечно. То им даје прилику да се опусте, ослободе стреса, забораве на посао и проведу квалитетно време далеко од деце.
Састављено истраживање о редовним изласцима показује да парови који заједно проводе квалитетно вријеме јачају брачну комуникацију. Такође чини парове осећањем да њихов супружник озбиљно схвата њихову везу. Такође се показало да редовно „пар сати“ смањује вероватноћу развода и промовише стабилнији, срећнији брак.
Никада не би требало да престанете да причате и упознајете свог партнера, без обзира колико дуго сте заједно. Студије показују да је знатижеља за партнера здрава навика која ће вашу везу одржати јаком.
Зато, следећи пут када изађете на састанак, поставите партнеру питања о себи. Свидеће им се пажња и ваша интимна веза ће имати користи.
2.Вежбајте физичку интимност
Сексуална хемија је важна за изградњу интимности у вези. То је углавном због хормона окситоцина који се ослобађа током физичке интимности (попут секса, држања за руке или љубљења) који је одговоран за повећано осећање поверења и промовише повезивање.
3. Изградите емоционалну везу
Емоционална веза са вашим супружником је непобедива. То је оно што вас повезује изван физичке интимности коју делите. У ствари, студије показују да су парови у каснијем животу чешће наглашавали емоционалну интимност као важнију од секса.
Секс такође може играти важну улогу у здравој интимности са вашим супружником. Студије показују да сексуално задовољство предвиђа повећану емоционалну интимност у паровима због горе поменутог окситоцина.
Емоционална интимност није нешто што можете присилити, већ је то нешто што се природно дешава током времена које проводите заједно. Јача кроз квалитетно дружење и одабир да будете рањиви са својим партнером.
Разлика између романтике и интимности је једноставна. Једно је нешто што радите, друго је нешто што осећате. Романтика ће учинити да се ваш партнер осећа посебно, али због праве интимности осећаће се сигурно и вољено. Да бисте изградили здрав, дуготрајан однос, морате да укључите обоје у свој љубавни живот.