Он-анд-офф однос: шта је то, узроци и како га поправити

Аутор: Laura McKinney
Датум Стварања: 6 Април 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs)
Видео: Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs)

Садржај

Баш као што је сваки појединац јединствен и индивидуалне разлике разликују људе једне од других, исто је и у односима. Ово је посебно важно за романтичне везе. Сваки интимни однос је јединствен.

Оно што ради вама и вашем партнеру можда неће успети другом пару. Тако је то. То чини односе прилично компликованим. Дакле, свака веза долази са својим низом изазова и радости.

Међутим, неки интимни односи могу бити компликованији од других. На пример, однос он-офф-офф често је препун компликација. Партнери укључени у такве односе могу доживети највеће успоне и најниже падове. То је вожња с тобоганима компликованих емоција.


Не брините ако сте у таквој вези и збуњени сте како да прођете кроз њу. Ниси сам у овоме.

Ако се осећате преоптерећено или забринути због нестабилне природе вашег односа са партнером, најбоље је да почнете разумевањем значења таквих односа и њихових узрока.

Шта је укључени и искључени однос?

Почнимо са правилним разумевањем шта значи однос "поново-поново-искључено". Када свеобухватно разумете концепт, то вам може помоћи да стекнете неопходну јасноћу.

Почнимо прво са декодирањем шта значи укључивање и искључивање. У овој врсти односа, партнери се поново окупљају након раскида. Ово поновно оживљавање односа догађа се неколико пута, претходило је раскиду. Сада временски јаз између раскида и закрпе варира од везе до везе.

Упечатљив аспект таквих нестабилних односа је цикличност ових интимних односа. Када сте укључени у такву везу, наћи ћете се ухваћени у овај образац раскида и крпљења. Ово може бити опорезиво за ваше ментално здравље.


Заједнички аспект односа укључивања и искључивања је почетна фаза узбуђења када се поново састанете. То је као фаза меденог месеца, пуна страсти. Провели сте време једно без другог, па је добар осећај вратити се једно другом.

Када се фаза меденог месеца заврши, пар се враћа природном обрасцу везе. Тада осећања могу бити повређена, а партнери могу доживети стрес. Можда ћете се запитати зашто сте се поново окупили, а затим вероватно поново раскинути. Овај циклус се наставља.

Нема доказа који доказују да су све везе које карактерише прекид и поновно окупљање лоше. Међутим, постоји шанса да овај циклус може бити нездрав и за вас и за вашег партнера. Односи укључивања и искључивања чак имају потенцијал да постану токсични.

Шта узрокује односе он-агаин-офф-агаин?


Један од најбољих начина да се схвати да ли веза напријед-назад заиста може дугорочно функционирати је да се погледају неки од главних узрока нестабилности таквих романтичних односа.

Нико не улази у везу са неким мислећи да ће се овако догодити.

Дакле, погледајмо главне узроке ове ситуације:

1. Потешкоће при кретању даље

Ово је главни узрок таквих односа.

Ако ви и ваш партнер не осећате да можете да пређете везу, то вас може увући у циклус прекида и крпања. Ако нисте потпуно једно преко другог, напредовање је тешко.

2. Некомпатибилност

Обично људи који су у везама у којима их непрестано прекидају, а затим поново обнављају везу, то може значити да партнери имају заиста јаку хемију.

Можда су веома страствени једно према другом и деле интензивну хемију. Али само хемија није довољна да би веза потрајала. Ако партнери не деле исте основне вредности, веровања или морал, то може указивати на некомпатибилност.

Да ли се због тога питате да ли сте ви и ваш партнер некомпатибилни или је веза добра? Погледајте овај видео и донесите информисану одлуку:

3. Животни изазови

Не може се поткопати важна улога великих животних изазова попут рођења дјеце на слици или других великих одговорности. Понекад људи тешко усклађују различите изазове и одговорности живота заједно са интимном везом.

Када постане тешко уравнотежити обоје, људи одлучују да прекину везу. Нажалост, али се дешава.

4. Неправилна комуникација

Здрава и јасна комуникација један је од темељних стубова снажне, дуготрајне романтичне везе. Паровима који се боре да разреше сукобе здравом и отвореном комуникацијом може се чинити да је лакше прекинути везу него разговарати о главним питањима.

5.Заједничка историја

Ово је велики фактор. Ако ви и ваш партнер сматрате да није вредно уложити своје драгоцено време у изградњу везе са другом особом, то вас може увести у овај циклус окончања везе и поновног крпљења.

Можда ћете се осећати као да је лакше да се вратите са бившом јер се познајете годинама. Можда ћете се осећати као да немате времена или енергије да упознате неког новог.

Да ли су односи он-офф и нормални и здрави?

Ако сте у нередовној вези, често ћете се можда затећи у размишљању о томе када то прекинути у вези. Ваш ум би могао бити заузет проценом да ли је здраво или није у тако непредвидивој вези са неким.

Дакле, да ли везе које се понављају поново, функционишу и да ли су здраве?

Степен нормалности ових односа зависи од тога како се људи сналазе у таквим односима.

У основи, постоје две врсте нестабилних односа:

1. Категорија прелаза са великим почетним словом

Људи који припадају овој категорији на раскид виде прилику за раст као појединци и у вези.

Такви партнери гледају на ове паузе у позитивном светлу.

2. Тип постепеног одвајања

Ова категорија људи има сложене погледе на раздвајање и помирење. Ови парови који раскину и поново се могу осећати неиспуњеним у вези. Крпају се јер брину једно о другом.

Забележено је да је категорија постепеног раздвајања интимних односа који се поново јављају и искључују поново прилично нездрава. Када ови парови помире везу након прекида, у једном тренутку поново схватају да желе да је прекину.

Дакле, намере, перцепције и очекивања везе пара су веома важни када је у питању процена нормалности везе.

Да ли односи он-офф и офф заиста функционишу?

На основу претходног одељка о степену хармоније у овим односима, зависи од тога како гледате на своју везу и своје раскиде. Ваше намере су важне када је у питању помирење.

Да ли желите да се помирите са својим бившим јер осећате да вам је потребна та пауза да бисте одрасли као особа и радили на себи, а сада сте у бољој позицији да будете са својим бившим? Или се желите помирити јер се осећате непотпуно без бившег?

Ако се ви и ваш бивши осећате као да сте обоје одрасли и сазрели у одвојеном времену и спремни сте да посветите време и енергију потребну да ваша веза дугорочно функционише, постоји могућност да веза успе.

Ако се само желите помирити са својим бившим јер вам недостаје бивши иако знате да никада нећете бити потпуно задовољни у вези он-офф, онда то може бити нездраво. Ваша очекивања, ваше намере и ваша посвећеност су важни.

Како се одлучити да ли остати или напустити?

Сада знате зашто се парови растају и поново окупљају и да ли су ове везе здраве или нездраве, вероватно вам је јасније у овој неуредној ситуацији. Али односи могу бити тако компликовани.

Стога је потпуно разумљиво ако сте још увек мало збуњени шта да радите. Дакле, одважимо предности и недостатке таквих односа.

  • Разлози за останак

Као што је раније поменуто, перспектива је кључна.

То што сте ви и ваш партнер раскинули неколико пута не значи да нема ваљаних разлога да останете. Све зависи од тога да ли се слаже са вама и јединственим очекивањима, вредностима и циљевима вашег партнера.

Ево неколико разлога да останете:

  1. Начин живота

Занимања и начин живота оба партнера могу одиграти огромну улогу у одређивању врсте односа који више воле.

Неким паровима пријају бракови и везе на даљину. Слично, ако волите да сте сами или више волите номадски начин живота, ово би могло послужити вама и вашем партнеру. Али морате бити на истој страници о томе.

  1. Ако нисте сигурни у своју заједничку будућност

Понекад ћете ви или ваш партнер наићи на препреке које можда нису велике, али вас могу навести да преиспитате дугорочне изгледе ваше везе.

Сада, ако се боље ријешите ових препрека тако што ћете провести неко вријеме одвојено, а затим се помирити, онда ово може успјети за вас обоје.

  1. Ако преданост није ваша ствар

Ако сте често размишљали о томе да нисте особа која је изграђена за предане односе, сасвим је у реду. Не плашите се због тога. Може се десити. Важи.

Не гледају сви као дугорочну везу на дугорочну везу. Ви или ваш партнер можете уживати у привременим паузама једно од другог да бисте били уз себе и расли.

  1. Боље комуникацијске вештине

Ако ви и ваш партнер гледате на ове паузе од начина размишљања оријентисаног на раст, то је дивно!

Паузе вам могу помоћи да исполирате своје комуникацијске вештине, тако да када се поново окупите, однос може додатно да расте!

  • Разлози за одлазак

Ево друге перспективе. Па, зашто везе престају?

Ово су неки ваљани разлози:

  1. Како се расправљате?

Да ли са партнером разговарате о решавању сукоба или само непрестано вриштите једни на друге о истим проблемима сваки дан?

Ако само вриштите, можда се питате: „Може ли веза да функционише након неколико раскида“. У овој ситуацији, вероватно је здравије прекинути то.

  1. Циклус ствара зависност

За парове који се прекидају и поново окупљају, можда ћете постати зависни од овог цикличног обрасца.

А ако се и даље осећате неиспуњено у вези и само крпите да бисте осетили ту навалу узбуђења помирења, вероватно је право време да заувек одете.

  1. Пропуштене прилике

Ови нестални односи могу бити веома опорезујући, посебно ако желите ту дугорочну посвећеност.

Враћајући се истој особи, вероватно губите неке дивне прилике да упознате друге људе са којима бисте били компатибилнији!

  1. Постоји разлика између среће и блискости

Због много заједничке историје између вас и вашег партнера, идеја о закрпи може имати снажан осећај блискости са њом.

Утеха је у познанству. Али то није исто што и бити срећан.

Како поправити везу која се понавља, која се понавља?

Као што је поменуто у претходном одељку, циклична природа односа „поново и поново“ може бити веома зависна за једног или оба укључена партнера.

Да бисте прекинули овај циклус једном заувек, ако сте обоје одлучили да заувек прекинете везу, имајте на уму следеће:

1. Без контакта је прави пут

Ако размислите о томе како сте се ви и ваш партнер помирили сваки пут, можда ћете видети да је један од главних посредника у томе био у контакту или поновној успостави комуникације. Ово не значи да вас двоје не можете бити пријатељи у будућности.

Међутим, најбоље би било да ви и ваш партнер не останете у контакту путем позива и СМС -ова када сте још увек у стању рањивости и недостајете једни другима.

2. Потражите стручну помоћ

Увек постоји простор за самопобољшање и раст.

Ниско самопоштовање може допринети упадању у овај циклус раскида и закрпа. Дакле, када будете спремни, добра је идеја да посетите терапеута или саветника који ће радити на себи.

3, избегавајте привремене везе

Ако у игру упознавања уђете с циљем дугорочне везе, најбоље је да откажете састанке све док не преболите свог бившег.

Ако прерано зароните у систем за упознавање, можда нећете бити спремни да заиста пронађете „оног“.

Имајте на уму ова три важна дела савета за поновну везу.

Закључак

Љубав је компликована. Када су у питању питања попут „Да ли је пауза у вези добра?“ можда ћете се наћи збуњени.

У вези увек постоји простор за комуникацију, али ако се догоди да ствари измакну контроли, поштени напори у правом смеру у великој мери доприносе очувању светости односа нетакнутим.

Зато задржите важне тачке наведене у овом чланку и пажљиво одлучите!