Садржај
- 1. Не одвајајући време за секс
- 2. Дељење кревета
- 3. Нема напора у сексуални живот
- 4. Није угодно комуницирати
- 5. Превише нервозан за покретање
- 6. Нису самопоуздани
- 7. Задржавање секса
- 8. Претходна афера
- 9. Бесполни брак
Бити сексуално фрустриран или неспојив са својим супружником велики је проблем на који се многи брачни терапеути обраћају током саветовања парова. Проблеми са физичком интимношћу јављају се из много разлога, попут стреса, старости и промена околности, као што је рођење нове бебе. Осим физичких користи, задовољавајући сексуални живот са партнером јача вашу емоционалну везу.
Стога не чуди што многи парови који имају проблема са физичком интимношћу доживљавају мање задовољство у вези и склони су се удаљавати један од другог. Ово је тужна чињеница која се лако може поправити када се оба партнера потруде да одвоје време за секс и саслушају потребе једно другог.
Ево 9 питања физичке интимности која могу утицати на ваш брак:
1. Не одвајајући време за секс
Заузети распореди и чиста исцрпљеност могу вас омести у испуњавању ваших сексуалних жеља у пару. Недостатак времена за секс једна је од највећих притужби током сексуалног саветовања. Закључак је следећи: ако нешто волите, имаћете времена за то. Да ли вежбате или се бавите спортом неколико пута недељно, али немате времена за секс?
2. Дељење кревета
Да ли делите свој кревет са децом или можда чак и са кућним љубимцима? Није неуобичајено да се деца ушушкавају у кревет са родитељима на телевизији у касним ноћним сатима или после ноћне море.
Можда мислите да је ваша родитељска обавеза да дозволите свом детету да уђе у ваш кревет ако је уплашено или када жели да проводи време са вама, али покушајте да то не створи навику. Дељење кревета са неким другим осим вашег супружника може учинити интимност ретком. Када су деца или кућни љубимци у вашем простору, имате мање могућности да се мазите, милујете или водите љубав касно у ноћ.
3. Нема напора у сексуални живот
Проналажење те савршене рутине, у кревету се чини магичним када први пут започнете своју сексуалну везу. То је тренутак у којем све своје потезе савршено спуштате.
Знате тачно шта треба учинити да бисте удовољили свом партнеру, па то радите сваки пут. Ово је сјајно, на прву. Али након неколико година бављења истом сексуалном рутином, може јој почети недостајати искра или ентузијазам. Многи парови наилазе на проблеме физичке интимности када престану да улажу напор у свој сексуални живот покушавајући нове ствари или покушавајући да заведу једно друго.
4. Није угодно комуницирати
Комуникација је кључна у готово сваком аспекту ваше везе, укључујући и ваш сексуални живот. Ако не можете да комуницирате са својим партнером, како ће он знати најбоље начине да вам удовољи? Парови морају бити у стању да разговарају о својим жељама, потребама и фантазијама.
Реците свом партнеру све ствари које волите да раде, као и оно што би они могли радити мање -више између плахти. Ако не изражавате своје сексуалне жеље, ваш сексуални живот ће се осећати неиспуњеним. Ова питања физичке интимности могу резултирати општом незаинтересованошћу за секс са партнером или чак довести до афере.
5. Превише нервозан за покретање
Многи парови су се бавили одређеним улогама унутар и изван спаваће собе. На пример, муж може бити проглашен „иницијатором“, остављајући жену несигурном како да проговори о својој жељи за сексом. Други парови можда нису свесни сигнала свог супружника. Други су можда једноставно превише нервозни да започну из страха од одбијања.
6. Нису самопоуздани
Проблеми физичке интимности могу се појавити због недостатка самопоуздања.
Конкретно, женама се у медијима, огласима и филмовима за одрасле непрестано приказује да жене морају бити одређене величине или облика како би биле привлачне. Такође могу осећати да им груди, стомак и друга подручја тела изгледају на одређени начин. То их може натерати да се осећају оклевајуће, посрамљено или непријатно због сексуалне активности, чак и ако воле и верују свом партнеру.
Недостатак поверења у спаваћу собу никако није само женски проблем. Многи мушкарци брину о величини, као и о обрезивању и о томе шта њихов партнер мисли о њиховом телу.
7. Задржавање секса
Неки парови, а посебно жене, користе секс као оружје или као награду. Један брачни друг може ускратити да би добио аргументе или казнити свог партнера. Други би могао користити секс као што бисте ви могли користити посластице за обуку пса. Оба ова понашања су токсичне тактике које стварају искривљен поглед на то шта би требало бити чин љубави.
8. Претходна афера
Суочавање са афером једна је од најгорих ствари кроз које можете проћи у вези. Не само да шаље, обично обе стране, у емоционална превирања, већ може и нанети штету вашем сексуалном животу. Секс постаје тежак након афере.
Помисао на улазак у сексуални однос са партнером након афере може изгледати неподношљива. Рањена страна може се запитати како се пореде са „другом“ особом. Могуће је и постојање дуготрајног незадовољства оба супружника након афере због чега се не осећају јако привучени једно према другом нити се воле једно према другом.
9. Бесполни брак
Професорка социологије на Државном универзитету Џорџија Денисе А. Доннелли урадила је истраживање о браку без пола и открила је да 15% брачних парова није имало секс у последњих 6-12 месеци.
Редовна сексуална активност чини да се осећате срећније, сигурније и заљубљеније у свог партнера. Везује вас и физички и психички и јача ваш однос.
Када секс недостаје у браку, то може довести до тога да се партнери осећају огорчено, несигурно и игнорисано. Бити у бесполном браку један је од највећих разлога зашто људи траже ванбрачне везе.
Проблеми физичке интимности утичу на ваш брак на више начина. Задржавањем секса, не одвајањем времена за интимне тренутке и неспособношћу да са партнером комуницирате о свом сексуалном животу, намештате се за неуспех у спаваћој соби. Вежбајте да будете отворени и искрени у вези са својим жељама и потребама како бисте обновили емоционалну и физичку везу са својим супружником.