Садржај
- Неопходна је и вербална и невербална комуникација
- Охрабрујте једни друге
- Разумејте говор тела једни других
- Дајте им до знања да су важни
- Обавестите их да цените њихов допринос
Да бисте живели срећан и успешан брачни живот, потребно је да радите на побољшању односа са супружником. Здрав брак је од суштинског значаја за добробит особе, и зато је неопходно да се ви и ваш супружник разумете. Брак зависи од искрености, љубави и најважније комуникације. Иако многи људи често занемарују ово друго, то је, међутим, значајна компонента задовољног брачног живота.
Неопходна је и вербална и невербална комуникација
Све док ви и ваша друга особа комуницирате и међусобно делите своје мисли, емоције и идеје, само тада ћете вас двоје моћи да се разумете на дубљем и интимном нивоу.
Ова комуникација није ограничена само на вербалну комуникацију; успешан брачни живот захтева од вас и вашег супружника да комуницирате и невербално. Невербална комуникација укључује израз лица и говор тела. Морате схватити да што поштенији однос имате ви и ваш супружник, лакше ћете се моћи изразити у међусобној интеракцији.
Све је у томе да будете позитивни у комуникацијским вештинама. Обоје морате бити искрени и фокусирати се на оно што ваш заједнички живот чини бољим. Испод су неки начини на које можете укључити позитивну комуникацију у свој брак.
Охрабрујте једни друге
Морате схватити да је за здрав однос неопходно да се охрабрујете, а не да критикујете једни друге при свакој прилици. Овај посебан облик позитивне комуникације захтева од вас да следите следеће навике; бити нежни једни према другима, пажљиво слушајући једни друге и потврђујући једни друге.
Подстичући једно друго, можете успешно да развијете своју везу. Речи и покрети охрабрења помажу у буђењу осећаја да постоји неко ко верује у вас. Схватите да постоји велика разлика између међусобног хваљења и охрабривања.
Да бисте добили похвалу, морате је зарадити, док се охрабрујуће речи дају слободно као облик подршке. Ако приметите нешто лепо у вези са својом другом особом, што већина људи види, али никада не помене, свакако им то реците. Охрабривање вашег супружника може им помоћи у промени изгледа, а може утицати и на вашу везу.
Разумејте говор тела једни других
Морате разумети емоционалне знакове које вам партнер даје. Запазите њихов говор тела, њихов тон, погледајте да ли ваш партнер остварује контакт са вама или не. Ако приметите да се вашем партнеру чини помало непријатно или рањиво, будите пажљивији према њему. Ипак, не будите превише оштри или насилни. Уместо тога, требало би да се усредсредите на то да им дате до знања да сте ту за њих ако им затреба.
Дајте им до знања да су важни
Запамтите да ниједан брак није савршен. Увек постоје области у којима би могло доћи до побољшања. Дакле, да бисте водили успешан брачни живот, морате да процените ова подручја и посветите им више пажње.
Морате дати до знања свом партнеру да су вам његова мишљења и осећања битни. Уверите се да ћете, када разговарате са својим партнером, успоставити контакт очима како бисте му дали до знања да цените њихова осећања и њихове мисли.
Обратите пажњу док ваш супружник разговара са вама и саслушајте их на такав начин да им дате до знања да се чују. Можете да вам покажете пажњу остављајући све што сте радили да бисте се усредсредили на оно што они имају да кажу. Или можете показати своју пажњу понављајући оно што је ваш партнер рекао својим речима да покажете да сте разумели шта вам имају рећи.
Обавестите свог супружника да вам је важан. Када разговарате о нечему, уместо тога покушајте да замените негативне речи позитивним.
Обавестите их да цените њихов допринос
Брак је однос који у великој мери зависи од љубави и наклоности једних према другима. Не морате увек да чините значајне гесте како бисте показали своју захвалност према свом партнеру, уместо малих љубазних гестова оно је што ову везу чини јачом.
Нека ваш партнер зна да сте приметили њихов допринос и да га цените што раде оно што раде. Дајте им до знања да их не узимате здраво за готово. Покажите своју бригу и љубав према њима. Такође можете обавити њихов део посла око куће. Само пронађите начин да им дате до знања да сте тамо.
Позитивна комуникација битан је састојак срећних и просперитетних бракова. Помаже у побољшању интимности која одржава ваш брак кроз добра и изазовна времена. Међутим, схватите да ефикасне комуникацијске вештине можда неће доћи свима природно.
Због тога ћете морати да порадите на комуникацијским вештинама и да их временом развијате. Иако сви парови међусобно комуницирају, важно је да у брак укључите позитивну комуникацију. Укратко, потрудите се да активно слушате, саосећате једни с другима и цените оно што ваш супружник чини за вас.