Садржај
- Уобичајени симптоми сексуално фрустрирани
- 1. Непријатељство или хладноћа према другима
- 2. Интензивна и незадовољена жеља
- 3. Бол или притисак у гениталном подручју
- 4. Осећај изолације
- 5. Ниско самопоштовање
- 6. Депресија
- Шта учинити када сте сексуално фрустрирани
- 1. Разговарајте о својим потребама са партнером
- 2. Одредите термин
- 3. Опустите се
- 4. Мастурбирајте
Један од најславнијих психолога свих времена повезује све са инстинктом. Он је изумио психоанализу која је еволуирала у модерну медицинску психијатрију. Сигмунд Фројд верује да супротстављени инстинкт, посебно сексуални нагони, доводе до аутодеструктивног понашања.
Живот је развио инстинкте да обезбеди сам живот. Глад, бол, страх од смрти и многи други, укључујући снажну жељу за рађањем, доминантни су примери. Фројд верује да људи као свесна бића имају способност да надјачају инстинкт, једину врсту на планети која је то способна. Међутим, и даље петља у наш мозак и сексуално фрустрирање може довести до многих негативних посљедица.
Уобичајени симптоми сексуално фрустрирани
Постоје знакови када сте сексуално фрустрирани, неки су суптилни, док су други очигледни за свакога. Супротно увреженом мишљењу, оба пола осећају сексуалну фрустрацију, а жене у родној доби то осећају више него мушкарци.
1. Непријатељство или хладноћа према другима
То је један од суптилнијих симптома сексуалне фрустрације. Ваши хормони почињу да вам се петљају у главу и изазивају разне смешне емоције, посебно код особа које вас сексуално привлаче, чак и ако их не познајете тако добро.
2. Интензивна и незадовољена жеља
Тако сви други дефинишу сексуално фрустрацију. Када се понашате као пубертетски невин дечак, тинејџер који први пут учи о сексу и претвара се да о томе зна више од ваших вршњака.
3. Бол или притисак у гениталном подручју
То је физичка манифестација сексуалне фрустрације. Бол или притисак око препона нису довољни да онеспособе, већ довољни да буду досадни. Ако не слушате мозак и хормоне, ваше тело вам говори да сте сексуално фрустрирани.
4. Осећај изолације
Ово је један од других начина на који вам хормони петљају у главу. Почињете да се осећате усамљено и запостављено. Због тога жудите за дружењем и физичком везом.
5. Ниско самопоштовање
Ако и даље нисте задовољили своје жеље након свих сигнала из вашег тела, прелази у виши степен преноса у покушају да привуче вашу пажњу. Фреудиан Ид ће вам почети говорити колико сте губитници ако се ускоро не завалите.
6. Депресија
Ако то траје довољно дуго и верујете свом личном идентитету, али ипак нисте нашли времена или партнера за то, онда падате у депресију. У овом тренутку, сексуална фрустрација ће почети да утиче на друга подручја вашег живота.
Шта учинити када сте сексуално фрустрирани
Ако је тако једноставно као и зезање, онда то не би био проблем ни за једну одраслу особу у вези. Међутим, то није случај. Сексуална фрустрација долази из неостварених сексуалних жеља. Могуће је бити сексуално фрустриран у вези.
Сексуалне жеље се разликују од особе до особе. Такође се мења у зависности од нашег узраста, пола и општег здравља. Ако је ваш либидо већи од вашег партнера, можете се осећати сексуално фрустрирано чак и са редовним спајањем. Већина жена такође има проблема са оргазмом само са пенетрационим сексом. То је главни разлог зашто у вези постоје сексуално фрустриране жене.
Ево неколико начина да превазиђете своје сексуалне фрустрације.
1. Разговарајте о својим потребама са партнером
Ако сте у вези и имате партнера са већом сексуалном жељом, лако ћете бити сексуално фрустрирани. Реците им како се осећате и они ће се прилагодити вашим потребама. Узвратите услугу продужавањем предигре како бисте свом партнеру дали расположење.
Ако сте сексуално фрустрирана жена у вези са проблемима оргазма, комуникација и предигра су такође кључни. Ваш партнер ће морати да проведе време задовољавајући вас док не будете задовољни пре него што потроше свој терет.
2. Одредите термин
Многи људи су сексуално фрустрирани, не зато што немају партнера или су незадовољни њима, једноставно не могу пронаћи времена за то. Одвајање одређеног времена за ублажавање фрустрација побољшаће ваше физичко, ментално и емоционално благостање.
Заказани секс звучи као шала, али није. Радни парови са малом децом немају времена ни за спавање, а још мање за разоноду и секс.
3. Опустите се
Секс је најбоље средство за ублажавање стреса ако се уради правилно. Помијешајте афродизијачку храну, праву количину алкохола, амбијенталну атмосферу и партнера којег волите, а затим постављате позорницу за сјајан секс. Испуњава ме више него што радите потпуно исто као и раније или брзо.
Сексуална фрустрација није само физичка потреба, већ постоји и њен ментални и емоционални аспект. Савршена позорница и особа то може испунити.
4. Мастурбирајте
Ако све остало није практично због различитих разлога, попут недостатка партнера или временских ограничења, добра игра самозадовољства може накратко ублажити сексуалне фрустрације.
То је као да једете инстант шоље резанци када сте гладни. То је јефтино пунило, али ради посао за кратко време.
Сексуална фрустрација здравим одраслима може звучати као шала, али није. То се дешава чак и људима који су у вези. Осим ако ваш мужјак, девица у 30 -им годинама или жена, која никада није доживела оргазам чак и ако је сексуално активна, заиста не знате шта значи сексуално фрустрирана.
Неким људима то може звучати као шала, али ментални и емоционални проблеми повезани са сексуалном фрустрацијом су стварни. Ниско поштовање и депресија могу утицати на каријеру, концентрацију и друга жаришта неопходна за обављање свакодневних задатака.
Ниско самопоштовање, депресија, хормонска неравнотежа и бити кучка због сексуалне фрустрације привремени су, али штета коју можете нанијети својој репутацији је дуготрајна.
Сексуална фрустрација такође може довести до очаја, а то може довести до неугодних ситуација. Размисли о томе. Замислите најгори сценарио који би вам се могао догодити због силне жеље за сексом. Тешко се опоравити од таквог нечега.