Садржај
- Промена динамике интимности
- Позитивне комуникацијске навике
- Планирани посебни тренуци
- Пронађите нове начине за неговање односа
Ништа не може никога припремити за живот после деце. Можете прочитати све књиге и добити савет од пријатеља, али док не проживите, много тога што ћете прочитати и чути једноставно неће имати смисла. Можда је највеће подручје колатералне штете у вези након деце интимност. Било да се ради о проблемима са имиџом тијела које већина жена има након рођења дјетета, природним проблемима старења које мушкарци и жене доживљавају док старимо, или једноставно због преуморности, интимност ће без сумње бити најугроженије подручје ваше везе.
Промена динамике интимности
Прво је важно размотрити променљиву динамику интимности како однос расте. Како однос расте, дубина ваше интимности расте. Секс ће увек имати посебно место у вези с обзиром на способност пара да се осећа блиско. Међутим, приоритети ће се променити, па ће се и начини на које вам партнер може показати да вас воле и да сте за њих посебни.
На пример, не бојте се показати своју љубав и наклоност на једноставне, слатке начине. Кратак текст који каже: "Волим те!" ће учинити дуг пут да се ваш партнер осећа вољеним и цењеним. Што је могуће чешће, будите конкретни у томе да им говорите ствари које волите у вези с њима, на пример како вам помажу са децом или да вам домаћинство тече глатко, или да волите када вам трљају леђа или се ушушкавају пред спавање.
Такође неће проћи незапажено ако ујутру устанете са њима рано да поделите доручак или пакујете њихов ручак посебном љубавном поруком која говори вашем партнеру колико их цените. Да бисте додали мало зачина, можда им можете рећи да се радујете што ћете их поново видети те ноћи за неко „посебно време“.
Позитивне комуникацијске навике
Позитивна комуникација је кључна за одржавање брака живим и здравим. Парови ми након деце често говоре да се налазе на различитим страницама у вези са приступима родитељству. Никада није касно да седнете и разговарате о овим стварима како бисте пронашли консензус и изградили партнерство. Нема бољег начина да се у љубавној вези уништи романса него да се препуцавате и свађате око деце. Не само да је токсичан за романтику и интимност, већ је и одличан начин да изгубите контролу над својом децом заједно. Што више можете представљати својој деци као јединствен фронт, биће вам боље као породица.
Планирани посебни тренуци
Тако често пропуштамо прилике за приватно „посебно време“ због заузетости. Не плашите се да закажете посебно време заједно. Разбацујте се дадиљом једном месечно или радите са другим паровима који имају децу да мењају бригу о деци за изласке. То што је планирано не значи да неће бити посебно. Биће сјајно јер обоје одвајате време да се бринете једно о другом и да ваш однос остане нетакнут.
Када имате заједничко време без прекида, покушајте да разговор буде лаган и усредсређен на своју љубав и однос. Коме се не свиђа када Ноах исприча Аллие причу о њиховој љубави у „Бележници“? Одвојите време да препричате једни другима своју љубавну причу. Када радим са паровима на саветовању, проведем целу сесију рано на томе да парови раде управо то. Примарни разлог зашто то радим је да им помогнем да учврсте темеље своје везе, поново ухватећи оне ствари које су их привлачиле на почетку.
Често ће ми парови касније рећи да је њихов партнер током те вежбе рекао ствари које никада раније није знао нити чуо, као што су први утисци једно о другом или како су први пут сазнали да постоји. Парови чешће него не кажу да их враћа у време „ватромета и лептира“ које толико жуде да поново ухвате.
Пронађите нове начине за неговање односа
Без обзира колико дуго сте са својим партнером, од виталног је значаја да пронађете своје мале начине да негујете своју везу како би се ваш партнер осећао цењеним и вољеним. Баш као што бисте залили и нахранили своју омиљену биљку, тако и ваш однос мора бити нахрањен занимљивим тренуцима како не бисте ограничили њен потенцијал за напредак.