6 лаких корака за инспирацију вашег супружника да се промени на боље

Аутор: John Stephens
Датум Стварања: 1 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 2 Јули 2024
Anonim
6 лаких корака за инспирацију вашег супружника да се промени на боље - Психологија
6 лаких корака за инспирацију вашег супружника да се промени на боље - Психологија

Садржај

Постоји школа мишљења која изражава да не бисте требали да мењате супружника или животног партнера. Уместо тога, требало би да их волите баш такви какви јесу да бисте одржали срећан брак. Иако је то истина, не бисте требали осећати потребу да промените супружника у потпуности, јер је то такође донекле идеалистички појам. Постоје случајеви када је промена у вама или вашем супружнику неопходна, а у неким ситуацијама и преко потребна ради вашег брака.

Ако сте се ви и ваш супружник посветили читавом животу и много година заједно, постојаће аспекти, обрасци или понашања вашег супружника који ће узроковати да желите да промените свог супружника.

Али како променити супружника на охрабрујући и оснажујући начин? Како се ваш супружник не би осећао као да се мора променити да би био довољно добар за вас, како се не би осећао мучан, или вас разочарао на неки начин? И како процењујете своју потребу за променом како бисте разумели да та потреба за променом долази из праве перспективе. Како бисте могли да подстакнете позитиван развој без критичких, контролних или насловљених перспективних идеала?


Тајна промене супружника је у томе што ваш брачни друг мора да се жели променити и не сме се осећати принуђеним или примораним да ради нешто што не жели да ради. Ако успете да постигнете ову идеалну ситуацију, креирате сценарио који ће обострано задовољити и послужити вас обоје.

Ево неколико корака који ће вам помоћи да инспиришете промене у свом супружнику

1. Направите листу

Наведите понашања која ваш партнер има, која вас фрустрирају или нервирају, а затим им дајте приоритет. Ако имате много малих ситуација, покушајте их сврстати у категорије, а затим одаберите највећи или најфрустриранији проблем. Размотрите која питања имају највеће шансе да ваш партнер одговори, а која имају највећи утицај на вашу нелагоду где је то могуће. И планирајте да разговарате о овом једном проблему. Остала питања паркирајте још један дан.

2. Опишите проблем

Јасно и чињенично опишите проблем. Објасните шта раде, како то утиче на вас или вашу децу из практичне перспективе и како могу исправити ситуацију.


3. Опишите своју реакцију

Објасните зашто вам то представља проблем са емоционалног становишта, на пример; смирено објасните како емоционално тумачите овај образац и како се осећате. Такође, објасните како реагујете, на пример, ако због нечега што ваш супружник уради помислите да нису обазриви и неподржавају, могли бисте да почнете да се отуђујете према њима и да ускратите наклоност. Објасните ове исходе свом супружнику како би видели да ће променом малог понашања решити неке проблеме са којима се такође могу суочити у вашој вези.

4. Будите стрпљиви и разумљиви

Објасните свом супружнику зашто мислите да би им било тешко да промене нежељено понашање. Тако да знају да проблем можете сагледати и из њихове перспективе и да цените то што вас слушају, разматрају промене и спремни су на компромис.


5. Стекните обавезу од свог супружника

Питајте свог супружника да ли су спремни да изврше промену коју тражите. Можда би волели да преговарају о различитим условима или мотиваторима. Ако ипак желе да унесу неке промене, одвојите време да размислите да ли вам се допадају или ће то погоршати проблем и одлучите да ли желите да направите такав компромис.

6. Истражите даље

Одлична комуникација је у средишту сваког успешног брака, па има смисла одвојити време да сазнате зашто је ваш супружник одговорио на ваш захтев; чак и ако су рекли не.

Знајући зашто су рекли да, помоћи ће вам да сазнате више о томе шта им је важно, шта их мотивише, који стил комуникације функционише, а шта не. Тако да ћете следећи пут када морате да промените супружника или поново приступити истој теми, знати како да позитивно укључите свог супружника, тако да ће они чути ваш захтев и заједно са вама радити на позитивном исходу за обоје .

7. Ако су рекли не

Понекад људи не реагују добро на захтеве; потребно им је време да размотре своје поступке и препознају зашто су рекли не. Ако је одговор негативан, за сада останите мирни. Подсетите супружника на последице њихове одлуке; тј. како мислите, поступите и осећате се када се ова ситуација догоди, и како то утиче на вас као пар и како би се ствари могле променити ако би то могли учинити - онда одустаните. Задржите га на својој листи за будућу употребу.

Завршна мисао

Ваша смирена реакција требало би да позове вашег супружника да размисли о његовој или њеној одлуци и можда да преиспита или буде отворен за даље расправе у будућности. Промена супружника не мора да заврши у сузама, бесном препирци или месецима муцања и превртања очима. Ако му се приступи конструктивно и поштено, на крају ће ваш супружник сазнати да вам је ово питање важно и да би се само једног дана могло променити као магијом ... као да је то њихова властита идеја.