Садржај
- 1. Играјте игру Тхе Бламе Гаме
- 2. Разговарајте без поштовања једни према другима
- 3. Ставите њихову везу на последње место
- 4. Задржите резултат
- 5. Упоредите себе са другима
- 6. Доносите велике одлуке једни без других
- 7. Завадите једно друго
Истинска срећа у вези није први излет романтике или период меденог месеца, колико год то било забавно. Истинска срећа је дубоко, трајно задовољство које свакодневно уноси вашу везу, чак и када су тешка времена. Звучи немогуће? У ствари, дугорочна срећа вам је надохват руке - само немојте то препустити срећи.Тајна срећне везе је обраћање пажње на њу и изградња чврстих темеља поверења и поштовања.
Баш као и изградња куће, однос не може опстати ако су темељи слаби. Срећни парови то знају и знају шта треба избегавати да би остали срећни заједно. Ако желите да направите чврсту основу за своју везу, избегавајте ових 7 ствари које срећни парови никада не раде:
1. Играјте игру Тхе Бламе Гаме
Игра окривљавања је она у којој сви излазе као губитници. Било да се не слажете око тога где новац одлази, или се осећате под стресом и фрустрирани због послова које је потребно обавити, игра кривице неће вас довести до ничега. Уместо да играте игру кривице, научите како да седнете и разговарате о својим осећањима и потребама на поштен, сигуран начин. Преузмите одговорност за свој живот. Ако се осећате узнемирено или под стресом, немојте кривити партнера за своја осећања нити их учинити одговорним за вашу срећу. Уместо тога, одвојите мало времена за анализу својих осећања и схватите зашто сте узнемирени и шта вам је потребно да бисте се осећали боље. Испуњавајте своје потребе колико год можете, а тамо где вам је потребна подршка или сарадња вашег партнера, приступите им мирно и љубазно.
2. Разговарајте без поштовања једни према другима
Непоштовање међусобног разговора само оставља обе стране рањеним и озлојеђеним. Ваш партнер је неко кога волите и са којим сте одлучили да поделите свој живот - они заслужују да се са њима разговара са поштовањем и пажњом, а и ви такође. Ако се борите, водите рачуна о речима које одлучите да употребите. Ако је потребно, предложите паузу за смирење и сабирање мисли. Коришћење окрутних или нељубазних речи током тучњаве помало је попут разбијања тањира о под: Без обзира колико пута рекли извините, нећете га моћи вратити онако како је било.
3. Ставите њихову везу на последње место
Ваша веза је важан део вашег живота и захтева неговање, негу и вашу пуну пажњу. Ако везу ставите на последње место после каријере, хобија или пријатеља, она ће се на крају распасти. Никада немојте узимати свог партнера здраво за готово или само претпостављајте да ће он бити ту за вас након што завршите са свим стварима на вашој листи обавеза. Ваш партнер заслужује најбоље од вас, а не оно што преостане након што сте се позабавили свим осталим. Наравно да је живот понекад заузет. Морате преузети додатне обавезе или вам само треба мало времена са хобијима или пријатељима. То је природно. Само не дозволите да ваш однос склизне са листе приоритета - ако желите да остане здрав, нека буде на врху.
4. Задржите резултат
Подсећате ли увек свог партнера колико новца уносите? Да ли увек наглашавају да су једном морали преузети додатне обавезе код куће? Чување резултата брз је пут ка изградњи незадовољства у вашој вези. Ваша веза није такмичење, то је сарадња. Уместо да водите рачуна, покушајте да имате на уму шта је најбоље за вашу везу. Шта вас обоје највише његује? Фокусирајте се на то уместо да једни другима убирате поене.
5. Упоредите себе са другима
Што се тиче односа, лако је помислити да је трава са друге стране зеленија. Срећни парови знају да је поређење једносмерна карта за осећај незадовољства сопственом везом. Ако се осећате помало огорчено јер Боб купује Џејн скупље поклоне, или ће Силвија и Мајки управо кренути на други егзотични одмор ове године, зауставите се. Уместо да се фокусирате на оно што желите да имате, одвојите време да цените све ствари које имате. Потражите све ствари које волите у свом партнеру и вашој вези. Дозволите другима да се усредсреде на своју везу, а ви на своју.
6. Доносите велике одлуке једни без других
Када сте у вези, ви сте тим. Било да сте у браку 20 година или само размишљате о томе да се преселите заједно, веза је тимски рад. Зато је важно укључити свог партнера у све веће одлуке. Било да желите да промените снабдевача енергијом, или размишљате о промени каријере или великој куповини, одвојите време да седнете и разговарате са својим партнером пре него што се дело учини.
7. Завадите једно друго
Срећни парови знају да је зановијетање ћорсокак. Наговарање партнера само их омаловажава и чини да се осећају као да их стално грде. Наравно, понекад ћете ви и ваш партнер радити ствари које иритирају једно друго. Трик је у томе да научите да тражите оно што вам треба и комуницирате са љубазношћу и поштовањем. Такође је добра идеја да се одрекнете малих ствари. Научите да се фокусирате на оно што је заиста важно, уместо да допустите да вас мање ствари изневере.
Дугорочна срећа вам је надохват руке. Избегавајте ових 7 крадљиваца среће и уживајте у више радости и лакоће у својој вези.