Садржај
- Не покушавајте сами да се сналазите у овом каменитом времену
- Прељубничка активност мора престати. Одмах
- Одговарање на питања
- Прељубници морају поседовати оно што су учинили
- Радите на комуникацијским вештинама
- Здраво излечење од прељуба прати неравне временске оквире
- Преживљавање неверства чини брак јачим
Прељуба се дешава у више од 1/3 бракова, према веб страници Трустифи. Ако сте део те несрећне трећине, будите сигурни да је ваш брак моћи преживети прељубу. Пут ка излечењу је дуг и болан, али могуће је обновити потпуно испуњен брак пун поверења ако обоје то желите.
Ево неколико савета за преживљавање прељубе на здрав начин.
Не покушавајте сами да се сналазите у овом каменитом времену
Потражите професионално брачно саветовање. Нисте сигурни да ли желите да останете у браку након што сте открили да вам је супруг варалица? Најбољи начин да то схватите је под водством брачног саветника, некога обученог да помаже паровима који пролазе кроз најболнија времена да реше како желе да изгледа њихова будућност. Док размишљате о различитим сценаријима, вреди разговарати о могућностима у сигурном простору канцеларије саветника. Прељуба је превелик догађај да бисте покушали сами да пронађете пут, посебно ако једно од вас толико повреди. Одвајање времена за распакирање ситуације са стручњаком кључно је за лакше схватање куда идете одавде.
Прељубничка активност мора престати. Одмах
Први корак ка обнови поверења почиње окончањем афере. Ово се мора учинити одмах. Није важно да ли је то била само интернет афера или стварна прељубничка ситуација. Ако мислите озбиљно да останете у браку, одмах прекините аферу. Ако ваш ванбрачни љубавник настави да вам шаље е-пошту, текстуалну поруку или телефон, одбијте сваки контакт и, што је најважније, обавестите свог супружника о томе. Бити транспарентан део је обнове поверења које сте изгубили док сте варали.
Одговарање на питања
Супружник који вара мора бити спреман да одговори на сва питања која издати супружник може имати. Сада, и у будућности. Извините, ако сте били супруг варалица, не можете да одустанете од ове обавезе. Иако би могло бити болно суочити се са питањима вашег супружника, ово је део процеса оздрављења брака. Немојте рећи да не желите да разговарате о томе (то неће учинити да питања нестану). Немојте рећи свом изданом супружнику да су њена питања досадна или да вас нервирају. Она има право да зна све чињенице. Она мора знати шта, када, како од свега како би помогла свом опоравку. Немојте мислити да ће вам обојица брже преболети ако не говорите о прељуби. Као и све што је трауматично, издају треба решити на отвореном како би се изневерена страна поново почела осећати целом.
Прељубници морају поседовати оно што су учинили
Прељубници не смеју кривити изглед свог супружника, непажњу, недостатак сексуалног интереса или било коју другу уочену грешку која их је могла довести у искушење да оправдају своје пљачкашке начине. Такав став не би био здрав начин да се пар поново окупи. Да сте варалица, требали бисте се понашати као одрасли и преузети одговорност за раскидање светих брачних веза. Почните са искреним извињењем и будите спремни да се извињавате колико год је потребно.
Радите на комуникацијским вештинама
Нека вам брачни саветник помогне да стекнете боље комуникацијске вештине. Док пролазите кроз овај одломак који вам мења живот, биће од виталног значаја да знате да разговарате с поштовањем једни према другима. Будите спремни, међутим, на неке борбе. Природно је да ће ваше емоције преузети предност, посебно на почетку вашег пута ка брачном опоравку. Поента је знати како прећи те запаљиве тренутке и користити језик који вас води до продуктивних разговора.
Здраво излечење од прељуба прати неравне временске оквире
Ако сте ви били преварени, имаћете дана у којима ћете се пробудити и нећете веровати да је ваш супружник био интиман са другом особом. И ово ће вас поново вратити на нулту тачку. Али верујте да ће, како напредујете са отвореном и искреном комуникацијом, ових дана бити све мање. Природно је да вам се чини да је афера преузела ваше животе када то сазнате, али време ће помоћи да се та болна осећања смање, посебно код партнера који остаје посвећен враћању поверења у ваш брак.
Преживљавање неверства чини брак јачим
Отворена рана може довести до здравијег брака ако се прва помоћ изврши правилно. Једна ствар коју парови кажу да су преживели прељубу и да су изградили здравији брак је та да им је афера помогла да разговарају искрено једно с другим први пут у годинама . Пошто није било много за изгубити, коначно су изражене дуготрајне огорчености које су омогућиле посвећеном пару да ради на сахрањеним питањима. Иако нико не жели да се суочи са преваром у браку, коришћење овог кључног тренутка за чишћење куће и једно друго заљубљивање један је од начина претварања лимуна у лимунаду.