Постизање равнотеже између радног и приватног живота за здраву везу

Аутор: Louise Ward
Датум Стварања: 10 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
ПЯТНИЦА 🔮 8 ИЮЛЯ ☘️ ЕЖЕДНЕВНЫЙ ТАРО ПО ЗНАКАМ (Перевод-Субтитры) ♈️♉️♊️♋️♌️♍️♎️♏️♐️♑️♒️♓️
Видео: ПЯТНИЦА 🔮 8 ИЮЛЯ ☘️ ЕЖЕДНЕВНЫЙ ТАРО ПО ЗНАКАМ (Перевод-Субтитры) ♈️♉️♊️♋️♌️♍️♎️♏️♐️♑️♒️♓️

Садржај

Толико се прича о равнотежи између посла и живота, а ипак је равнотежа врло кратког даха-непрестано захтевамо да исправимо курс у једном или другом смеру. Шта ако постоји нешто сасвим другачије што је могуће са начином на који свакодневно стварамо своје животе, што укључује наше послове, односе и наше породице?

Лифе!

Толики број бракова је једноставно пропаст: свакодневни живот. Постајемо заузети, уморни, под стресом, одјављени смо, а прва ствар која излети кроз прозор су људи који су нам најближи, укључујући и нас саме. Ово често ствара осећај потребе да раздвојимо или поделимо своје животе тако да сви и све добију бар мало пажње.

Међутим, та стратегија доводи различите аспекте нашег живота у сукоб. У нашем уму и тежимо да учинимо да се људи и ствари до којих нам је стало изненада осете као одговорност или терет.


Шта ако све у вашем животу може допринети свему у вашем животу - укључујући и вас? Шта ако би динамично бављење послом или послом могли допринети вашем браку и повећати га?

Зашто ово радимо за почетак?

Многи људи су предузетници јер воле да стварају нове ствари. Воле да се баве светом и својим послом. Да ово није проблем у вашем браку, шта би се могло променити?

Ево три ствари које можете да промените у свом послу и кућном животу како бисте „равнотежу између посла и приватног живота“ претворили у потпуно другачији разговор:

1. Престаните стављати посао у одвојени камп од свог брака

Ако уживате у било чему у свом послу, можда је то нешто што ваш живот чини испуњенијим? Често је стрес повезан са осећањем одговорности према свима у нашем животу оно што време проведено на послу чини оптерећујућим. Да немате стрес и осећај обавезе, шта би било другачије?


Ако почнете да схватате да вам је посао извор радости и хране, то може бити и већи допринос вашој вези и породици.

2. Учините „квалитет“ у „квалитетном времену“ важним елементом

Сви знамо да нам је потребно квалитетно време са партнерима и породицама. Шта ако вам не треба толико колико мислите да вам треба?

Чак и 10 минута потпуног присуства са неким може бити огроман и заиста редак поклон. Да ли имате гледиште да ће пуно времена са супружником побољшати ваш однос?

Често то више долази од потребе да докажемо да нам је стало, него од стварне потребе за много времена заједно. Шта ако почнете да заиста цените квалитет заједничког времена, а не количину? Када имамо простора једни од других, а ми смо ангажовани и срећни у свом животу, то може бити још корисније, неговање и вредније провести време заједно.

Шта ако бисте могли да замените проблем „недостатка времена“ радошћу да имате испуњен и ангажован живот?


3. Прослављајте међусобне успехе

Будући да је посао тако велики део нашег живота, може бити прилично усамљено када се осећамо као да наш партнер није заиста заинтересован за оно што стварамо у свету или је ту само да се пожалимо на стрес радног живота.

Често су разговори на послу негативни разговори о стресовима на послу, проблемима са сарадницима итд. Шта ако сте се ви и ваш супружник договорили да се одрекнете тих разговора и уместо тога поделите једно са другим оно што вас узбуђује у послу који обављате радите, а ваша дневна достигнућа, колико год мала била?

Може бити невероватно испуњено видети некога до кога вам је стало да ужива и да се осећа добро у свом послу у свету.

Шта ако би разговори на послу могли хранити ваш брак, а не бити извор његовог смањења? Шта бисте ви и ваш супружник могли да допринесете једно другом на овај начин што би ваш брак учинило далеко већим?

То је твој живот!

Када схватите да сваки део вашег живота може допринети сваком другом делу вашег живота, ослобађате се обавеза које су вам саме наметнуте и сегментације људи и одговорности која се на крају осећа као терет.

Узмите другачији поглед на „равнотежу“

Почните да постављате додатна питања о томе шта заиста одговара вама и вашем супружнику сваког дана - и можда ћете се изненадити оним што откријете!