Садржај
- 1. Улазите у фацетиме сваки дан
- 2. Одвојите време само за вас двоје (као што је излазак на ноћ)
- 3. Говорите о више од функционалног
- 4. Будите искрен и скроман слушалац
- 5. Гледајте једни на друге за подршку
Иако то није стварност с којом се желимо суочити, постоје тренуци када се сви можемо борити са комуникацијом у браку. Када се први пут венчате, морате бринути само једно о другом, а живот изгледа много једноставније.
Како сте дуже у браку, животне околности и одговорности могу преузети. Оно што је некад била одлична брачна комуникација лако се може надмашити жонглирањем са превише ствари и остављањем премало времена једно за друго.
Ако вам ово звучи познато, знајте да нисте сами у покушају да разумете како побољшати комуникацију у браку.
Можда имамо најбоље намере и губимо пут кад нас увуку у посао, децу и само одржавамо домаћинство у послу. За побољшање комуникације у вашем браку потребан је свестан напор на оба дела.
То значи да сте и свесни када почне да клизи - и да обоје радите на томе да се ово не догоди. Није увек лако очувати ваш брак и комуникацију нетакнутима, али вреди тога, а пар који међусобно добро комуницира често остаје заједно.
Дакле, ако тражите начине за побољшање брачне комуникације или савете за бољу комуникацију у браку, онда сте на правом месту.
Кроз овај чланак представићемо неке савети за брачну комуникацију то би се показало значајним за побољшање комуникације са супружницима и побољшање комуникацијских вештина у браку.
1. Улазите у фацетиме сваки дан
Често ћете видети да сте исцрпљени на крају дана након што сте уравнотежили све своје обавезе. Док стигнете кући, толико сте исцрпљени да можете размишљати само о томе да проведете време опуштајући се у свом простору и са својим мислима.
Ово не оставља много времена вама и вашем супружнику да се поново повежете или проведете квалитетно време заједно.
Иако вам се то на први поглед чини као мука, морате одвојити само неколико минута да разговарате лицем у лице. Ускоро ћете заволети и ценити овај фацетиме, јер вам пружа одличан начин да се поново повежете.
Кључ разумевања како да се побољша цкомуникација у браку је да проведете неколико минута једно са другим, далеко од свега осталог.
Чак и ако је тачно пре него што одете у кревет увече, будите сигурни да разговарате једни с другима о свему и свачему и видите како ово заиста помаже да отворите врата и да вас двоје поново разговарате.
2. Одвојите време само за вас двоје (као што је излазак на ноћ)
Свакодневно то време помаже вам да се сетите шта волите једно о другом. Ово неизбежно доводи до потребе да имате више времена посвећеног само вама двоје.
Чак и ако можете излазити на састанке само једном месечно, идите на то - ово може бити спас вашег брака и одржавање комуникације живом и здравом.
Бити одвојен од деце, далеко од одговорности и усредсређен само на вас као пар заиста вас чини јачим. Ово вам даје дивну прилику за добар разговор и поновно повезивање, што је оно што дугорочно заиста представља ефикасну комуникацију.
3. Говорите о више од функционалног
Лако је ухватити се у колотечину причајући о чишћењу куће или по свакодневном преузимању деце. То ће значити да се ваша комуникација више односи на овоземаљско, а много мање на добар разговор који вас повезује.
Нека вам буде на месту да разговарате о стварима које волите, хобијима, посебним интересима, тренутним догађајима или било чему другом осим о функционалном јер ће одржати искру у животу и осигурати да заиста уживате у међусобном разговору.
Побољшање комуникације у браку у браку захтева од вас и вашег супружника да испробате различите теме и путеве како бисте ствари држали занимљивим и даље од досадних и свакодневних ствари.
4. Будите искрен и скроман слушалац
Један од битних начине за побољшање комуникације са вашим супружником је да оставите по страни свој его и направите први корак ка отворености за слушање. Бити скроман и добар слушалац такође би привукао исту навику код вашег супружника.
Да бисте били добар слушалац, можете покушати да следите следеће кораке:
- Уклоните све сметње, попут телефона или лаптопа.
- Пазите на невербалне знакове и гесте.
- Покажите интересовање, саосећајте или саосећајте где је то потребно.
- Не прекидајте превише често, али постављајте испитивачка питања.
- Што је најважније, размислите пре него што проговорите.
Погледајте овај занимљив видео снимак стручњака за звук Јулиана Треасуреа који говори о 5 сјајних начина за боље слушање:
Увек запамтите - без обзира на то колико изазов изгледао, али искрено интересовање за вашег супружника у потпуности је ваш избор.
5. Гледајте једни на друге за подршку
Желите да се подржавате и желите да будете једина особа којој се ваш брачни друг може обратити. Једини начин да то постигнете је ефикасна комуникација у браку, па ћете можда морати да преиспитате шта то значи да се подржавате.
Пре него што отрчите до пријатеља са проблемом или ради мишљења, покушајте да се окренете једно другом.
Знајте да добар брак у великој мери зависи од љубави и подршке, а када се отворите једно на друго на тај начин, помажете у неговању једног од најважнијих елемената заљубљеног пара - они који се подржавају увек ће остати блиски !
Сваки брак се временом развија, па тако и начин на који пар међусобно комуницира у браку. Недостатак ефикасне комуникације може изазвати, стрес, сукобе, па чак и гурнути брак ка разводу.
Искористите савете из овог чланка у свом браку, пре или касније, за побољшање комуникације у браку.