Садржај
- 1. Прекиди
- 2. Емоционално и физичко стање
- 3. Стилови комуникације
- 4. Веровања
- 5. Очекивања
- 6. Физичка сигурност
Здрав однос може се изградити само на основу ефикасне комуникације у браку. Добра комуникација може позитивно утицати на однос. Када двоје људи причају о својим проблемима, деле своје снове, наде, страхове, па чак и планове за одмор, веза између њих се продубљује. Сваки партнер постаје све сусретљивији и разумева другу особу.
Постоји доста препрека за ефикасну комуникацију у браку које стварају проблеме и на крају уништавају неке лепе односе. Неопходно је дати приоритет међусобном разговору.
Када парови оптимизирају комуникацију, то минимизира комуникацијске баријере. Међутим, ако сматрате да постоје одређене препреке за ефикасну комуникацију у вашем браку, нема потребе за паником. Лако се могу ослободити уз само мало размишљања и труда.
Које су препреке за ефикасну комуникацију?
Саставили смо 6 препрека за ефикасну комуникацију у браку кроз коју парови пролазе у свом свакодневном животу.
1. Прекиди
Много је парова који свакодневно разговарају, али има превише прекида током разговора. Да бисте имали ефикасну комуникацију и избегли проблеме у комуникацији у браку, потребно је елиминисати дечију препирку, е -пошту вашег шефа, радне пројекте, вашу листу за куповину итд.
Друштвени медији и телевизија су неке од главних сметњи. Нико не жели да прича док се друга особа помера по свом Фацебоок весту.
Дакле, прва ствар коју треба да урадите је да уклоните ову препреку ефикасној комуникацији у браку.
Прво, важно је да обоје одлучите о одређеном времену за разговор о свом дану и разговор о својим проблемима. О њима је најбоље разговарати пре одласка у кревет јер то повећава интимност.
Друго, треба се придржавати неких основних правила. Ово би требало да укључује не коришћење електронских медија током разговора или избегавање других комуникационих препрека и само држање теме.
Док обоје разговарате, не би требало да буде сметњи попут ТВ -а или музике. Будите сигурни да сваки супружник користи вештине активног слушања и даје једно другом прилику да подели своја осећања.
2. Емоционално и физичко стање
Ово је једна од најчешћих препрека ефикасној комуникацији у браку. Морате изабрати право време за разговор. Ако се осећате гладни, забринути, узнемирени, тужни, исцрпљени или болесни, ово није прави тренутак за ефикасну комуникацију. Склони смо да обраћамо мање пажње на особу која прича ако нисмо физички или емоционално у правом стању.
Лоше емоционално или физичко стање уобичајена је препрека ефикасној комуникацији. Дакле, мање слушамо, мање разумемо, па и мање испоручујемо.
Због тога је веома важно да будете апсолутно удобни док разговарате једни с другима.
3. Стилови комуникације
Сви људи на свету различито разговарају. Паровима је важно да разумеју разлике у начину комуникације и избегавају да ствари узимају лично.
На пример, постоје људи који имају тенденцију да постану гласни када доказују поенту. Дакле, уместо да то схвати као љутњу, њихов партнер би требао схватити да је то само начин на који говори.
Разлика у стиловима говора омета ефикасну комуникацију и дефинитивно је једна од комуникацијских препрека у односима.
Промена начина на који разговарате није лако, али ако утиче на ваш однос, требало би. Почните полако и стрпљиво. У почетку би требало да буде неких неспоразума.
Али на крају се разумевање повећава и препреке за ефикасну комуникацију у брачним прекидима. Ако је тон гласа и викање неефикасан и штетан за другог супружника, имајте на уму ово и признајте њихова осећања.
4. Веровања
Још једна ствар која делује као једна од препрека ефикасној комуникацији у браку су унапред створене идеје и веровања. Постоје неке ствари које морате променити након венчања јер оне обично стоје на путу вама и вашем партнеру.
Отворена комуникација ће бити погођена ако жене вјерују да су мушкарци глупи, а мушкарци жене сматрају инфериорнима.
Обоје морате да говорите о својим уверењима у вези са децом, вером, политиком и браком да бисте знали у ком контексту друга особа каже одређену ствар. Схватите међусобна уверења да заједно покушате да превазиђете препреке за ефикасну комуникацију.
5. Очекивања
Кажу да су очекивања корен сваког зла у вези и ми се донекле слажемо са овом изјавом. Ово углавном делује као једна од препрека ефикасној комуникацији у браку.
Ваша отворена комуникација дефинитивно ће бити ометена ако очекујете да ће ваш партнер одбацити идеју или сматрати да сте то рекли.
Нико не жели да разговара, дели или чак разговара када зна да би њихова идеја била одбачена чак и пре него што је правилно представљена. Очекивања нас такође усмеравају ка стварима које желимо да чујемо, а не ономе што наш партнер покушава да саопшти.
6. Физичка сигурност
Ово је једна од стварних препрека ефикасној комуникацији у браку. Ако се ваш партнер плаши за своју безбедност, то би се сигурно одразило на њихов разговор.
Недостајало би искрености у размени информација и идеја, а многе емоције би се чак могле потиснути.
Насиље у породици је проблем који превладава у целом свету и који је ометао и окончао бројне бракове. Ако знате да ће ваш партнер постати физички насилан, говорили бисте само ствари које би му пријале.
Практично нема комуникације у оваквој вези, а партнер се осећа депресивно и одвојено. Насиље у породици у браку једна је од уобичајених препрека ефикасној комуникацији и браку уопште.
Такође, неке од главних препрека ефикасној комуникацији о сексу укључују неке од наведених фактора попут прекида, емоционалног и физичког стања и стилова комуникације партнера.
Повезано- Како се свађати и не борити у браку
Ефикасној комуникацији у браку постоје бројне препреке, али можете их превазићи заједничким радом. С некима се прилично лако носити, док друге препреке ефикасној комуникацији захтијевају озбиљан, а понекад и професионалан приступ. Разговарајте са својим партнером јер би то отклонило многа велика питања и обоје можете имати срећан и дуг брачни живот.