Садржај
- Регресија: Многи од нас назадују када проводимо време са породицом порекла
- Монопол: Ваша породична породица вас такође може монополизовати
- Изузетак: Острацизам новог партнера од стране породице порекла
- 1. Распореди паузе
- 2. Закажите емоционалне пријаве
- 3. Будите свесни физичке блискости
- 4. Комуницирајте као да сте тим
- 5. Увек будите инклузивни чак и са фотографијама
- 6. Нека вам партнер буде на леђима
„Можете ли, молим вас, изаћи из слике? Само желимо фотографију наше породице. " Тако је започела недавна празнична посета моје тактиње мојој клијентици. Њени свекрви су неспретно затражили да изађе из породичне фотографије коју су спремали да направе. Само су хтели слику своје породице. Мој клијент је, осећајући се повређен и збуњен свим својим понашањем, гледао како се њен петогодишњи муж гнезди између сестре и брата, кикоћући се као да има поново 3 године.
Мислила је да је део породице њеног мужа када су се венчали пре 5 година. Сада је осећала да је његова породица повукла црту у песку.
Још горе, чинило се да њен муж није мислио да је ексклузивна породична фотографија велика ствар. Моја нова породица? Већина нас се нада да ће нас, када се оженимо партнером, загрлити његова породица, у потпуности прихватити и интегрирати у њу. Јасно је да то није увек случај. Чини се да неке породице, свесне намере или не, чврсто држе границе између породице порекла и новог партнера. Они нису у могућности или не желе да виде новог члана као свог.
Страх од интеграције старе и нове породице може изазвати значајан сукоб, напетост или само потпуно избегавање.
Ево главних дисфункционалних понашања која блокирају мирно спајање породица:
Регресија: Многи од нас назадују када проводимо време са породицом порекла
Наша улога из детињства је толико позната да се враћамо у њу као друга природа. Наша породица порекла такође може несвесно омогућити наше дечје понашање. Сваки покушај да се одупрете назадовању вашег 15-годишњег себе могло би изазвати негативније понашање породице порекла, попут дечијег подсмевања („некад сте били тако забавни“), избегавања или отвореног сукоба. Напетости између ваше старе и нове породице могу учинити да се осећате помало као Јекилл и Хиде. Са својом породицом или пореклом играте се забавно, породично дете, а са новом породицом сте озбиљнији и одговорнији. Две улоге се међусобно сукобљавају, што обе стране може тешко прихватити.
Монопол: Ваша породична породица вас такође може монополизовати
Ваша породица порекла такође вас може монополизовати емоционално и физички остављајући партнера да се осећа изоловано и искључено. Један од мојих клијената је испричао колико се фрустрирао када није могао да седи близу своје жене када су проводили време са њеном породицом. Била је стално окружена својим сестрама остављајући му мало или нимало простора. Чланови породице порекла такође могу доминирати емоционалним простором упорним укључивањем у ексклузивне разговоре, отежавајући партнеру учешће.
Изузетак: Острацизам новог партнера од стране породице порекла
Најуочљивије и најразорније понашање је намерно искључење или острацизам новог партнера од стране породице порекла. Ексклузивна породична фотографија јасно илуструје намерно искључење. Други пасивнији агресивни примери укључују суптилне коментаре чланова изворне породице, попут „никад вас нећемо видети ... сада“ и „недостаје ми како су ствари биле“.
Како управљати спајањем старих и нових породица може донекле изазивати анксиозност, али постоје здрави и ефикасни начини за парове и породице да управљају својим посетама.
Ево 6 начина за управљање законским посетама:
1. Распореди паузе
Направите физичке паузе од породице порекла да бисте се поново повезали и ресетовали са својим партнером. Ово може бити једноставно као 10-минутна шетња или проналажење мирног места.
2. Закажите емоционалне пријаве
Повуците партнера у страну на неколико тренутака да видите како се држи.
3. Будите свесни физичке блискости
Ако приметите да сте окружени браћом и сестрама, а ваш партнер је на другој страни собе, намерно се потрудите да их укључите.
4. Комуницирајте као да сте тим
Користите заменице ми и ми, много!
5. Увек будите инклузивни чак и са фотографијама
Осим ако немате хит емисију попут Кардашијана, нема потребе за постављеним фотографијама породице порекла.
6. Нека вам партнер буде на леђима
Исправите суптилне или очигледне негативне говоре о вашем партнеру од стране ваше порекле породице. Крајњи циљ је да ви и ваш партнер успоставите границе са породицом порекла и развијете здраве механизме суочавања који ће промовисати мирнију везу између обе породице. Што се ви и ваш партнер доследно придржавате својих граница, већа је вероватноћа да ће се обе породице прилагодљиво реструктурирати на начин који ће омогућити напредак ваших односа.