Садржај
- 1. ОЧЕКИВАЊЕ: Партнер ме употпуњује! Они су моја друга половина!
- СТВАРНОСТ: Ја сам цела особа за себе
- 2. ОЧЕКИВАЊА: Требало би да будем центар света свог партнера
- РЕАЛНОСТ: Мој партнер и ја имамо читав, испуњен властити живот
- 3. ОЧЕКИВАЊА: Здрава веза би требала бити лака цијело вријеме
- СТВАРНОСТ: Живот има успона и падова, али мој партнер и ја смо у стању да их издржимо
- 4. ОЧЕКИВАЊА: Да ме партнер воли, променили би се
- СТВАРНОСТ: Волим свог партнера због тога ко су и ко постају
Живимо у друштву које ставља велики фокус на проналажење „идеалне“ романтичне везе. Од филмова до телевизије до текстова песама, бомбардују нас поруке о томе како би љубав требало да изгледа, шта треба да очекујемо од партнера и шта то значи ако наша веза не испуни та очекивања.
Али свако ко је био у вези зна да стварност често изгледа веома различито од оних савршених љубавних прича које видимо и чујемо свуда око нас. Може нас оставити да се запитамо шта имамо право да очекујемо и да ли су наши односи уопште добри и здрави? И важно је бити реалан у погледу очекивања у односу на стварност у вези ако се надамо да ћемо изградити здраве, испуњене романтичне везе.
Читајте даље да бисте сазнали више о неким од највећих очекивања у односу на стварност у заблудама о односима у везама и зашто их је важно раскринкати.
1. ОЧЕКИВАЊЕ: Партнер ме употпуњује! Они су моја друга половина!
У овом очекивању, када коначно сретнемо „једног“, осећаћемо се потпуни, целовити и срећни. Овај идеални партнер ће попунити све недостајуће делове и надокнадити наше недостатке, а ми ћемо учинити исто за њих.
СТВАРНОСТ: Ја сам цела особа за себе
Звучи клишејски, али никада не можете пронаћи праву особу да волите ако нисте сами. То не значи да немате проблема или посла на себи, већ да гледате у себе како бисте задовољили своје најважније потребе.
Не зависите од друге особе да бисте се осећали ваљаним и вредним - тај осећај можете пронаћи у себи и у животу који сте изградили за себе.
2. ОЧЕКИВАЊА: Требало би да будем центар света свог партнера
Ово је обрнута страна очекивања „они ме испуњавају“. У том очекивању, ваш партнер мења цео живот тако да сву своју пажњу и ресурсе усмери на вас.
Не требају им спољни пријатељи, спољни интереси или време за себе - или су им, у најмању руку, потребне само у врло ограниченим количинама.
РЕАЛНОСТ: Мој партнер и ја имамо читав, испуњен властити живот
Обоје сте имали живот пре него што сте се упознали, и морате да наставите да их живите иако сте сада заједно. Нико од вас не треба да други буде потпун. Уместо тога, заједно сте јер однос побољшава квалитет ваших живота.
Партнер који очекује да напустите све спољне интересе и пријатељства да бисте се фокусирали на њих је партнер који жели контролу, а то уопште није здрава или романтична ствар!
Уместо тога, у здравој вези, партнери подржавају спољне интересе и пријатељства чак и док граде заједнички живот.
3. ОЧЕКИВАЊА: Здрава веза би требала бити лака цијело вријеме
Ово се такође може сажети као „љубав све побеђује“. У овом очекивању, „прави“ однос је увек лак, без сукоба и удобан. Ви и ваш партнер се никада не слажете или морате преговарати или правити компромисе.
СТВАРНОСТ: Живот има успона и падова, али мој партнер и ја смо у стању да их издржимо
Ништа у животу није лако све време, а то се посебно односи на односе. Веровање да је ваша веза осуђена на први знак тешкоће или сукоба ризикује да прекинете везу која би могла бити добра за вас! Иако су насиље и претјерани сукоби црвена заставица, чињеница је да ће у свакој вези бити несугласица, сукоба и времена када морате направити компромис или преговарати.
Колико је ваш однос здрав, не одређује присуство сукоба, већ начин на који ви и ваш партнер то решавате.
Учење преговарања, коришћење добрих вештина решавања сукоба и компромиси кључни су за формирање здраве, дуготрајне везе.
4. ОЧЕКИВАЊА: Да ме партнер воли, променили би се
Ово очекивање сматра да можемо охрабрити некога кога волимо да се промени на одређене начине и да њихова спремност на то указује колико је снажна њихова љубав.
Понекад то долази у облику одабира партнера којег сматрамо „пројектом“ - некога ко вјерује или ради ствари за које сматрамо да су проблематичне, али за које вјерујемо да их можемо промијенити у „бољу“ верзију. Примјери за то постоје у цијелој поп култури, а жене се посебно охрабрују да одаберу мушкарце које могу „реформирати“ или обликовати у идеалног партнера.
СТВАРНОСТ: Волим свог партнера због тога ко су и ко постају
Људи ће се временом мењати, то је извесно. И важно је подржати наше партнере у животним променама које ће побољшати и ојачати наше односе.
Али ако нисте у стању да волите свог партнера онаквог какав је у датом тренутку, и уместо тога верујете да ће га због јаче љубави то фундаментално променити, разочарани сте.
Прихватање вашег партнера таквог какав јесте кључна је компонента изградње здравља.
Очекивати да ће се партнер променити као „доказ“ љубави - или, обрнуто, очекивати да никада неће расти и мењати се - медведа је услуга вашем партнеру, вашој вези и вама самима.