Садржај
Односи никада нису славни. То је захтевало напоре обеју појединаца како би се осигурало да остане доживотна.
Ако неко од њих одустане или одбије да сарађује, дворац из снова ће се срушити у трену. Изазов са којим се сви суочавају у вези је однос према појединцима.
Пошто се две особе приближавају једна другој, индивидуализам често ствара проблеме. Превирања унутар особе могу пољуљати основу везе.
Анксиозност у односима једно је од оних негативних осећања које има способност да саботира све.
Када сте у вези, комуницирате са пријатељима и породицом. Осећај да вас неко са стране вашег партнера не воли или мрзи може вам само пасти на памет.
Ови ако и не могу вас заиста ставити на меко место где се можете развијати анксиозност у односима. Једини начин за рјешавање ситуације је ухватити сигнале и унапријед подузети потребне мјере.
Доље су наведени неки симптоми који се показују како анксиозност уништава односе.
Труст
Анксиозност и односи никада не може ићи руку под руку. Док је за везе потребно двоје појединаца да верују једно другом, анксиозност делује супротно.
Онај са анксиозношћу сумња у поступке свог партнера и почиње да преиспитује сваки њихов покрет.
Ретко су сумње и преиспитивање разумљиви и прихватљиви, али када ствари постану редовне, долази до погрешног заокрета.
Анксиозност у вези чини да онај са њим има проблема са поверењем. Када друга особа почне да схвата да њихов партнер није у стању да верује и верује у њих, љубав почиње да нестаје и постепено се раздвајају.
Поуздан
Било која врста зависности може покварити однос. Ви сте појединац и имате одвојен живот изван своје везе.
Имате пријатеље са посла и пријатеље из детињства. Сигурно бисте се с времена на време желели дружити с њима. Поуздана особа спречила би вас да то учините, а извор овога је њихов анксиозни проблеми.
Нико не би желео да буде у зависни однос при чему неко није слободан да сам живи свој живот. Анксиозност, ако се не реши одмах, може довести до параноичног понашања.
То значи да ће особа ограничити партнерово кретање и желети да прекине везу од пријатеља и породице.
Себично понашање
‘Моја анксиозност уништава моју везу. ' Људи се могу чути како причају о томе када схвате да имају анксиозност у вези.
Особа са односи анксиозни поремећај постаје себичан. То се дешава јер су развили страх да би их партнер могао оставити због неког другог.
Да би то избегли, понашају се себично. Захтевали бисте од партнера да вам посвети посебну пажњу, без обзира на све.
Желели бисте да они проводе време са вама уместо са својим пријатељима, чак и ако то повремено. Заборавили бисте границе односа и нећете двапут размислити пре него што предузмете екстремне мере како бисте били сигурни да ће ваш партнер остати с вама.
Насупрот прихватању
Када сте у вези, морате бити пажљиви према детаљима. Неопходно је да знате шта и шта би могло изазвати проблеме у вашој вези.
У одсуству анксиозности, можете да идентификујете ситуације; док, у присуству анксиозности, чула умиру.
Анксиозност у односима неће вам дозволити да донесете здраву одлуку која може ојачати вашу везу, уместо тога ви ћете донети одлуку која ће ослабити везу између вас двоје. Ово ће вас на крају сломити и као особу, јер бисте се осећали беспомоћно и слабо.
Љубомора
Питате се како анксиозност у вези може уништити вашу везу? Као што је горе речено, чини вас љубоморним. То вас доводи у питање сваку радњу вашег партнера.
То вас тера да сумњате у њих. То вас тера да у вама изазовете негативне емоције, које на крају уништавају вашу везу.
Како помоћи свом партнеру у анксиозности?
Анксиозност се може лечити. Уз право вођење и подршку анксиозност у вези може се управљати. Испод је неколико кратких савета о томе како волети некога са анксиозношћу.
- Горе наведене тачке указују на то да неко пати од анксиозност у вези имају проблема са поверењем и лако постају љубоморни. Једини начин да се обратите је да будете искрени према њима.
- Немојте сами постати лекар и почните да решавате проблем говорећи „анксиозност ми уништава живот '. Саветује се да посетите стручњака и затражите његову помоћ.
- Нека се осећају безбедно и схвати да никуда не идеш. Они који пате од анксиозности у вези увек имају осећај да ћете их напустити, што додатно ствара различите проблеме.
- Будите подршка. Схватите да ваш партнер пролази кроз проблеме и да вам је потребна његова помоћ. Њима ће ваша помоћ бити најпотребнија. Зато их подржите и помозите им да превазиђу овај проблем.
- Боравак са неким ко пати од анксиозности у вези може бити тежак. Од суштинске је важности да почнете да одржавате живот изван своје везе како бисте могли да одржавате своје ментално здравље на високом нивоу. Не дозволите да њихово ментално здравље утиче на вас; у супротном можете да размислите о напуштању везе као једину опцију.
- Не упоређујте своју везу са другима. Дефиниција односа је различита у сваком односу. Научите да дефинишете срећу у својој вези и будите срећни.