Садржај
- Почните са чињеницама
- Разговарајте о могућим могућностима лечења
- Нека комуникација буде отворена
- Размислите о терапији парова
Еректилна дисфункција, која се често назива ЕД је једно од најчешћих сексуалних оштећења код мушкараца а изгледи да доживе ЕД расту са годинама.
Како еректилна дисфункција утиче на односе зависи од тога како пар приступа проблему.
Разговор о ЕД са својим партнером може бити веома непријатан и непријатно у браку или вези.
То може бити зато што ЕД има значајне психолошке ефекте на оба партнера у односу.
Парови који имају ЕД у вези често криве једни друге за своје стање и често имају осећај кривице и ниско самопоштовање.
Добра вест је да постоје многе могућности лечења за ЕД. Расправа о еректилној дисфункцији са партнером и заједничко суочавање са овим стањем могу вам помоћи да се зближите као пар.
Користите ове савете за отворене и искрене разговоре о еректилној дисфункцији са својим партнером.
Почните са чињеницама
Узроци ЕД укључују низ проблема, попут ограниченог протока крви у пенис, хормонске неравнотеже, анксиозности, депресије и других психолошких узрока
Доживљавање ЕД може изнијети много емоција на површину за вас и вашег партнера. Можда су јако фрустрирани и осећају да је њихова мушкост угрожена.
Ваш партнер може бити забринут што га више не сматрате привлачним или је учинио нешто погрешно, па ћете се можда осећати неугодно и љуто.
Расправа о проблемима ерекције са вашим супружником или партнером може бити тешка, али да бисте идентификовали узрок овог проблема и пронашли начин да га решите, морате отворено комуницирати са својим партнером.
Најбољи начин да започнете разговор су чињенице. Седите са својим партнером и објасните му да имате стање које има више од 18 милиона мушкараца у Сједињеним Државама.
Уверите свог партнера да ово стање нема везе са привлачношћу. Изнесите чињенице и дозволите свом партнеру да поставља питања. Коришћење литературе од вашег лекара може бити од помоћи.
Једном када ви и ваш партнер схватите да ово питање неће трајати вјечно и да су то изводљива рјешења за ЕД. Следећи корак је да пронађите решења која би вам најбоље одговарала.
Разговарајте о могућим могућностима лечења
Када се осећате угодно комуницирајући о ЕД, реците свом партнеру о могућим опцијама лечења.
Ваше управљање ЕД може укључивати управљање другим здравственим проблемима, узимање лекова или смањење стреса у вашем животу.
Штавише, могућности лечења ЕД треба да буду усмерене ка пружању брзог и ефикасног лечења са минималним нежељеним ефектима.
Обавестите свог партнера како вам може помоћи. Ако је могуће, размислите о томе да позовете свог партнера да пође са вама на будуће прегледе код лекара.
Укључивање вашег партнера у лечење може им помоћи да разумеју ситуацију.
Било да се ради о физикалној терапији, оралним лековима, ињекцијама или чак имплантатима за пенис ваш партнер може предузети одређени третман за будућност ваше везе.
Нека комуникација буде отворена
Питате се како парови могу говорити о еректилној дисфункцији и имати бољи секс? Па, потребно је много храбрости и стрпљења од оба партнера да бисте решили овај проблем.
Током првог разговора, нормално је да ваш партнер нема много тога да каже. Можда ће вашем партнеру требати неко време да упије информације и може имати питања у будућности.
Нека комуникационе линије буду отворене тако да ви или ваш партнер можете наставити да причате о томе по потреби.
Искреност и отвореност помоћи ће вам обома док истражујете решења за лечење и тражите алтернативе за сексуално задовољство.
Сјајна страна ове фазе је та што ћете једном кад ви и ваш партнер прођете кроз њу ваша веза бити још јача него што је била раније.
Парови често доживљавају јачу привлачност, обновљено сексуално самопоуздање и већи осећај захвалности једни према другима након тријумфа над еректилном дисфункцијом
Размислите о терапији парова
Ако је једноставно тешко разговарати о ЕД једни с другима, размислите о саветовању парова.
У многим случајевима ЕД проблем би могао бити више психолошки него физички. Саветник или терапеут може вам помоћи у проналажењу начина да се позабавите узроком ЕД и пронађете начине да то решите
Саветник вам може помоћи да комуницирате и изразите своја осећања у окружењу без осуде. Саветник специјализован за сексуална питања може бити од велике помоћи.
Разговор са партнером о ЕД може вам помоћи да се ослободите неког терета који можда осећате и може ублажити бриге вашег партнера.
Покретање разговора је обично најтежи део. Док настављате да комуницирате, можда ћете открити да се осећате ближе свом партнеру него икада раније и да можете доживети дубљи ниво интимности.