Садржај
- 1. Будите продуктивни
- 2. Питајте за савет
- 3. Слушајте више
- 4. Медитирајте
- 5. Опростите и извините се
- 6. Говорити уместо само говорити
Постоје тачке у вези у којима ћете се жалити на везу и на свог партнера.
Жалбе на и на укључивање потпуно су нормалне јер дефинитивно постоје неке ствари које вам се неће свидети, али жалба постаје проблем у вези када се стално жалите и постаје вам тешко запамтити када сте задњи пут били пожалите се на везу или свог партнера.
Ово постаје проблем јер значи да више нисте задовољни везом.
Постоји неколико начина да поправите начин на који се односите према вези тако да ћете се мање жалити и више прихватати и уживати.
1. Будите продуктивни
Прва ствар коју морате схватити да заиста није продуктивно толико се жалити. Уместо да се жалите на проблем, покушајте да пронађете решења за проблеме са којима се суочавате.
Можда вам се не чини проницљивим, али кад схватите да се беспотребно жалите, требали бисте одмах престати и размислити о томе шта можете учинити да проблем нестане.
2. Питајте за савет
Разлика између жалбе и тражења савета је прилично једноставна.
Када се жалите, само желите да избаците своја осећања и избаците своју фрустрацију. Не тражите решење, већ тражите некога на кога ћете усмерити свој бес.
Када тражите савет, заиста цените мишљење особе са којом разговарате и искрено тражите одговор.
Ако то учините, добићете савет од људи који су већ били на вашој позицији и можда ће имати увид у то шта узрокује све притужбе, па ће можда имати решење о коме још нисте размишљали.
3. Слушајте више
Кључна вештина сваког односа је комуникација.
Морате схватити да комуникација иде у оба смера, а да бисте били ефикасни у комуникацији, морате бити спремни да слушате шта друга особа има да каже. Да бисте то учинили, требало би да покушате да више слушате и мање говорите.
Можда ћете се изненадити шта произлази из више слушања. Ви разумете гледиште друге особе и стога можете разумети како се друга особа осећа.
4. Медитирајте
Слушање више помоћи, али разумевање више је још боље.
Понекад вам је потребно само време за себе како бисте размишљали и доносили одлуке на основу онога што сте видели и чули.
Да бисте то учинили, покушајте свакодневно медитирати како бисте се смирили и сабрали мисли, ово је посебно корисно у тренуцима стреса или беса. Када се осећате као да ћете експлодирати у бесу, корисно је запамтити да из тога не произлази ништа добро и можда би било боље да се охладите, као и да се и друга половина охлади.
5. Опростите и извините се
Можда је тешко бити већа особа у вези, али морате запамтити да понекад на вас пада брига да нико не оде у кревет љут или повређен.
Морате бити способни да опростите када друга особа тражи опроштај, а ви морате да будете способни да тражите опроштај чак и ако нисте ви криви. То не значи да грешите, то само значи да однос више цените него свој понос или его.
6. Говорити уместо само говорити
Најбоље што можете учинити ако имате проблема у вези је да прочистите ствари.
Да бисте то урадили, морате бити у стању да пренесете своју тачку, као и да разумете гледиште друге особе. Разговор са партнером и давање до знања шта вас мучи помаже више него што мислите.
Не дозволите да вам ствари попут ега или поноса сметају у вези и дајте другој особи до знања да цените везу и желите да учините све што је у вашој моћи да то учините.
Да бисте то урадили, потребна вам је њихова помоћ и биће немогуће бити срећан у вези ако обоје не улажете исти напор.