Садржај
Да ли се осећате уморно и фрустрирано истим проблемима у вези који су се можда појављивали током вашег брака? Осећате ли се одвојено од супружника или партнера у вези са собом, остављајући осећај да сте изгубљени и сами? Можда старите и не доживљавате испуњење које сте некад имали у својој вези. Ове околности могу узроковати да изгубите мотивацију за живот.
Можда осећате да сте у погрешном браку и не знате како да смислите сукобљене мисли у својој глави. Можда разлози због којих сте се удали више не важе и све о томе како сте сањали да ће вас оставити довело вас је у стање конфузије и разочарања.
Стручни терапеут може вам помоћи да разумете шта осећате, које су ваше потребе и како да се снађете у животним тешкоћама. Без емоционалних алата можете се осећати ван контроле, безнадежно и неуспешно у најважнијем аспекту свог живота, браку или значајној вези.
Комуникација понекад може бити тешка
Можда ћете се осећати под притиском снажних порука друштва да морате бити у току са суседима Џонса или увек морати да поставите срећно лице пред другима. Можда ће бити тешко пренијети своју најдубљу бол или збуњеност вољеној особи. Истина, не постоји савршена веза и ваш брачни статус не мора да одређује како се осећате као појединац. Могу вам помоћи да развијете већу самопоштовање и научите како да се крећете кроз брак или везу која поштује вас и вашег супружника или партнера.
Можда ћете се осећати као да сте заглављени понављајући сличне обрасце односа изнова и изнова. Ако је тако, то може бити траг како да излечите бол и фрустрације које можда доживљавате.
Много пута наши животни проблеми произилазе из наших најранијих сећања. Посматрајући понашање наших родитеља или старатеља, учимо како да се понашамо у односима. Неки имају срећу да се угледају на здраво, мирно окружење, а други науче да су хаос и борба природни део односа. Оно што је познато је генерално оно што се понавља.
Колико сте пута чули за злостављано дете које прерасте у жртву партнера или насилника у вези? Може постојати осећај да сте заробљени и људи у вашем животу настављају да вас издају. Можда ваши старатељи нису причали о осећањима, остављајући вас да се осећате непризнато или да вас супружник или љубавник не чују. Можда верујете у причу која је настала док сте били млади и временом су те приче постале самоиспуњавајуће пророчанство.
За вас постоји нада и помоћ
Има наде за свакога ко жели да превазиђе тешке аспекте брака или везе. Могуће је створити нови однос са самим собом и својим супружником или партнером. Од мојих година обуке и искуства, био сам сведок како се клијенти крећу од жртве до победнице, од заглављивања у вези до стицања алата и личних увида који су им потребни у браку и животу. Мој приступ помаже клијентима да се излече изнутра. Када излечите прошлост, можете променити своју перцепцију и пронаћи решење. Олакшавам промену у окружењу без осуде и саосећања. Поштујем ваш процес и учим вас како да поштујете себе, заузмете се за себе и створите здраве границе које воде ка оснаженијој и пуни љубави будућности.
Ја могу да ти помогнем:
- Развијте начине да останете верни себи и својим вредностима у браку и свакој животној вези.
- Пређите са реактивности на интелигентан, свестан одговор како бисте могли ефикасније да комуницирате са супружником и у свим важним односима.
- Ослободите и трансформишите страх, кривицу и срам који вас могу спречити да живите живот о којем сањате.
Користим низ подржавајућих техника ума/тела које вам могу помоћи да решите своје проблеме са ћелијског нивоа. Неурознаност је доказала да постоји добро успостављен систем комуникације између тела и ума. Слањем позитивних порука у мозак, можете створити нове неуро путање које мењају начин на који размишљате о себи и својим односима. Свесни ум је користан у стварима попут доношења одлука, а емоционално тело је корисно у стварима као што је проналажење одговора на ваше проблеме. Посао који ја радим је да вам помогнем да се крећете кроз заглављену енергију која се налази у телу, тако да се може приступити новим спознајама и позитивним изборима.
Техника дисања
Једна техника коју сам развио и која може бити од помоћи је процес који се зове дисање. Моја власничка мешавина зове се Соул Центеред Бреатхворк и представља поновно откриће древних источњачких пракси које отварају врата за неуобичајена стања свести. Корен речи за дах је „дух“. Дах енергизира психу, активира нашег унутрашњег исцелитеља и мудрост. У сесији даха комбинујем гешталт терапију са дахом и водим вас кроз путовање да откријете своје природно стање целовитости, сналажљивости и креативности које могу донети решавање изазова у вези и животу.
Спознати своју праву вредност најважнији је однос свих људи и живети од свог аутентичног себе, може се појавити нови живот и сви страхови од непознатог могу повећати могућности за развијање поверења и истинске интимности (у-мене-види).